云南
別總覺得氣質全靠臉蛋撐！說真的，決定一個人狀態的，還得看儀態。不信你看梅婷和閆妮同框，差距一下子就出來了。梅婷站得筆直，肩頸線條舒展，看著精氣神十足；再看另一位，稍微有點含胸駝背，整個人的狀態就顯得疲憊不少。
這可不是老天爺賞飯吃的事兒，全靠后天自律。想一直保持挺拔的體態，得有扎實的核心力量，背后不知道流了多少汗，下了多少苦功夫。
講真，打敗一個人的從來不是臉上的皺紋，而是松垮的體態。脖子前傾、彎腰駝背這些小習慣，比用錯護膚品還可怕，悄咪咪就把你的精氣神給吸走了。與其在臉上涂涂抹抹，不如先從抬頭挺胸做起，把體態練好了，比啥高級護膚品都管用，這才是真正的“凍齡秘籍”！
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