代碼寫(xiě)到一半突然睡著、會(huì)議中不受控制地點(diǎn)頭、加班時(shí)全身癱軟…這不是疲勞過(guò)度，而可能是發(fā)作性睡病在摧毀一個(gè)年輕人的職業(yè)生涯！22歲的石先生是一名優(yōu)秀的Java開(kāi)發(fā)工程師，卻因?yàn)檫@種罕見(jiàn)疾病面臨被辭退的風(fēng)險(xiǎn)。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，20-30歲是發(fā)作性睡病的高發(fā)年齡段，而高壓的IT行業(yè)更是重災(zāi)區(qū)。若不及時(shí)治療，可能導(dǎo)致項(xiàng)目延誤、職場(chǎng)歧視、收入銳減，甚至因"猝倒"造成工作事故。

"最嚴(yán)重的時(shí)候，我每天要在工位上睡著7-8次。"石先生回憶道，“有次在重要項(xiàng)目評(píng)審會(huì)上突然癱倒，被領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)場(chǎng)批評(píng)’態(tài)度不端正’。”

盡管每晚保證8小時(shí)睡眠，但白天的不可控嗜睡讓他代碼錯(cuò)誤率飆升50%，連續(xù)錯(cuò)過(guò)兩次晉升機(jī)會(huì)。醫(yī)院診斷為發(fā)作性睡病伴猝倒型，但服用莫達(dá)非尼后出現(xiàn)嚴(yán)重焦慮和失眠，反而加重癥狀。

李俊才大夫指出："程序員長(zhǎng)期熬夜傷陰，需在基礎(chǔ)方上加強(qiáng)滋陰降火、舒肝解郁。“為石先生量身定制改良版"醒寐化濁飲”：

核心處方（22味）：白術(shù)、茯苓、黨參、生地、麥冬、玄參、柴胡、香附、郁金、石菖蒲、遠(yuǎn)志、膽南星、酸棗仁、夜交藤、合歡皮等；

李大夫強(qiáng)調(diào)：“IT工作者長(zhǎng)期用眼耗血，壓力大傷肝。方中柴胡+香附疏解肝郁；生地+麥冬滋養(yǎng)陰液；紅花+丹參改善腦部微循環(huán)，專(zhuān)門(mén)針對(duì)久坐、用腦過(guò)度的職業(yè)特點(diǎn)。”

第一階段：白天清醒時(shí)間延長(zhǎng)2小時(shí)，代碼專(zhuān)注度提升

第二階段：焦慮情緒明顯改善，加班到10點(diǎn)仍保持清醒

第三階段：癥狀消失，獲評(píng)季度優(yōu)秀員工，薪資上調(diào)30%

如今的石先生已帶領(lǐng)5人技術(shù)團(tuán)隊(duì)，他坦言：“感謝李大夫讓我明白，中醫(yī)調(diào)理可以比咖啡因更持久有效！”如果你也是被"職場(chǎng)嗜睡"困擾的上班族，也可以通過(guò)以下方式采取【醒寐化濁飲】進(jìn)行針對(duì)性治療：