《情商》一書提到,拉開孩子之間差距的,往往不是智商,而是情商。
一個(gè)孩子情商高,遇事能控制情緒,會(huì)說話、能換位思考,不光在學(xué)校受歡迎,將來走上社會(huì)也更容易被認(rèn)可、被提拔。
反過來,情商低的孩子容易沖動(dòng)、玻璃心、不會(huì)表達(dá),明明有能力,卻總是做不好事情。
我們要怎么培養(yǎng)高情商的孩子呢?
父母常做這3件事,孩子情商低不了,將來更容易成功。
一:允許孩子表達(dá)情緒
有的孩子,開心就笑不開心就哭,而有的孩子,即使再委屈,也只憋著不說。
而憋著不說的孩子,很多時(shí)候,是他自己不知道該怎么表達(dá)情緒,或者從小就學(xué)會(huì)了“忍著”。
比如,玩具被搶了,孩子紅著眼睛跑來找媽媽。
媽媽卻說:“哭什么哭,不就是個(gè)玩具?”
孩子的情緒不被理解,還不允許發(fā)泄出來。
久而久之,他就不說了、不哭了。表面聽話,其實(shí)內(nèi)心,裝滿了委屈。
真正有情商的孩子,是敢說出“我不高興”“我難過”,也知道別人為什么生氣、怎么安慰別人。
而這份情緒的敏感和表達(dá)能力,就是從小“被允許表達(dá)”中培養(yǎng)出來的。
我們“共情”孩子,不是心軟,也不是溺愛,而是站在孩子的角度,看事情、感受他的感受。
比如下雨天,孩子非要穿拖鞋出門,我們第一反應(yīng)可能是:“別胡鬧了!”
但換一種說法:“你是不是覺得穿拖鞋方便?可是地上濕了會(huì)滑,媽媽擔(dān)心你摔跤怎么辦?”
這樣一來,孩子的想法被我們“讀到”了,而且,我們也告訴他我們的擔(dān)憂。
他就更愿意去理性思考,而不是任性行事了。
二:不替孩子做決定
很多時(shí)候,我們覺得孩子還小,什么都不懂,衣服要怎么穿、交什么樣的朋友、報(bào)什么興趣班,全部都一手包辦。
看起來是無微不至的關(guān)心,但其實(shí),是在傷害孩子的“判斷能力”。
孩子小時(shí)候,不讓他做選擇,長(zhǎng)大后,他很可能什么事都拿不定主意,遇到一點(diǎn)困難就退縮,別人說什么就跟著走。
而那些情商高的孩子,往往都有一個(gè)共同點(diǎn):鼓勵(lì)他思考,讓他自己做決定。
比如吃飯的時(shí)候,孩子不想吃青菜。
我們與其強(qiáng)硬地逼著他說“必須吃完”,不如換個(gè)方式:
“桌上西蘭花和胡蘿卜,你選哪一個(gè)呢?”
孩子會(huì)覺得自己有選擇權(quán),也就更愿意配合了。
再比如寫作業(yè),孩子磨磨蹭蹭。
我們可以問:“你是現(xiàn)在先寫完再玩,還是先玩半小時(shí),定個(gè)鬧鐘,玩完再寫?”
這樣他開始學(xué)著安排時(shí)間、管控自己,不是總靠我們催、我們吼。
孩子越能在生活里自己做選擇,就越容易培養(yǎng)出有主見、責(zé)任感,還有好好說話的能力。
而這些,正是情商高的底子。
三:父母情緒穩(wěn)定
孩子怎么表達(dá)情緒、怎么做決定,大多是“看”會(huì)的。
他們模仿最多的對(duì)象,正是爸爸媽媽。
我們的脾氣,其實(shí)就是孩子的“情緒模板”。
爸媽越穩(wěn)定,孩子越安心;爸媽愛急躁,孩子就容易變得敏感。
很多爸媽說:“我也不想發(fā)火啊,是孩子太氣人了。”
這話我們都懂——說了十遍不聽,作業(yè)拖拉、哭鬧不?!挠胁蛔タ竦??
但問題是,如果我們總靠吼、靠火來解決,那孩子也只會(huì)學(xué)會(huì)用情緒來應(yīng)對(duì)問題。
比如他不小心摔了個(gè)杯子,我們上來就一通火:“怎么這么不小心!”
孩子嚇得一句話不敢說,有時(shí)候甚至開始撒謊,怕被罵。
但如果我們先穩(wěn)?。骸八ち藝樀搅税??沒事,下次注意點(diǎn)就好?!?/p>
孩子會(huì)感受到被理解,也會(huì)知道——犯錯(cuò)不等于被否定。
他看你遇事先冷靜、情緒上來先深呼吸,也會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)會(huì)這些處理情緒的方法。
可如果我們情緒失控成常態(tài),孩子再聽話,心里也不會(huì)真的踏實(shí)。
在壓抑的環(huán)境里長(zhǎng)大的孩子,不是變得懂事,而是學(xué)會(huì)了壓抑和討好。
所以,要想孩子情商高,咱們大人得先學(xué)會(huì)照顧好自己的情緒。
你怎么對(duì)待情緒,孩子就會(huì)怎么對(duì)待世界。
愿我們都能成為那個(gè)溫柔、智慧又靠譜的大人,陪孩子走好這條情商成長(zhǎng)的路。
你平時(shí)是怎么陪孩子處理情緒的呢?
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