今年第4號臺風
“丹娜絲”(熱帶風暴級)的中心
已于7月8日21時25分前后
在浙江省溫州市洞頭區沿海登陸
登陸時中心附近最大風力
9級(23米/秒)
中心最低氣壓為990百帕
臺風登陸不等于危險解除
中國天氣網提醒
“丹娜絲”對江南中東部
和江淮等地高溫天氣有緩解作用
但它登陸后在內陸影響時間較長
將給廣東等地帶來持續性降雨
需加強防范強降雨可能引發的
山洪、滑坡、泥石流等次生災害
廣東將有一次明顯降水過程
高溫有所緩解
廣東省氣象臺預計
9日
廣東仍以高溫伴分散強雷雨天氣為主
中北部市縣最高氣溫35~37℃
10日—12日
受“丹娜絲”殘余環流和季風影響
廣東大部將有一次大范圍暴雨過程
高溫有所緩解
具體天氣預報
10日
梅州、河源陰天,有暴雨局部大暴雨,韶關東部、粵東市縣陰天到多云,有大到暴雨局地大暴雨,珠江三角洲市縣多云到陰天,有中到強雷雨局地暴雨,其余市縣多云,有雷陣雨,雷雨時局地伴有8~10級短時大風。
11日
珠江三角洲、粵東和河源、韶關、清遠三市的南部陰天,有暴雨局地(特)大暴雨,其余市縣陰天到多云,有中到強雷雨局部暴雨。
12日
粵西、珠江三角洲南部市縣陰天,有大到暴雨,局地(特)大暴雨,東部市縣有(雷)陣雨,其余市縣陰天到多云,有中雨局部大雨。
天氣雖炎熱
適當泡泡腳可
活血祛瘀、扶正祛邪、平衡陰陽
分享以下幾個中藥泡腳方
生姜驅風賽
用法:取一大塊生姜,用刀拍扁或切片,再加一勺鹽煮開后泡腳。
功效:生姜在中醫上屬于辛溫解表藥,有祛寒解表的作用。
注意:如果遇到外感風寒,怕冷怕風,周身肌肉酸痛,一般泡20分鐘左右,微微出汗即可。
桂皮溫腎陽
用法:取桂皮15克,加水煮沸20分鐘后泡腳。
功效:桂皮在中醫上具有溫脾胃、暖肝腎、祛寒止痛、散瘀消腫等作用,屬溫里藥。可緩解腎病引起的浮腫。
紅花活血化瘀
用法:取紅花10克,用砂鍋煎煮,然后將煎好的濃縮液去渣,倒進泡腳桶里再加適量熱水。
功效:紅花,味辛性溫,歸心、肝經,具有活血通經,散淤止痛的作用。有關節痛、痛經的人可試試用紅花水泡腳。
夜交藤助眠
用法:取夜交藤50克,加水煮沸20分鐘后泡腳。
功效:夜交藤味甘、微苦,性平,歸心、肝經,具有養心安神、祛風、通絡的作用。
注意:《本草正義》記載其“治夜少安寐”,具有血虛、神不守舍等癥狀的失眠患者可嘗試使用。躁狂,屬實火者慎用。
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來源|廣州日報、廣東天氣、廣東中醫藥
整合|“廣東發布”編輯部
編輯|蔡澤純
校對|藍淑茹
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