寶貴，凱文·杜蘭特為塔圖姆和利拉德提供關于跟腱傷勢的建議

火箭隊新星凱文·杜蘭特為剛剛從跟腱傷勢中恢復的達米安·利拉德和杰森·塔圖姆提供了寶貴的建議。

凱文·杜蘭特在菲尼克斯太陽隊效力后加盟休斯頓火箭隊，毫無疑問，他已經成為許多人仰慕的球員之一。隨著凱文·杜蘭特的交易成為一筆七方交易，這位球星也為杰森·塔圖姆和達米安·利拉德等球星提供了一些急需的建議。

塔圖姆和利拉德都經歷了令人心碎的跟腱傷勢，以至于他們很可能缺席下賽季的大部分比賽。杜蘭特也曾是這種狀態(tài)的受害者。當他和勒布朗·詹姆斯、史蒂夫·納什一起做“Mind the Game”播客時，他會分享一些關于如何度過這段時光的寶貴經驗，甚至說這兩位球員都聯系過他尋求建議。

“伙計，這真是一場苦戰(zhàn)。當然，JT（塔圖姆）和達米安·利拉德也聯系了我。我感覺自己就像阿喀琉斯一樣，”杜蘭特說道。“很多球員都恢復了狀態(tài)，找回了自己。我就是其中最受歡迎的。很多球員都恢復了狀態(tài)，我從他們的經歷中汲取了靈感。但這些人都是獨一無二的。他們畢竟是少數。所以這只是他們人生旅途中的一個小插曲，他們必須坐下來，好好調整。”

“我想，一旦他們真正明白我將缺陣一年，他們就很容易適應了，”杜蘭特繼續(xù)說道。 “我覺得一開始你需要幾周時間才能真正理解。這可能是他們一生中第一次坐下來不去運動。”

凱文·杜蘭特給達米安·利拉德和杰森·塔圖姆寶貴的建議

在杜蘭特準備離開太陽隊，開啟火箭隊的下一段征程之際，聯盟中可能有人會把他視為導師，尋求寶貴的建議。尤其是在跟腱傷病方面，他能洞悉傷病對一場比賽的影響有多大，尤其是對像利拉德這樣的球員來說。

“你的比賽和你的身體肯定會發(fā)生變化，因為有了利拉德，他會投出很多遠距離三分球，”杜蘭特說。 “跟腱撕裂后，小腿肌肉就廢了。你得躺著三個月，小腿都動不了。你看看我的，真想給別人看看，我的右腿比左腿小，但那只是因為那四五個月沒怎么用。這才是主要的工作，你必須讓小腿恢復到那個狀態(tài)。你必須讓它變得更強壯、更強壯。”

杜蘭特會提到塔圖姆和利拉德的遠投三分球是如何導致這些傷病的，以及他是如何限制這些投籃和身體接觸的。