對于育齡期的女性來說，每個月規律的來一次月經，其實是值得高興的事情，因為這至少可以說明自己的生殖系統是比較健康的。在女性的生殖系統中，有兩個非常重要的器官，即子宮和卵巢。而對于卵巢來說，大家可能會覺得比較陌生，那么，卵巢究竟有哪些功能呢？

其實，從生理角度來說，卵巢的主要功能在于，它可以排卵，同時也可以分泌激素，且主要以性激素為主，而對于很多女性來說，到了備孕階段，都會為了能夠順利懷孕，而去計算排卵期，那么，究竟如何才能得知，自己處于排卵期階段了呢？對此，其實大家只需要記住這3個特征，就可以了。

1.白帶的分泌出現變化

白帶是一種生理性的分泌物，是由育齡期女性的陰道、宮頸以及子宮所分泌的，在臨床上，它可以作為判斷女性生殖系統是否健康的重要標志。

很多時候，若是白帶量明顯增多，并且沒有任何異味，那么就可以肯定是與排卵是關，當然，這也是很多女性容易忽視的一點。通常情況下，如果女性發現自己的白帶量有了明顯的增加，而且白帶會呈拉絲狀，那么基本就可以肯定就是排卵期了。

2.體溫的變化

可能很多女性在生活中都不會過分關注自己的體溫變化，但實際上，在排卵期前后，女性是會發生明顯的體溫波動的，這種波動會表現出瞬時性，也就是說，在排卵到來的時候，身體的溫度會出現暫時的上升，但這種上升并不會達到低燒的程度，因此也并不會對女性身體的正常新陳代謝帶來負面影響。

所以，對于想要獲得排卵準確日期的女性來說，就可以通過連續監測自己的體溫，繼而來判斷是否會有排卵，這樣的方式雖看似繁瑣，但對于監測排卵而言，確實是非常有幫助的。

3.對于房事的渴望

其實，很多時候，人們對于自己內心的渴望，是可以通過意志力去控制的。大家都知道，對于動物而言，大多都有發情期，這主要是受體內性激素影響所致，而在人身上，這樣的情況也同樣會發生，只不過很多時候，人們并不是很關注這一點。

對于女性來說，在排卵期到來的前后階段，往往就會對房事的期待值大大提升，會明顯對房事產生渴望。所以，如果想要備孕成功，大家也可以對自己內心的活動做好相應的記錄，堅持幾個月，基本上就能夠很好的計算出自己的排卵期。

【本圖文由“千金芳”新媒體獨家原創出品，作者慕秋，未經授權，請勿轉載、復制】