盛夏驕陽(yáng)似火，正是自然界陽(yáng)氣鼎盛、人體氣血充盈之時(shí)。對(duì)深受冬季反復(fù)發(fā)作的慢性疾病困擾的朋友們而言，這正是中醫(yī)推崇的“冬病夏治”黃金期！青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院中醫(yī)科傳承千年智慧，融合多項(xiàng)中醫(yī)特色技術(shù)，為您量身定制“冬病夏治”調(diào)理方案，助您借助天時(shí)，固本培元，顯著減輕或預(yù)防冬季舊疾復(fù)發(fā)！

為何“冬病”要“夏治”？

根基在“寒”：反復(fù)發(fā)作的咳喘、關(guān)節(jié)炎、老胃病、體虛易感冒等“冬病”，根源多在于體內(nèi)陽(yáng)氣不足、寒濕凝滯。

天賜良機(jī)：三伏盛夏，人體腠理開泄、氣血通暢，此時(shí)運(yùn)用溫陽(yáng)散寒、補(bǔ)虛助陽(yáng)之法，藥物與能量更易直達(dá)病所，事半功倍。

治未病之智：夏季積極干預(yù)，可有效增強(qiáng)體質(zhì)，提升抗病力，預(yù)防或減輕冬季發(fā)病的頻率與程度。

區(qū)中心醫(yī)院中醫(yī)科

特色“冬病夏治”適宜技術(shù)

1.三伏穴位貼敷（三伏貼）

核心療法！精選溫陽(yáng)化痰中藥，精準(zhǔn)貼敷于肺俞、定喘、脾俞、腎俞等關(guān)鍵穴位。

擅長(zhǎng)調(diào)理：慢性支氣管炎、哮喘、過敏性鼻炎、反復(fù)感冒；虛寒性胃痛、腹瀉；風(fēng)濕/類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸肩腰腿痛（遇冷加重者）；小兒體虛易感、消化不良。

2025年最佳貼敷時(shí)段

初伏（7月20日-29日）

中伏（7月30日-8月8日）

末伏（8月9日-25日）

建議連續(xù)貼敷3年效果更佳

2.督脈/臍灸（火龍灸、臍灸）

沿人體“陽(yáng)脈之海”督脈或“陰脈之?！比蚊}鋪灸，火力溫和深透，溫補(bǔ)全身陽(yáng)氣，驅(qū)散臟腑深寒。

顯著改善：頑固性寒濕痹痛、強(qiáng)直性脊柱炎、慢性疲勞綜合征、宮寒痛經(jīng)、脾胃虛寒、免疫力低下。

3.個(gè)性化中藥內(nèi)服調(diào)理

資深中醫(yī)師辨證施治，開具個(gè)體化湯方或膏方，內(nèi)調(diào)臟腑陰陽(yáng)，鞏固外用療效。

哪些人群尤其適合？

呼吸系統(tǒng)疾病

慢性咳嗽、哮喘、慢阻肺、過敏性鼻炎、反復(fù)呼吸道感染者。

消化系統(tǒng)疾病

虛寒性胃痛、慢性腹瀉、消化不良（遇冷加重）。

疼痛性疾病

風(fēng)濕/類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、頸椎病、腰椎病、肩周炎、膝關(guān)節(jié)炎等屬寒濕瘀阻者。

婦科疾病

痛經(jīng)（遇冷加重）、產(chǎn)后身痛、慢性盆腔炎（屬寒）。

亞健康狀態(tài)

平素畏寒怕冷、四肢不溫、免疫力低下、易疲勞者。

小兒

體虛易感冒、過敏性鼻炎、哮喘、厭食、遺尿。

治療期間：忌食生冷寒涼、肥甘厚膩，避免直吹空調(diào)冷風(fēng)，適量運(yùn)動(dòng)微汗為度。

禁忌人群：孕婦、發(fā)熱患者、皮膚嚴(yán)重過敏或破損者、疾病急性發(fā)作期患者慎用或禁用，具體請(qǐng)咨詢醫(yī)師。

個(gè)體化方案：中醫(yī)講究辨證論治，建議您先至我院中醫(yī)科門診、中醫(yī)針灸，由專業(yè)醫(yī)師評(píng)估體質(zhì)與病情，制定最適合您的“冬病夏治”方案。

青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院中醫(yī)科全體醫(yī)護(hù)人員，秉承“未病先防，既病防變”理念，依托豐富臨床經(jīng)驗(yàn)和特色技術(shù)，為您提供專業(yè)、規(guī)范的“冬病夏治”服務(wù)。讓我們攜手，在這個(gè)夏天為您積蓄健康能量，迎接溫暖無憂的冬日！

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西海岸新區(qū)中心醫(yī)院中醫(yī)科簡(jiǎn)介

青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院中醫(yī)科成立于1990年，是最早設(shè)立的臨床科室之一，集醫(yī)療、教學(xué)、科研于一體，2016年被評(píng)為全國(guó)綜合醫(yī)院中醫(yī)工作示范單位。中醫(yī)科以中醫(yī)多種療法為特色，科室人才隊(duì)伍雄厚，現(xiàn)有醫(yī)護(hù)人員23人，其中主任醫(yī)師1人，副主任醫(yī)師2人，研究生以上學(xué)歷8人。開設(shè)住院床位30張，中醫(yī)診室2間，中醫(yī)針灸診室5間，中醫(yī)外治療法床位25張。

作者：王巍

編輯：Suzy

審核：劉琳琳、宋云

編校：Suzy

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