誰說旺季才能看草原？烏蘭布統的初夏，藏著一個鮮為人知的 “黃金空窗期”——七月！

七月的風，剛剛吹透烏蘭布統的草甸，將草莖渲染成青綠色。清澈的公主湖、將軍泡子，宛如散落其間的鏡子，倒映變幻的云影。草原上鮮花初綻，20℃的風，帶著飛揚的草籽清甜。

最絕的是，你根本無需大動干戈，飛到新西蘭去當“追星人”。就在烏蘭布統——北緯42度，遠離光污染的地方，就能在曠野中收獲草原星河，宇宙級別的浪漫。

此時位于內蒙古高原東南邊緣的烏蘭布統，還帶著一份難得的清靜與“實惠”。 暑假人潮大軍還未到來，酒店價格腰斬，是性價比旅者的天堂。

想象一下：你在遼闊天地間漫步，偶遇小馬飲水，看牧民擠牛奶，在蒙古包大快朵頤，夜賞群星。三倍體驗，一半花費，快，現在出發，解鎖烏蘭布統的初夏！

烏蘭布統位于內蒙古自治區赤峰市克什克騰旗西南部，曾是清朝皇家木蘭圍場區。

這里不僅能滿足你關于草原的想象，還慷慨附加其他的生態。草原、湖泊、沙地、濕地、森林，多重生態全部齊活。

將軍泡子

之所以能成為六邊形戰士，還真是天時地利人和共同造就的。烏蘭布統恰好“坐”在內蒙古高原草原、燕山山地森林和渾善達克沙地三大地理單元的“交匯點”上，經過億萬年的地質變遷。烏蘭布統在第四紀冰川時期曾受到冰川活動的影響，在草原上留下了眾多湖盆、洼地。像將軍泡子、野鴨湖、蛤蟆壩等著名湖泊就與此活動有關。

歐式風光區的草原

作為清朝的皇家獵苑，這里有近 200 年的封禁，限制了過度放牧和墾荒。相比周邊其他草原地區，烏蘭布統背靠的燕山余脈，對東南季風有一定抬升作用，使得山地、陰坡的降水更豐富，為滋養落葉松、白樺等樹林提供了水分。

所有這些神奇因素，共同在這片不算廣袤的土地上，濃縮了草原的遼闊、沙地的蒼茫、湖泊的靈秀與森林的幽靜，成就了烏蘭布統獨一無二的“四重奏”風光。

烏蘭布統的白樺林

Day1

初探草原秘境

北京自駕—草原營地—影視基地日落+棧道全景

自駕，是解鎖烏蘭布統最自在的鑰匙。從北京出發，取道京加線或京漠線，經御克公路，一路向北，約5～6小時車程，便能投入這片遼闊的懷抱。

不管是否露營，來了烏蘭布統，在草原營地休閑一把，喝上一碗鍋茶，吃吃當地奶嚼口，都能掃去疲憊，瞬間回魂。

待到日影西斜，烏蘭布統影視基地的日落絕景不容錯過。 這片深藏于景區腹地的廣袤草場，是《康熙王朝》《還珠格格》等經典影視的取景地。連綿的草坡以溫柔的弧線伸向天際，城市里的“牛馬”一碰上大草原，可不得草地上撒把野嘛。目力所及，草綠風柔，跑起來，追風和日落的形狀！

烏蘭布統影視基地的日出

影視基地長長的木質棧道是出片神器。有閑情的話，可帶上一些民族風飾，恍然間便成了策馬草原的帝王，或是古靈精怪的格格。一不小心，在旅游第一天就拍出“人生照片”。

如果想看一場草原壯闊的日落，建議沿著棧道往山脊高處走，大概半個小時可以登頂。在高處俯瞰黃昏，日落溶金，天地寂靜，唯余心跳與風過草尖的窸窣。媽媽，人生真的是曠野啊！

亮點體驗：影視基地看最美草原黃昏，在草原星空下看銀河，在凌晨四點拍星軌大片。

Day2

野性與詩意交織

將軍泡子騎馬穿越濕地，盤龍峽谷徒步，牧民家訪

早上別賴床！沖去將軍泡子解鎖 “史詩級騎馬體驗”。將軍泡子是以康熙舅父佟國綱將軍命名的。

騎著馬，“噠噠噠”踩進比人還高的草甸子，露水唰唰打濕褲腳，驚起一群懵逼水鳥。眼前突然開闊——將軍泡子這汪碧水如琉璃，美得像開了藍綠色濾鏡！

湖對岸是大片沙丘，黃沙碧水同框的奇景，正是三百年前清軍鏖戰古戰場的天然紀念碑。行至湖心淺灘，馬兒低頭啜飲，你俯身觸碰沁涼的湖水，好家伙，瞬間感覺自己不是游客，是 “穿越劇群演”。

上午詩意，下午野性。盤龍峽谷是給i人準備的徒步天堂。溯溪前行，頭頂是白樺林，腳下踩著軟fufu的苔蘚地毯，松鼠在眼前跑酷。

爬到 “龍脊”觀景臺回頭一瞅，九曲回腸，蜿蜒的河水是盤在綠意中的翡翠，羊群散落如珍珠。身體微微出汗，心境舒展，值了！

沉浸式體驗的關鍵是和當地人有所連接。日影西斜時，看到本地牧民家的炊煙，誰不想走進去一探究竟？

牧民搭蒙古包時過去搭把手，最容易拉近關系。熱情好客的牧民們，大概率會給你遞上一碗正宗咸奶茶。聊到興起，你在短視頻里看過無數次的安代舞，就能變成現場版的真人教學。還能聽牧民娓娓道來，講述那些在雨夜尋回走失牛群的奇聞逸事，超特別的在地體驗。

亮點體驗：牧民生活課堂：擠牛奶、學蒙語、跳安代舞。

盤龍峽谷：感受油畫般的溪谷草地，徒步 1km 穿越無人區。

Day3

小眾公路與告別儀式

達達線、熱阿線自駕—白樺林森系寫真—返程前泡火山溫泉放松。

旅程尾聲，烏蘭布統的告別無需盛大，只需一場沉浸的儀式感。啟動引擎，讓達達線與熱阿線成為流動的告別詩。 這兩條自駕線路是小眾里的熱門，最終能在阿斯哈圖石林交匯，組合成一條大環線。時間不充足的情況下，按需選擇其中一條自駕就可以。

阿斯哈圖石林

*熱阿線*

赤峰市熱水塘鎮 → 黃崗梁森林派出所 → 熱阿山莊 → 阿斯哈圖石林（約80公里，車程3.5小時）

這一條線路能看盡多種地貌。熱水塘鎮的火山溫泉，是大地贈予的撫慰。浸入氤氳著硫磺氣息的乳藍暖泉，地熱柔波瞬間撫平每一寸疲憊。黃崗梁是大興安嶺余脈，遍植天然林木。在這稍事休息，去白樺林拍個森系寫真！ 陽光是最好的濾鏡，純白樹干是天然畫框，不是專業攝影師也能拍大片。翻越山坡后，平坦的道路直指視線盡頭的石林地貌，妥妥視覺盛宴。

黃崗梁國家森林公園

*達達線*

阿斯哈圖石林→白音敖包沙地云杉 → 達里諾爾湖

（約135公里，車程 3.5–4小時）

如果你是終極草原愛好者，那么這條線更適合。達達線以遼闊的草原景觀為主，車窗外無垠的綠毯直鋪天際，牛羊在天地間佛系散步。風灌滿車廂，后視鏡里倒退的草原，是心照不宣的目送。

亮點體驗：自駕熱阿線，泡火山溫泉，打卡多種地貌美景；自駕達達線，看盡草原遼闊，徹底放飛心情。

達里諾爾湖

“星空是草原人的第二個牧場”，來草原想看夜景，入住烏蘭布統景區周圍能滿足需求，也方便出行。

大晴天的時候，夜空遍布繁星，還記得如何辨認天蝎座嗎？銀河從蒙古包后升起，橫跨草原，瑰麗的星河將人間瑣事和煩惱全部吞沒，美到失語。

而且，七月初的價格比中下旬和八月份要便宜一半哦。

星空下露營

地址：克什克騰旗烏蘭布統景區

人均：100元

烏蘭布統景區內配備有官方指定的露營區，如烏蘭布統草原露營基地、觀星露營地等等。可自帶全套戶外裝備露營過夜，也可以在當地租賃，一般一頂帳篷不超過 100元。營地通常會組織一些活動，如篝火晚會等。在篝火邊聽蒙古長調，吃著手把肉，人生何求啊。

烏蘭布統憶烏蘭民宿

地址：赤峰市克什克騰旗烏蘭布統蘇木孤山嘎查連營組

人均：100元

出門就是草原，店家提供騎馬、騎摩托的服務。晚上經常有篝火晚會，后院可以放煙花。

烏蘭布統草原烏蘭野宿

地址：克什克騰旗烏蘭布統蘇木紅山軍馬場1幢101室

人均：350元（普通房間）/ 450元（蒙古包）

這家民宿位于烏蘭布統景區內，緊鄰野鴨湖，適合深度游入住。有蒙古包和普通房間，和草原獨一份的咖啡廳，窗外皆風景。

塞罕壩伯斯特君瀾度假酒店

地址：圍場塞罕壩國家森林公園機械林場林盛街。

人均：400元

如果晚上不追求草原觀星，攜家帶口，希望有更舒適齊全的設施和更標準化的服務，也可選擇入住塞罕壩伯斯特君瀾度假酒店。這家酒店離烏蘭布統主景區約半小時車程。

烏蘭布統的景色和體驗夠硬核，美食也不能落了下風。

味蕾的探險從一道 “草原原教旨主義” 美味開始——手把羊肉。現宰的羔羊塊，入清水猛火煮沸，除了鹽再無多余矯飾。端上桌的，是帶著戰斧般豪邁的肋排。 徒手撕扯下飽含汁水的嫩肉，蘸一勺當地野韭菜花醬——咸鮮野性的醬汁激出羊肉本真的清甜，這個滋味光靠想象不足以領會奧義，吃了才知道。小心上癮。

手把羊肉

手把肉豪邁，拔絲奶豆腐溫情。這方寸間的奶豆腐裹上透亮糖衣，趁熱夾起一扯，咬破脆殼，內里溫熱的微酸乳香瞬間融化，與舌尖纏綿。

肉吃多了怕膩？有蒙古族鍋茶護航，沒問題。茶得用磚茶，在銅鍋里翻滾，再加入炒米、風干牛肉粒與厚切奶皮子。 炒米的焦脆、奶皮的脂香，與肉粒脂肪味在一起，功德圓滿。一時間覺得，平日點的那些外賣奶茶，似乎太過小清新，還少了點靈魂。

蒙古族奶茶

臨行前，還可嘗試下“赤峰對夾”的彩蛋。演員王珞丹曾在節目里大夸“對夾”，當時對這個食物毫無概念。到了烏蘭布統才知道，“對夾”是赤峰特產。長得像酥皮燒餅，內里塞滿醬香肘子肉，一口咬下去，超級酥脆，一本滿足。

草原湖泊森林沙地的“四重奏交響”，縱馬、徒步、馳騁的自由酣暢，還有夜枕星河的低價美夢。 七月的曠野禮遇，烏蘭布統，正待啟封。

赤峰對夾

烏蘭布統旅游注意事項

Tips

? 穿著與防護

1.應對溫差：夏季白天25～30℃左右，但早晚溫差可達12℃以上，必備外套或薄羽絨服（尤其看日出、星空時）。雨后夜間體感溫度驟降，可攜帶暖寶寶。

2.防曬防雨：紫外線強烈，需高倍防曬霜、太陽鏡、寬檐帽；雨季（7～8月）備防潑水沖鋒褲、高幫防水靴（普通運動鞋易濕透）。

3.防蚊蟲：草原蚊蟲多，驅蚊液、風油精必備；雨后飛蟲活躍，護目鏡可防撞眼。

?? 健康與安全

1.預防高反：海拔1500～2000米，初到避免劇烈運動，備感冒藥、腸胃藥（飲食可能不適應）。

2.飲食注意：慎食生冷食物，選擇正規餐館；當地奶茶為咸味，奶制品易引發乳糖不耐，適量嘗試。

3.選正規馬場，確認路線和價格，避免按圈付費的陷阱。

4.穿平底鞋（紋路淺），租用護腿和馬靴防磨傷。

交通與活動

1.自駕提示：部分路段為非鋪裝路（如東溝牧場），轎車慎入，推薦SUV或者越野車；雨后繞行盤龍峽谷等低洼積水路段，備車載充氣泵。

2.門票與行程：核心景區通票120元（3天有效），將軍泡子、公主湖等包含在內；越野穿越需簽安全協議（約600-800元/車），選正規車隊。

3.時間安排：最佳游覽時段：日出（將軍泡子東岸）、日落（影視基地棧道）；雨后30分鐘光線通透，易遇彩虹，適合攝影。

文化與環保

1.尊重習俗：勿擅入牧民草場圍欄；接受哈達時雙手接，敬酒雙手接后，用無名指蘸酒彈三下（敬天、地、祖先）。

2.保護環境：草原生態脆弱，垃圾隨身帶走；禁止開車碾壓草場（罰款嚴重）。

實用貼士

現金準備：部分偏遠區域無信號，無法電子支付。

住宿預訂：提前訂房，推薦紅山軍馬場小鎮（生活便利）或蒙古包體驗。

特產避坑：景區牛肉干低于100元/斤的多為劣質品，推薦品牌“傻子王”“獨伊佳”（網購更劃算）。

總結關鍵點

“早晚厚外套+全天防曬” 是穿戴核心；防蚊、防坑（騎馬、購物）、護環境是體驗保障；行前查天氣（當地小氣候多變），預留彈性時間應對突發風雨。

策劃 / 悅游編輯部

編輯 / 王學碩

作者 / 李西

圖片 / 視覺中國

版式設計 / CNT ARTROOM