老伴走后，心里空了兩年，總覺得靠近孩子能填補。

可后來想明白了，年紀大了，得學會和自己相處，守好自己的家。

一、與子女相處，找到舒服的距離

去年去女兒家住了一陣子，每天搶著做飯收拾，想多幫忙。

有天女兒輕聲說：“媽，您來我們總怕伺候不周，反倒有點緊張?！?/p>

這話點醒了我。

其實啊，兩代人生活習慣不同。

像鄰居李姐心疼孩子，過去帶孫子，住了半年還是習慣自己的窩。

我摸索到那個“舒服的點”：把小家收拾干凈整潔。

周末請孩子們回來，熱熱鬧鬧做頓飯、聊聊天。

平時想他們了，視頻看看小外孫甜甜喊“姥姥”，多暖心。

孩子們有他們的日子，我也有自己的小天地。

這不，女兒回來看我氣色好，還打趣說：“媽，您現在可比住我家時精神多啦！”

二、健康是真福氣，善待自己別犯傻

過去總心疼孩子，自己什么都舍不得。

現在想通了，健康才是最重要的。

小區一個老姐妹，太節儉常吃剩飯剩菜，結果大病一場，自己遭罪不說，還讓孩子操心花錢。

醫生說，咱這年紀腸胃弱，吃新鮮飯菜要緊。

現在我的規矩是：三餐按時吃，認真對待。

早上牛奶雞蛋，中午葷素搭配。

常去社區食堂，省心又健康。

光吃飽喝足不夠，心里也得美。

上個月我報了老年大學書法班，拿起毛筆靜心寫字，不光手穩了，心里那點悶氣也散了。

這錢花在自己身上，踏實！

孩子們聽說我和老姐妹約著去新館子嘗鮮，也高興：“媽，您身體棒精神好，就是我們最大的福氣。”

三、彼此尊重是融洽相處的秘訣

前幾天坐公交，碰到一位老人硬要年輕人讓座，說人家“不懂事”。

周圍人的眼神，看著真有點不自在。

這事讓我琢磨，那種“我老就得讓著我”的想法，我自己以前也隱約有過。

有回小孫女玩游戲聲音大了點，我一急搶過手機就教訓她。

孩子委屈大哭，我這心里別提多難受。

后來在社區聽老師說：“關心孩子是長輩的心意，可管得太寬太多，孩子反而想躲開?！?/p>

這話實在！

現在我學會了“管住嘴、放開手”。

孫女想玩積木，姥姥陪你搭，倒了笑笑重來。

想聊天，我用微信給她發個小表情，她能樂半天。

前幾天教小外孫騎車，他摔了，我去拉他沒站穩也坐地上了。

小家伙爬起來扶我，小大人似地說：“姥姥真棒！下次我扶穩您！”

那一刻，心里暖洋洋的。

你看，把自己放平些，生活的甜味自然就嘗到了。

晚年生活也能開出好看的花

一個人住，剛開始是擔心孤單。

但只要肯出門動動、聊聊天、學點新東西，心里那點悶氣很快就能散去。

現在我的小日子挺有滋味的：每周雷打不動參加兩次合唱團，唱得好不好沒關系，大聲唱出來，開心笑出來，渾身都舒坦。

我還當上社區志愿者，給行動不便的老鄰居送點瓜果蔬菜。

聽他們道聲“謝謝”，心里特別甜。

這些小樂趣讓我明白：年紀大了，不是等著結束。

它更像是拐了個彎，走上一條更自在舒服的路，照樣能活出屬于自己的精彩。

幾句心里話

年紀上來了，怕被忘了，怕跟不上趟。

但這“被記得”、“不落伍”的感覺啊，別光等別人給，咱自己得去夠！

我床頭柜放著張小紙條，寫著我的“三不忘”：

不忘“放手”：別管兒女的日常日子；

不忘“舍得”：花在自己健康上的錢別小氣；

不忘“邊界”：不輕易指教別人該怎么做。

上月體檢，醫生看著報告單說：“大姐，您這心態真不錯，指標都挺好！”

聽著心里暖洋洋的——這是咱自己一天天細心照料換來的！

所以啊，姐妹們！辛辛苦苦大半輩子，到了這歲數，就該大大方方對自己好點！

社區八十多的趙嫂拉丁舞跳得多帶勁？七十多的陳老師拍視頻還有粉絲呢。

年齡哪能擋得住咱們享福？

心里的燈只要亮著，日子總有溫暖相隨。??

窗臺上開得正好的花，手邊看了一半的閑書，幾個隨時能喊出來喝杯茶的老姐妹……這些小歡喜小盼頭，讓我剩下的日子，也暖和和的，亮堂堂的！

您有什么養老心得？您如何與子女相處？