剛從青海回來，立刻熬夜整理這份超詳細攻略！手繪地圖+路線規劃+避坑指南，帶你解鎖青海湖、茶卡鹽湖、翡翠湖等絕美風景，建議先碼住～

【行程安排】

day1：西寧→塔爾寺→拉脊山→青海湖（宿黑馬河）
?第一天適應高原環境，塔爾寺的紅墻白塔超適合拍藏服寫真！拉脊山海拔3820米，經幡和雪山同框太震撼，傍晚到青海湖看日落，記得在牧民小道省門票～

day2：青海湖日出→茶卡鹽湖→德令哈（宿）
黑馬河日出必看！6點前到湖邊占位置，茶卡鹽湖建議坐小火車到最深處，穿亮色裙子拍照絕美！下午沿戈壁公路到德令哈，海子詩歌陳列館文藝感拉滿

day3：德令哈→大柴旦翡翠湖→315u型公路→水上雅丹（宿）
翡翠湖像打翻的調色盤，無人機航拍才能看到全景！u型公路拍照要注意安全，水上雅丹建議住景區房車營地，晚上看星空超浪漫

day4：水上雅丹→西臺吉乃爾湖→火星營地→冷湖（宿）雙色湖公路美到窒息，火星營地穿宇航服拍照秒變科幻大片！俄博梁雅丹現在需要預約進入，冷湖石油基地遺址很有滄桑感

day5：冷湖→阿克塞石油小鎮→陽關→敦煌（宿）
《九層妖塔》取景地石油小鎮超適合酷girl拍照，陽關遺址'西出陽關無故人'氛圍感拉滿，傍晚到敦煌吃驢肉黃面

day6：莫高窟→鳴沙山月牙泉（宿敦煌）莫高窟提前一個月預約a類票！鳴沙山建議傍晚去，騎駱駝+滑沙+看月牙泉亮燈，沙漠星空露營也超推薦

day7：敦煌→嘉峪關→張掖七彩丹霞→祁連草原→西寧
丹霞景區4號觀景臺顏色最艷，祁連草原6-8月有油菜花海，崗什卡雪峰遠眺超壯觀

?【手繪地圖指南】
1??青海湖環線：建議逆時針游玩，避開旅游大巴團
2??翡翠湖導航'大柴旦翡翠湖景區'，別去錯私人收費點
3??水上雅丹到火星營地無信號，提前下載離線地圖

【穿衣指南】?6-8月：白天夏裝+防曬衣，早晚抓絨沖鋒衣?9-10月：秋裝+輕薄羽絨服?必帶：墨鏡、防曬面巾、保濕護膚品（高原干到爆皮）

【交通建議】
??包車/拼車：4-6人越野車最舒適，平均每天500-700元
??自駕：建議suv，315國道常有沙塵暴和凍土路段
??避坑：別相信低價團，很多景點根本不停留

【住宿推薦】
??黑馬河：青海湖蓮度假客棧（日出觀景房）
??大柴旦：光影之城野奢帳篷（星空房超夢幻）
??敦煌：敦煌山莊（漢唐風格超有特色）

【美食打卡】
?西寧：益鑫手抓羊肉、德祿酸奶
?茶卡：鹽工酥油茶配青稞餅
?敦煌：沙洲夜市李廣杏皮水、泡兒油糕

【拍照機位】??青海湖：南山觀景臺俯拍全景??茶卡鹽湖：小火車終點站右側人少??翡翠湖：2號湖心白色鹽橋??u型公路：781路碑處坡度最大

?【注意事項】1??所有鹽湖都會腐蝕鞋子，提前買透明鞋套2??高原別劇烈運動，紅景天要提前一周喝3??少數民族地區尊重習俗，寺廟不穿短裙4??保護環境！別踩雅丹地貌，垃圾隨身帶走

【貼心小物清單】
??保濕噴霧+潤唇膏（干燥到懷疑人生）
??便攜加濕器（酒店用）
??車載充電器（車程長）
??一次性床單（有些住宿條件有限）

【門票明細】
塔爾寺70元｜青海湖二郎劍90元（牧民小道10元）
茶卡鹽湖60元+小火車50元｜翡翠湖50元
莫高窟238元｜鳴沙山110元｜七彩丹霞93元

?這份攻略是踩了無數坑總結的，希望幫你少走彎路！青海的美照片拍不出十分之一，只有親眼看到才會懂～有問題歡迎評論區交流，下期出「青海小眾秘境合集」！