今年的養老金又要上漲了。7月10日，人社部與財政部聯合發布了2025年養老金調整通知，確定今年總體漲幅為2%。這是連續第21年實現正增長。當然，這只是國家層面公布的養老金調整方案，具體到全國31個省、直轄市、自治區則會制定出各自的具體細則。而根據以往經驗，今年國家層面發布通知后，各地養老金上調細則要等7-10天才能出臺。

2025年，養老金上調主要分成三塊：①定額調整。就是每個退休老人統一增加相同的養老金。不過，各地區的定額調整金額各不相同。像經濟發達地區就會高一些，欠發達地區就會相對低一些。②掛鉤調整。與繳費年限掛鉤、與基礎養老金水平掛鉤。這就是體現了養老基金的“多繳多得，長繳多得”的原則。③傾斜調整。就是向高齡老人，以及艱苦地區退休人員掛鉤。

為此，就有退休人員老趙提出，他的工齡是25年，現在養老金3000元，這次究竟能漲多少？其實，這個問題要根據各地即將出來的細則來決定的，不同的地區，養老金上漲多少各有不同。我們以2024年某省為例：定額調整：每人每月增加35元，這是給每個退休人員統一增加的這部分。②掛鉤調整：每繳納養老金一年增加1.2元。③掛鉤月基本養老金的增加額：在現在養老金的基礎上漲1.1%。

如此算來，老趙這次養老金上漲是：35元（定額）+30元（25年×1.2元）+33元（3000×1.1%）=98元。如此算來，老趙的養老金漲幅達到了3.26%。當然，如果老趙是77歲的高齡老人。根據規定，還有高齡老人的補貼，該省是年滿70歲至79歲增加15元，年滿80歲及以上額外再增加20元。最終，老趙這次養老金上調是：98+20=118元。

值得一提的是，像老趙這樣的養老金收入較低的人群，這次漲幅會較高。而養老金較高的人群，養老金的漲幅會相對較低。比如，老王累計繳費年限是40年，養老金收入是5000元，在相同年齡情況下，這次老王每月養老金增加：35元（定額）+48元（40年×1.2元）+55元（5000×1.1%）=138元。雖然，老王這次養老金比老趙多拿40元，但老王的養老金漲幅卻只有2.7%，而老趙的漲幅是3.26%。

事實上，這次收入較低的老趙養老金漲幅要比較高的老王高，原因是定額調整這塊金額在不斷上調，且占比較大。體現了養老基金向低收入退休人員傾斜的意圖。值得一提的是，老趙的養老金之所以要比老王低了40元，還是因為他的繳費年限、基本養老金基數較低所致。這也是體現了養老基金的“多繳多得，長繳多得”宗旨。試想，如果大家養老金上漲金額都一樣，誰還愿意長期按較高檔次來繳納養老金。

國家層面的養老金上漲2%已經公布，具體要看各地出臺的養老金上調的細則。那么，退休人員老趙工齡25年、養老金3000元能漲多少？如果我們拿某省2024年標準來計算，那老趙養老金能漲98元。如果是高齡老人，那養老金上調是118元。可以肯定的是，今年養老金收入較低的人群漲幅要比較高的人群會更高一些。讓我們一起等待各地養老金上調的細則出臺吧！