夏天又到了，小龍蝦、牛羊肉串、冰啤酒、各種鹵菜這些夏季必備美食讓很多人欲罷不能。但對于很多銀屑病患者來說，因?yàn)楹ε虏∏閺?fù)發(fā)加重，在飲食上非常小心，幾乎到了什么東西都不敢吃的地步，其實(shí)這也是非常不理智的。

雖然說健康的飲食對疾病的控制是大有益處，但是嚴(yán)格、盲目的忌口是不提倡的。對于銀屑病患者來說，在飲食上保持營養(yǎng)均衡，多補(bǔ)充補(bǔ)充體內(nèi)蛋白質(zhì)是很重要的。”忌口“也是要因人因病而異。《2023年銀屑病飲食管理指南》中專家明確指出，對于以下幾種食物是否需要忌食進(jìn)行了建議。

①不必忌食辛辣海鮮

海鮮是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源之一，盲目忌食海鮮可能會(huì)影響部分銀屑病患者的生活質(zhì)量，目前研究也顯示海鮮與銀屑病無明顯相關(guān)性。因此建議銀屑病患者不必特意忌食海鮮（但有過敏史的患者應(yīng)避免攝入過敏的海鮮）。

② 不必忌食牛羊肉

牛羊肉是我國人群蛋白質(zhì)攝入的主要來源之一，當(dāng)前的研究尚無法確定牛羊肉與銀屑病發(fā)病之間存在相關(guān)性。因此不建議銀屑病患者特意忌食牛羊肉，按照個(gè)人既往飲食習(xí)慣食用即可。

③ 建議患者戒酒

酒精可導(dǎo)致銀屑病患者皮膚血管擴(kuò)張，炎癥加重，還可影響神經(jīng)遞質(zhì)的功能，降低表皮中的環(huán)磷腺苷酸含量，促進(jìn)角質(zhì)形成細(xì)胞增殖，加重病情。研究表明，飲酒是銀屑病發(fā)病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，可加重臨床癥狀，還會(huì)降低治療反應(yīng)。同時(shí)，飲酒會(huì)增加銀屑病患者發(fā)生心血管不良事件的風(fēng)險(xiǎn)。因此建議銀屑病患者戒酒。

④ 減少攝入油膩食物

銀屑病患者發(fā)生代謝綜合征風(fēng)險(xiǎn)較普通人群增加40%，體重增加和肥胖是銀屑病發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)因素，研究顯示，低熱量飲食有利于改善和長期控制病情。建議銀屑病患者在日常飲食中可減少油脂和脂肪的攝入。

銀屑病是一種慢性、炎癥性的皮膚頑疾，目前雖然還沒有根治之法，但是通過科學(xué)正規(guī)的治療，可以達(dá)到”臨床治愈“，飲食作為日常護(hù)理中重要的一環(huán)，對銀屑病的控制和緩解必不可少。

同時(shí)夏季是銀屑病治療的黃金期，銀屑病患者的身體機(jī)能比較活躍，新陳代謝快，在這個(gè)時(shí)期如果能采取正確有效的治療，可以更好的促進(jìn)銀屑病外用藥物吸收，充分發(fā)揮藥效，能達(dá)到治療的最佳效果。

在外用藥物的選擇上，我國原研銀屑病外用創(chuàng)新藥，本維莫德乳膏（欣比克） 憑借其獨(dú)特機(jī)制與夏季適配性更好。欣比克本維莫德乳膏靶向調(diào)節(jié)芳香烴受體，多通路抗炎，不僅有更好的安全性和更高的有效性，足療程12周后，50%患者皮損改善≥75%（PASI75），33%達(dá)到皮損基本清除（PASI90）；同時(shí)治愈后的中位復(fù)發(fā)時(shí)間更長；近半數(shù)患者用藥后可實(shí)現(xiàn)36周（約9個(gè)月）無復(fù)發(fā)，遠(yuǎn)超卡泊三醇。

需要注意的是，銀屑病具有“冬重夏輕”的特點(diǎn)，癥狀消失≠“治愈”，很多人不重視或者直接放棄治療，這些觀念與做法都是錯(cuò)誤的。患者可抓住夏季銀屑病治療黃金期，持續(xù)規(guī)范用藥，加強(qiáng)生活飲食和護(hù)理，能起到事半功倍的效果。