夏季的時候，除了空調的冷風讓我們很舒服，還有什么會讓我們涼快一些？那便是自然風，而想要獲得自然風的話，那么窗戶就是重中之重，如何開關窗戶，這個也是大有學問的，炎夏六月，熱浪裹挾濕氣翻涌，我們應該怎么開窗關窗呢？老輩人就在講，通風亦需應天時。

如何順應天時呢？當此濕熱交織之季，唯有洞悉“開窗禁忌”，方能引清風入室而不納濁邪，護得家人暑中安康。

窗戶在家里的一個重要性？

有人講，開窗是零成本凈化空氣的核心方式，也有人講，窗戶乃是濕熱的天然解藥，通風可降低濕度，抑制螨蟲霉菌滋生，預防皮膚過敏與呼吸道疾病；此外，開窗通風還可以促進大腦供氧，改善夏季常見的一個煩悶。

窗戶在家里很重要，但是也要記住，開關的一個時間，老話就有“四時不開窗，開窗遭病殃”，進入六月，啥時候不開窗？建議了解。

一、上午6~8點時

很多人說早上要開窗通風，但其實這個時候并不適合開窗，因為此時正值上班的一個高峰階段，機動車尾氣的一個集中排放，其pm2.5濃度可達日常的3倍，另外還有一些污染物，尤其是臨街的住戶，如果這個時候打開窗戶，更是要警惕室內重金屬含量升高。

所以在這個時間點，最好是不要開窗，以免渾濁的空氣，或者是被污染的空氣，進入房子里面。

二、下午13點~14點時

這個點是很多人午休的一個時間，自然也不太適合開窗，而且此時是天氣最為炎熱的時候，人們一般都是開著空調，如果你打開窗戶的話，那么也會導致冷氣往外跑，這樣空調的制冷效果也會大打折扣。另外此時風都是熱的，打開窗戶，也會影響到人們的午休。

三、大風暴雨出現時

夏季的溫度變化是特別大的，高溫潮濕天氣會特別的頻繁，而且還容易出現大風暴雨，那么這個時候，空氣的污染物品，也會夾雜在里面，像什么一些花粉、蟲卵、建筑粉塵等也會出現，這樣就容易誘發咳嗽。而且在這個時候，輕易打開窗戶的話，內外壓比較的強，還容易出現事故，所以在這個時候我們注意不要去打開窗戶。

四、出現霧霾時

如果天氣連續沒有出現降雨，天氣空氣質量就會比較的糟糕，那么在這個時候，還容易形成霧霾的一個天氣，我們此時就要注意了，一定要關好門窗，防止pM2.5進入房子里面，而且一旦不關窗的話，還容易導致屋內污染相當的嚴重，因此，要注意避免在這個時候開窗。

那么什么時候適合去開窗呢？上午的9點到12點，這個時間段是比較合適的，此外就是下午的3點到5點，這個時間段，風力會比較的溫和，也比較適合去開窗。

六月炎氛蒸煮天地，窗是抵御暑邪的第一道法門。但是大家也要記住，開窗的時間要正確，這樣才能讓室內保持一個很好的狀態，空氣質量相對來講也會比較好。