北京時間7月9日，中國女籃在亞洲杯前最后一場熱身賽中以73：69力克世界排名第二的澳大利亞隊。此前五場熱身賽，中國隊取得4勝1負，唯一失利正是首回合負于澳大利亞。此役的復仇，為即將到來的亞洲杯掃除了再敗可能引發的信心陰霾。

第一節開始，中國女籃陷入掙扎。首節以25：16落后9分，進攻端遭遇得分荒。第二節，中國隊提升防守強度，半場迫使對手出現11次失誤，將分差追至36：32。

真正的轉折點在第三節。楊舒予率先發力，連續得分率領球隊打出10：4攻勢，一舉扳平并反超比分。雙方陷入拉鋸戰，三節結束，中國隊僅以56：57落后一分。

決勝時刻，羅欣棫成了最關鍵先生。第四節她連續命中兩記關鍵三分助球隊反超。最后關頭，澳大利亞錯失空籃機會，隊長楊力維頂住壓力兩罰全中，為中國隊鎖定了73：69的勝局。

制勝密碼：鋼鐵防線

防守效率階梯式提升?：首節失25分后，中國女籃后三節層層加碼，第二節僅丟17分，第三節讓對手得15分，末節更是將澳大利亞限制在12分。全場制造對手20次失誤，賽前戰術布置與球員執行力堪稱典范。

個體閃耀攻防兩端?：楊舒予全場貢獻最高的15分，另有3籃板2助攻2搶斷，進攻端果斷突破，防守端積極兇狠；羅欣棫全場12分7籃板，三分球6投4中，末節兩記扳平比分的三分價值連城，正負值領跑全隊；楊力維雖投籃不佳，但最后時刻兩罰穩定軍心，并送出關鍵搶斷持續施壓。

隱憂浮現：效率短板

外線啞火?：全隊三分球29投僅7中，24%的命中率暴露了遠投穩定性不足的隱患。

罰球失準?：全場20次罰球僅命中10球，50%的命中率浪費了輕松取分的機會。大賽若遇強敵僵持，此弱點可能致命。

賽后隊長楊力維道出逆轉關鍵：落后時全隊信念堅定，幾次迫近分差為翻盤奠定基礎；同時頭腦清醒，嚴格執行戰術部署，尤其在下半場防守帶動反擊，成為制勝鑰匙。面對狀態復蘇的提問，她歸因于充足的個人儲備與訓練積累，新帥宮魯鳴的大訓練量體系效果初顯。

然而，楊力維也冷靜點破熱身賽的局限：“日本隊與澳大利亞隊這次熱身賽都是有所保留的。”此言揭示5勝1負戰績背后的背景——對手陣容并非完整，戰術也未傾盡全力。亞洲杯若再相遇，日本與澳大利亞保留的底牌，將是中國隊真正的考驗。當然，對手的保留也是一柄雙刃劍，其自身也失去了寶貴的實戰磨合機會。

福地長沙承載期待——十年前宮魯鳴在此啟用新人率男籃重奪亞洲冠軍；十年后他執掌女籃教鞭，其鍛造的防守硬度與意志力已在熱身賽展現鋒芒。亞洲杯征程即將開啟，磨礪過的利刃需在真正的交鋒中證明其鋒芒所指。

• 2025亞洲杯，中國女籃小組賽賽程：

• 7月9日，CCTV5、CCTV5+節目單：