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相對(duì)濕度100%?!下周依舊悶悶悶,這天得“桑拿”到什么時(shí)候?

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這幾天,北京的高溫高濕天氣引發(fā)關(guān)注。據(jù)中國(guó)氣象局消息,7月3日夜間到4日白天,華北地區(qū)相對(duì)濕度均達(dá)到85%以上,北京7月3日相對(duì)濕度甚至短暫達(dá)到了100%。


相對(duì)濕度100%表示空氣中的水汽含量達(dá)到了飽和狀態(tài),遇到光滑的墻面或者玻璃就容易凝結(jié)成水珠,這也是南方梅雨季最常見(jiàn)的現(xiàn)象。

在氣溫方面,華北地區(qū)大部近期最高氣溫在30℃左右,并沒(méi)有達(dá)到高溫的標(biāo)準(zhǔn)(35℃以上)。但是濕度對(duì)體感影響比較大,在溫度不是很高但是相對(duì)濕度高的情況下,人體感受到的溫度會(huì)比環(huán)境溫度高一些。

北京提前進(jìn)入“桑拿天”

未來(lái)一周仍悶熱

北京市氣象臺(tái)7月5日介紹,從目前的天氣形勢(shì)看,未來(lái)一周仍受副高影響,本市高濕悶熱天氣持續(xù),提前進(jìn)入“桑拿天”。

據(jù)了解,西太平洋副高是影響我國(guó)天氣的關(guān)鍵系統(tǒng),其季節(jié)性活動(dòng)直接關(guān)系各地雨季進(jìn)程。常年7月中下旬,副高將明顯北抬,受其外圍暖濕氣流控制,本市悶熱多雨,出現(xiàn)俗稱的“桑拿天”。

今年6月下旬,副高較常年提前北抬,副高外圍的偏南暖濕氣流向北源源不斷地輸送水汽,北京地區(qū)濕度增大、體感悶熱,提前進(jìn)入“桑拿天”。

氣象部門提醒,在高濕悶熱環(huán)境下,容易發(fā)生中暑,心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)升高,需從科學(xué)調(diào)控環(huán)境溫度、飲食調(diào)整、作息管理等多方面做好防范。保持規(guī)律作息,利用清晨涼爽時(shí)段進(jìn)行戶外活動(dòng),避免正午高溫時(shí)段外出。夜間保證充足睡眠,創(chuàng)造通風(fēng)涼爽的睡眠環(huán)境。老、弱、病、幼人群應(yīng)盡量待在涼爽室內(nèi)或陰涼處,出現(xiàn)中暑癥狀及時(shí)用藥就醫(yī)。室內(nèi)合理使用空調(diào),保持空氣流通。注意清淡飲食,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,避免食用過(guò)于油膩、辛辣的食物,及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。

另外,高濕悶熱天氣下,午后或夜間容易出現(xiàn)陣性降水,外出時(shí)請(qǐng)做好防范。

來(lái)源:北京日?qǐng)?bào)

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