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抵 達

當窗外終于從一片白茫茫變成綠意盎然時，我們的火車即將到達此行的目的地——拉薩。

火車從西寧到拉薩，全程21小時30分鐘，海拔從2200米緩慢攀升，自格爾木站彌散式供氧，一路駛過海拔4000米以上的玉珠峰、安多、那曲、當雄……翻越全程的最高點、海拔5072米的唐古拉山口是夜半時分。當我從夢中醒來時，入目不是灑進車廂的溫暖陽光，而依舊是一片漆黑。頭仿佛正在向四周裂開，血氧已經掉到77，有些停滯的思維拼湊出一句話：原來這就是高反，原來這就是在高海拔地區工作的人所付出的。

見到我們此行的采訪對象周濤濤后，我們向他講述了火車上的經歷，不出意外地得知他剛來拉薩的時候，也經歷了高反，甚至比我們還嚴重，幾乎連路都走不了。經過3年多的扎根，他已經習慣了海拔3650米，時不時還能去游個泳。但是一上4000米，高反就又會找上門。“解決高反還是要靠吸氧。”他指著辦公室的藍色大瓶氧氣、電動制氧機，還有便攜式碳纖維氧氣罐，給我們介紹自治區專門保障用氧的民生工程。“現在我們出去調研，都會背著這種便攜氧氣罐，碳纖維的，一罐能用5個小時，上4000米再也不怕了。”

周濤濤辦公室的氧氣瓶和電動制氧機

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風 景

高反是許多人對拉薩的第一印象。但拉薩到底是個什么樣的地方？

拉薩和內地有著一樣的風景。

這里空氣清新，自然環境優美，生機盎然。沿著拉薩河一路步行，清澈河水倒映出街旁正盛的鳶尾和月季，與藍天相映成趣，樹木和草甸鋪滿兩側山坡。濱河公園和濱水步道中，有人推著嬰兒車遛彎，有放了學的學生在追跑游樂，廊道坐凳上有人拍照合影、亦有人讀書賞景。

金珠東路上，月季開得正盛

這里的城市現代、科技，“都市感”滿滿。架橋機造橋、無人機種樹，大型百貨商場門口有共享單車可供使用，一排排小店隨手就能買到奶茶小食；政策支持下的夜間經濟愈加繁榮，大型史詩實景劇《文成公主》吸引了絡繹不絕的游客沉浸式感受西藏文化，燈火通明的八廓街是熱門打卡地……城市四處都是活力。

拉薩也有著和內地不一樣的風景。

這里十里不同景。火車一路進藏，白雪轉過山是綠地，彎曲道路的盡頭是小院人家。牦牛在陡峭山坡上愜意進食，旁邊一片片的低矮綠植竟是青稞，細看還能尋覓到其中農民們彎腰勞作的身影，繪出一幅幅人與自然和諧共生的綺麗畫卷。

火車上看到的雪山與草地，美得仿佛圖畫

這里海拔高，缺氧、天氣干，醫療資源相對匱乏。在西藏幾天，同行的黃老師鼻子里面干燥得結了血痂，周濤濤告訴我們，這也是許多人的常態。而隨著拉薩的荒山不斷變綠，空氣濕度也在不斷增加，未來的條件也正在變得越來越好。為了解決醫療資源的問題，醫療人才“組團式”援藏送來優質醫療服務，讓多年來必須奔波到內地才能治愈的疾病能在當地解決；自治區開展的全民免費健康體檢和地方常見病免費篩查工作，更是將多種疾病消滅在早期。

這里永遠有人前赴后繼。在火車上，身為退伍軍人的列車員和我們講述青藏鐵路建設的故事，談及鐵道邊埋葬的忠魂，他幾次激動到眼含熱淚。這條“天路”寄托了幾代人的夢想，彰顯了中華民族的不屈精神，也讓我再次意識到，今日西藏發展的背后是多少人在為之不懈奮斗。幾日采訪，我們遇到的有當地土生土長的藏族干部，但更多的是在西藏扎根安家數十年的內地人，他們管自己叫“老西藏”，管自己的孩子叫“藏二代”，“扎根”是每一個人的關鍵詞。醫療、教育、科技……在藏、援藏干部們扎根各自領域，不斷探索高原特色的發展之路，為發展注入強勁動力。

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融 入

采訪中，當我問到“你什么時候感覺自己是真的融入了”的時候，周濤濤講了一個小故事。

在薩嘎達瓦節活動期間，周濤濤深入社區做服務工作，他值守在一處天橋的扶梯口。“當時有一位70多歲的老同志，上扶梯的時候身體沒能保持平衡，一晃就要跌倒。我跟另一位同志一個箭步沖上去把他的腰托住了，同時立即按了緊急暫停按鈕。老人沒事之后，拉著我們的手表示感謝。我當時心里特別感動，也特別幸福，那一刻我覺得，自己真正成為這里的一份子。”

類似的瞬間還有很多。當他在拉薩中華文化公園，聽到老百姓說公園修得真漂亮、拉薩環境真好的時候；當他深入基層調研，和同事們一起對醫療援藏相關政策研究論證，看到相關制度一天天完善的時候；當他開著車，帶著妻女行走于拉薩的大街小巷，看到“祖國萬歲”四個巨大的紅字鐫刻于山脊之上，看著人民生活幸福、安居樂業的時候……

我們賓館的窗外就是“祖國萬歲”山

當他真正感到自己在服務人民群眾，不斷踐行黨旗下的宣誓與來到西藏的初心的時候，當他與當地人民群眾的心越來越近的時候，他感到自己真正融入了。

周濤濤是扎根西藏、服務人民的年輕一代。類似的人前赴后繼，類似的故事不斷上演，構建出西藏的美好未來。

法大微信【第20250630期】

文字：李依純

圖片：黃楠 李依純

排版：張婉婷

責任編輯：謝翔宇