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7月3日，李女士（化名）坐飛機(jī)從新西蘭來到廣州，誰知?jiǎng)傁碌?0分鐘都沒到，她就暈倒在機(jī)場(chǎng)里面，經(jīng)過機(jī)場(chǎng)醫(yī)生急救后，被緊急送往附近醫(yī)院。據(jù)廣中醫(yī)一院白云醫(yī)院ICU彭主任介紹，這名患者坐了大約11小時(shí)的飛機(jī)，送到醫(yī)院時(shí)出現(xiàn)了心室顫動(dòng)，之后心跳停止，經(jīng)過搶救后宣布死亡。

經(jīng)過了解病發(fā)過程和既往病史醫(yī)生推測(cè)，肺栓塞就跟她在飛行途中坐著的時(shí)間太長(zhǎng)有關(guān)。對(duì)此，醫(yī)生特別提醒，不要以為肺栓塞離我們很遠(yuǎn)，久坐長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)都是高危因素。另外，肥胖、妊娠期婦女和吃了口服避孕藥、腫瘤病人等身體處于高凝狀態(tài)的人群也要特別注意。

此類事件曾不止一次發(fā)生。

長(zhǎng)期久坐、頓頓外賣，260斤男子突發(fā)肺栓塞差點(diǎn)丟了性命

33歲的創(chuàng)業(yè)者張先生，體重超過260斤，長(zhǎng)期久坐剪輯視頻，還頓頓外賣，殊不知，他早已被“沉默殺手”盯上……今年2月，張先生轟然倒在路邊，呼吸急促、四肢癱軟，眼前陣陣發(fā)黑，被緊急送往浙江省立同德醫(yī)院急診科。

張先生被送醫(yī)院時(shí)，血壓60/40mmHg，氧飽和度檢測(cè)不到，血?dú)夥治鲲@示氧合指數(shù)斷崖式下跌至75mmHg（正常400-500mmHg），D-二聚體“爆表”，心電圖異常波形頻現(xiàn)——所有箭頭直指肺栓塞！

經(jīng)過醫(yī)院全力搶救，張先生的病情得到了控制，成功脫離危險(xiǎn)。

27歲小伙騎行摔傷腿部，兩周后遭遇“猝死之王”

今年5月，27歲的小于在一次騎行時(shí)，不慎摔倒受傷，腿部劃出一道不小的傷口。傷后他在家臥床休養(yǎng)了一周，接著回到辦公室，久坐一周。

兩周后，傷口結(jié)痂、疼痛緩解，小于準(zhǔn)備重新開始騎行?？删驮谀菐兹眨?strong>他突然感到嚴(yán)重的胸悶氣急，稍微活動(dòng)下就加重，右側(cè)肋下還隱隱作痛，伴隨發(fā)熱、乏力、咳嗽，于是立即前往浙江省立同德醫(yī)院就診。

接診醫(yī)生根據(jù)病史判斷病情并不簡(jiǎn)單，立即安排肺動(dòng)脈CTA檢查。結(jié)果顯示：小于右肺動(dòng)脈主干及分支被血栓堵塞，確診為肺動(dòng)脈栓塞（PE）。醫(yī)生緊急聯(lián)系血管外科，專業(yè)團(tuán)隊(duì)迅速為小于實(shí)施肺動(dòng)脈溶栓吸栓手術(shù)，并放置下腔靜脈濾器防止血栓再次脫落。

術(shù)后，小于的呼吸明顯改善，胸痛緩解。經(jīng)過規(guī)范治療，他很快順利出院。

警惕！

沉默殺手“肺栓塞”專盯這幾類人

這場(chǎng)突如其來的生死劫，揭開了肺栓塞這一致命疾病的猙獰面目……肺栓塞，被稱為“藏在腿上的死神”，超90%血栓源自下肢深靜脈。

“當(dāng)血栓脫落后，隨血流進(jìn)入肺動(dòng)脈，就會(huì)引發(fā)肺栓塞，一旦出現(xiàn)突發(fā)呼吸困難、胸痛，暈厥、咯血、心臟驟停，直接威脅生命?！表n芳主任提醒，“久坐、肥胖、長(zhǎng)期臥床者最易中招！”

久坐不動(dòng)：如長(zhǎng)途飛行、長(zhǎng)時(shí)間開車、久坐辦公。

肥胖：體重超標(biāo)增加下肢靜脈壓力，血流緩慢。

長(zhǎng)期臥床：術(shù)后、癱瘓患者風(fēng)險(xiǎn)極高。

吸煙、飲酒：損傷血管內(nèi)皮，增加血栓風(fēng)險(xiǎn)。

疾病因素：如腫瘤、腎病綜合征、心衰等。

藥物影響：如口服避孕藥、激素治療等。

預(yù)防肺栓塞的“保命”法則

首先動(dòng)起來。久坐1小時(shí)，活動(dòng)5分鐘，做做踝泵運(yùn)動(dòng)（腳尖上下勾動(dòng)）；長(zhǎng)途旅行時(shí)，每隔2小時(shí)起身走動(dòng)。

其次控體重、戒煙酒。肥胖是血栓的“幫兇”，健康飲食+適量運(yùn)動(dòng)是關(guān)鍵；吸煙損傷血管，應(yīng)該主動(dòng)戒掉它！

再次多喝水。每天飲水1500-2000ml，避免血液黏稠。

最后是高危人群注意事項(xiàng)。術(shù)后患者、長(zhǎng)期臥床者要遵醫(yī)囑使用抗凝藥物。同時(shí)建議穿彈力襪、使用間歇性氣壓裝置，促進(jìn)下肢血液循環(huán)。

橙柿互動(dòng)·都市快報(bào) 綜合廣東廣播電視臺(tái)

編輯 高欣奕

審核 張倩 王晨郁

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