上周朋友小王找我哭訴，說他被公司調(diào)崗降薪逼得自動離職，結(jié)果人事甩了句“你自己要走的一分錢沒有”。

我聽完直接給他普法：這種情況公司至少得賠3個(gè)月工資！

今天就把這些職場潛規(guī)則掰開揉碎講清楚。

一、90%人不知道的補(bǔ)償誤區(qū)（別當(dāng)冤大頭！）

1. 主動離職≠沒補(bǔ)償！

很多打工人以為只要自己提離職，公司就不用給錢。實(shí)際上，如果公司存在拖欠工資、不交社保、強(qiáng)制加班等違法行為，你主動走人也能要補(bǔ)償（法律術(shù)語叫“被迫解除勞動合同”）。

1. 離職協(xié)議別亂簽！

特別警惕公司讓簽《因個(gè)人原因離職》的聲明，這種文件一簽，就算公司有錯(cuò)你也拿不到錢。曾有案例：某員工被主管辱罵后沖動簽了個(gè)人離職申請，法院判公司不用賠。

二、這5種情況自動離職必須拿錢（附真實(shí)案例）

情況1：工資都不發(fā)齊全

? 真實(shí)案例：杭州某電商公司拖欠2個(gè)月工資，小李被迫離職后仲裁獲賠4.2萬

情況2：社保公積金斷繳

? 重點(diǎn)提醒：哪怕公司按最低基數(shù)交也算違法！廣州張姐因公司未足額繳社保，離職獲補(bǔ)2.8萬

情況3：暴力逼你干活

?極端案例：福州某工廠保安老周，因拒絕連續(xù)值夜班被主管推搡，離職后索賠成功

情況4：規(guī)章制度坑人

? 比如：懷孕扣績效、遲到1分鐘罰200，這種霸王條款可成為索賠依據(jù)

情況5：工作環(huán)境要命

? 真實(shí)事件：深圳電子廠員工長期接觸有毒氣體，集體離職獲賠醫(yī)療費(fèi)+補(bǔ)償金

三、手把手教你操作（錄音/截圖都有用）

1. 取證三件套：

• 工資條/銀行流水（證明欠薪）
• 排班表/加班記錄（證明超時(shí)工作）
• 工作環(huán)境視頻（如粉塵、噪音）

1. 關(guān)鍵動作：
2. ① 給公司寄《被迫解除勞動合同通知書》
3. ② 帶著證據(jù)去勞動監(jiān)察大隊(duì)投訴
4. ③ 15天內(nèi)未解決直接申請仲裁

四、賠償金計(jì)算公式（超簡單版）

干滿1年=1個(gè)月工資 舉例：月薪8000，工作3年7個(gè)月 → 8000×4=32000元（7個(gè)月按1年算）

五、特別注意（血淚教訓(xùn)！）

1. 離職后1年內(nèi)都能申請仲裁
2. 微信聊天記錄可作為證據(jù)
3. 別相信人事說的“會影響背調(diào)”

勞動者在遭遇不公待遇時(shí)，應(yīng)留存證據(jù)鏈、謹(jǐn)慎簽署文件、及時(shí)啟動法律程序，避免陷入"自動離職無補(bǔ)償"的認(rèn)知誤區(qū)。