遼寧男籃這個休賽期，真不是省心的主兒，雖然和烏戈簽了三年長約，主帥位置算是穩住了，但偏偏體能教練海梅官宣離隊，這一下讓本就年齡偏大的遼寧陣容又多了個隱憂，過去幾個賽季，海梅的作用其實挺被低估的，老將韓德君和李曉旭能一直保持在線，體能教練的功勞真不小，這回海梅說走就走，人家選擇了去歐洲發展，遼寧這邊只能緊急找下家，這事不算小，畢竟誰都知道，CBA比賽節奏越來越快，老將多的隊伍，體能掉鏈子就是直接掉鏈子，打到關鍵時刻就明顯跟不上，球迷這會兒要不焦慮才怪呢

其實遼寧這波動蕩，也不是完全出乎意料，畢竟過去幾年，教練團隊其實也有微調，但核心班底一直沒動，這次體能教練直接換人，外界多少有點擔心，畢竟國內靠譜的體能教練真不多，找外援風險又高，別看有主帥坐鎮，體能教練影響的可是全隊的下限，尤其是韓德君這種老將，能撐多久，全看訓練和恢復安排，遼寧高層這會兒估計真得抓緊時間了，市場上合適人選一多半早就被盯上，晚一步都可能被搶走

說到人員流動，上海男籃這邊也不消停，剛剛官宣崔曉龍加盟，等于隊里后衛線直接升級，結果這邊黎伊揚馬上被推上了轉會風口，福建男籃原本就沒打算死磕，B類合同到期，直接持開放態度，只要報價合適，福建就愿意放人，這操作在CBA其實挺罕見的，畢竟本土一號位一直緊俏，山西男籃早早就遞上了報價，畢竟他們最大的問題就是缺個靠譜控衛，黎伊揚雖然不是頂級球星，但在福建這幾年打硬仗的經驗還是有的，山西要真能拿下，后場陣容能補一大塊短板

但說白了，黎伊揚這事其實還得看福建怎么想，畢竟想留人只能開頂薪，凱撒又一直不太放心他，福建管理層擺明了態度：有合適報價就放人，甚至愿意做點球員置換，這姿態已經夠直接，可問題是，CBA各隊都不傻，黎伊揚雖然能打，但真要頂薪簽下，壓力也不小，山西這邊也得掂量下性價比，反正現在看，黎伊揚去山西的概率不低，關鍵還是看福建能不能撈到想要的籌碼

再看北控，休賽期的變動算是明牌了，孟子凱、俞長棟都離隊了，張慶鵬接手主帥之后，風格明顯偏向移動和反擊，陳國豪這回成了大贏家，球隊已經給他遞上續約合同，張慶鵬對他寄予厚望，希望能撐起內線，北控這波操作，怎么看都像是要徹底年輕化，尤其是主帥和球員一起換血，陳國豪甚至有機會競爭首發，這對他來說絕對是機遇，不過北控也要面對短板，內線厚度下降，萬一傷病潮來襲，后果還真不好說

其實這幾隊的調整背后，多少都和CBA大環境有關，休賽期一到，各隊都開始補強、換血，球員和教練流動越來越頻繁，以前那種只靠一套班底吃老本的日子一去不復返，遼寧這邊，主帥穩了但輔助團隊要重建，上海和山西則在瘋狂補強后場，北控干脆全隊洗牌，大家都不肯等到賽季中期才臨時抱佛腳，早點出手才有主動權，這就是現實

但問題也來了，像遼寧這樣依賴老將的球隊，體能教練一換，效果能不能接上，萬一磨合期太長，賽季開局就拉胯，球迷怕是真的要“擺爛兩個月，山西這邊，黎伊揚真來能不能立馬頂上，跟球隊磨合又是個大問題，北控雖然有心氣，但新帥帶新陣容，想打出化學反應也不是一朝一夕的事，球迷要有點耐心

有意思的是，這幾筆操作也在網上掀起了不小的討論，“遼寧到底能不能找到合適的體能教練、“黎伊揚到底是不是山西最優解、“陳國豪能不能打出身價，各種觀點對噴，甚至有網友調侃：今年CBA休賽期比正賽還熱鬧，的確，現在CBA越來越有NBA那味兒了，場外比場上更刺激

其實說到底，每一次休賽期調整，都是在為一個賽季的成敗埋伏筆，遼寧男籃這波換體能教練，成敗全看新人的適應速度，上海和山西后場升級，能不能帶來實際提升，還得看新援表現，北控則是徹底押寶年輕人，賭的是團隊化學反應，大家都不想做那個“賽季中期臨時補鍋的倒霉蛋

總結下來，這休賽期CBA的動蕩和變化，其實都在情理之中，遼寧男籃的隱憂、黎伊揚的流轉、陳國豪的留隊，都是大環境下的縮影，誰能率先調好狀態，誰就能在新賽季搶得先機，至于誰能笑到最后，咱們還得等賽季開打后慢慢看，畢竟CBA，從來就沒讓球迷覺得無聊過