“我舍棄‘自我’，允許本該發生的發生?！?/p>

幾天前，倫敦的青青草地見證了阿爾卡拉斯繼續書寫的神話。法網奪冠后，他沒有停下腳步，來到草地上，他仍然展現了高超的球技和頑強的比賽韌性。

但這也讓我們開始思索：從陽光雙賽的早早出局，到紅土賽季的全面爆發，這期間他到底經歷了什么？是什么改變了他？又是什么造就了現在的他？對此，阿爾卡拉斯坦言，是“松弛”，是對于結果的釋懷和接受。

壓力是什么？壓力是他人的期待，以及自我為了忠于他人期望所背負的抱負，這種證明感越強烈，壓力也就越大。西班牙人在邁阿密出局后坦言，外界的壓力讓他已經不堪重負，當背著球包走進賽場，內心的壓力要比背在肩膀上的球包重幾萬倍。

壓力是有極限的，壓力的極限就是極度的厭倦和疲憊。阿爾卡拉斯坐在鏡頭前，回望了那段糟糕的日子。在邁阿密輸球后，他的社交媒體上第一時間冒出了很多不友善的言論，很多人無法接受他輸球，原因很簡單，那就是外界對他的期待實在是太高了。

他選擇了出走，離開熟悉的球場，離開紛紛擾擾的場所和地點，他和家人一起去了伊維薩島度假。阿爾卡拉斯透露，“六天，對，我整整六天都沒碰球拍。但那幾天之后，我又開始享受打網球的樂趣了。很多人問我是否會再去那里。我希望如此。如我所言，我是需要空閑時間與親友相處、暫時遠離網球的選手。在伊維薩島的日子讓我暫時忘卻網球選手身份。盡情享受后，我得以帶著更充沛的能量與動力重返賽場?！?/p>

如果說在這期間發生了什么？那就是阿爾卡拉斯明白了“臣服”的力量。

臣服是什么？臣服是接納，是面對，是包容，是讓一切順其自然發生的從容。就像那句話說得那樣，“我舍棄‘自我’，允許本該發生的發生?！笔堑?，我們沒辦法阻止那些該發生的事情不發生，我們也沒辦法改變那些已經發生了的，并且逐漸在惡化的事實，那么只有臣服，臣服不是逃避，而是勇敢地面對，就像小船臣服于大海的波濤那樣簡單！

臣服的力量是什么？就如同水遇見石頭仍能自然流淌，就如同蒼鷹臣服天空隨風起落。當你學會臣服時，奇跡就會悄然發生，就像種子在黑暗中等待發芽！

“我過去一直在關注排名、數據，但現在，我覺得那是不對的。”他在蒙特卡洛接受采訪時坦言，“現在我越來越意識到，我必須專注于當下的比賽，因為我熱愛網球，我熱愛站在球場上?！?/p>

阿爾卡拉斯說，重新回到球場上時，他找回了網球的樂趣，他不再執著于結果的發生，而是讓一切都自然而然發生，他唯一做的就是去執行自己的網球方式，盡可能地去享受這一切帶給自己的樂趣。

這一切最直觀的例子就是來自于今年的法網決賽。當阿爾卡拉斯在比分板上已經0-2落后，他沒有抱怨，沒有妥協，而是繼續專注自己的發揮，讓一切結果自然而然地發生。這背后依靠的仍然是臣服的力量：去接受，接受生活中已經發生了的，接受生活中那些哪怕是不美好的東西，接受它，臣服于它，直至包容和徹底接納它。

在那場比賽中，他的表現超然且忘我，而只有他知道，這是因為他的內心更強大了，他早已經活得更超然，對勝負的執念早已放下，留在他心里的只剩下對自我的超越和信念的解脫。

而現在，他也將這股力量帶到了女王杯的賽場上，盡管身體非常疲憊，盡管比賽被一次又一次拖進僵局，甚至瀕臨被爆冷的邊緣，但他說，“我喜歡在女王杯比賽，雖然身體很疲憊，但這里的觀眾以及這里的一切都給了我巨大的力量！”

從蒙特卡洛到法網再到倫敦，阿爾卡拉斯詮釋了“臣服”的真諦，也正如《臣服實驗》這本書說的那樣，“臣服，不是屈服，只是接受自己該出現的階段，也接受該退場的時機?！?/p>

溫布爾登的草地在等著他，但我們相信，阿爾卡拉斯仍然明白，真正的冠軍不是永遠勝利的人，而是在每個絕境中都能臣服并重生的人，只有輕裝上陣、做好自己才能讓奇跡發生。這一切，也正如小船雖然臣服于大海的波濤，但卻始終航行在自己的航線上，最后的勝利永遠屬于意志力最頑強的人。(來源：網球之家 作者：陸小天)