大作家列夫·托爾斯泰說過：“幸福的家庭千篇一律，不幸的家庭卻各有各的不幸。”

不幸不僅是不同的，對于小孩來說，更是難以承受的。

毫無防備的孩子，只能任由不幸襲來，任由命運擊打，無力又不解。

但是，孩子也會長大，長大后TA將如何看待自己的經歷？如何面對自己的家庭？如何走向未來的人生？

今天的來訪者投稿 （已經過授權并加工處理） ，講的就是一個不幸的孩子長大的故事。希望能帶給你觸動和啟發(fā)。

我的出生像一個錯誤

從有記憶以來（4歲左右），我就一直在父親的冷漠無情、母親的撕打辱罵、祖父母及周圍人的無視中成長。

我從沒體驗過父母之愛，我時常感覺自己的出生是一個錯誤。

我最親最愛的母親，我是她的親生孩子，按理說她應該是愛我的吧，至少一絲一毫是有的吧。但我卻連這一絲一毫都沒有感受到。

我只感受到了母親對婚姻的憤怒。母親覺得自己嫁錯了丈夫，又迫于現實的無奈不想離婚，于是把怒氣撒在年幼的我身上： “我生你這個孽種是干啥的”，“瞅瞅你爹的熊樣，你要再不中用我打死你”，“真不想要你”……

父親呢，行尸走肉一般，終日對我臭著一張臉，對我不管不問，冷漠到極致。我們天天見面，卻可以整整一個月都不曾說過一句話。

重男輕女的祖父母更不用說，把表哥捧在手心，卻對我視而不見。小時候他們帶我和表哥一起去逛廟會，給我表哥買了一整套新衣服，卻什么都不給我買；平時我挨打，他們也當什么都沒看到。

母親懷了弟弟后，更加變本加厲地撕打、辱罵我，用我泄憤。一方面是沒人照顧她，她總要找個出氣筒。另一個方面是我被現實毒打后，早已變得像活死人一樣，她看著不爽。

我經常一個人蜷縮在樓梯的角落或放雜貨的小黑屋里，偷偷抹眼淚，從不敢哭出聲來。

我不懂，為什么同齡的小孩那么幸福，而我卻這么痛苦。

自殺的念頭第一次出現時，我8歲，弟弟尚未出生。

我資質平平，加上身體虛弱，多年以來又遭受了身心方面的雙重毒打，因此我自卑，我逃避現實，我怨天尤人，我心中自殺的念頭像一棵不斷生根發(fā)芽的惡苗……

上高三時，有個同年級的同學跳樓自殺了，全校學生都受到了不同程度的驚嚇，尤其是我。我在那個同學的身上，看到了自己的影子……

說不定，下一個就會是我。

遇見咨詢師，

我走上重塑之路

高考落榜后，我一邊決定復讀，一邊也決定進行心理咨詢。

我不想走那個跳樓少年的老路。

也許是當你向宇宙伸出手時，幫你的力量自然就會出現。我得知高四復讀班的語文老師，同時是國家二級心理咨詢師。

雖然我有些害怕被認為是異類，但還是決定試一試。

我首先給他寫了一封信，訴說自己的遭遇，希望他能幫助我。他收到信后，把膽怯的我叫到身邊，用十分溫柔的語氣詢問我、開導我。

“岫巖，生活中還有很多人比你更不幸。”

“不要拿自己的短板和別人的長處比。”

“控制好情緒。”

我不自然的抬起了原本低下去的頭，卻發(fā)現咨詢師目光中充滿心疼與焦急，沒有絲毫的厭煩、嫌棄。

第一次進行心理咨詢，我發(fā)現原來我沒有被全世界拋棄，在這個人情涼薄的世界里，那個像流浪狗一樣的小女孩，也會被關愛、被包容。

我的眼淚不停地流淌，流出了多年來的委屈與辛酸，以及對咨詢師滿滿的感激。

接下來我進行了長達一年的心理咨詢。

當時復讀的壓力很大，我媽媽不僅沒有安慰我，還不停抱怨我不如鄰居家正在上清北班的女兒優(yōu)秀。

當我跟咨詢師訴說時，他說： “岫巖，你媽媽只是希望你變得優(yōu)秀。天底下所有的媽媽都希望自己的孩子優(yōu)秀。”

如果聽到這里還是雞湯，接下來的話就使我震驚了： “你堅持走你的路，媽媽的話如果不對，就不要放在心里，不要在意。我是一名教師，但我有時候也不聽校長的話，因為我如果按照校長的話去做，就走到死胡同里去了。”

說罷，他又指著教學樓前的兩棵樹： “你和你鄰居家的女孩正如這樓前的兩棵樹，最初十幾年那一棵樹比這一棵樹長得茂盛，但是只要這棵樹努力生長，二十年后那棵樹說不定就枯萎了，這一棵樹枝繁葉茂。”

我愣住了，第一次有人這樣開導我。

以后我真的會比曾經比我優(yōu)秀的人優(yōu)秀嗎？我凝視著那一高一低的兩棵樹，半晌說不出話來。但我相信咨詢師，他說的一定是對的。

同時，我對自己的「相信」像一顆種子，在心中發(fā)芽了。

第三次去找咨詢師時，我是哭著去的。父母三天兩頭吵架，我勸不住也躲不開，簡直快瘋了。

咨詢師說： “有些夫妻會一輩子在一起，又會吵架一輩子，就像兩根不交叉、又不離散的鐵軌。他們吵架不是你的問題，而是他們文化背景的問題。你要做的就是接受現實，學會忍受。其他人的生活如果是一件華美的外袍，看上去光鮮亮麗，其實穿上去會發(fā)現里面全部都是虱子。”

剛聽到這些的時候，我覺得非常痛苦，也非常不可思議。我以為只要我變得優(yōu)秀了，母親就會把注意力放在我身上，就不會和父親吵架了。

但慢慢我接受了咨詢師的話 ，淡然了許多。仿佛心中有什么東西被打碎了，又有什么東西形成了。

我早已習慣一個人在黑暗中盲目行走，不知有多少次都想放棄生命，任由來自原生家庭的黑暗吞噬著我的一切。直到遇到了那位咨詢師，他為我點亮了一盞燈，給我指出了我該走的路。

我每進行一次咨詢，都會把他的話記在小本子上，隨時翻看。

其中讓我印象最深的一句是： “笑對人生，做一個達觀的人，堅強的人，有毅力的人。”

說這句話的時候，他跟我分享了他的故事。

他出身貧困，童年艱苦；小時候哥哥意外去世，讓年幼的他受到很大的打擊；上高中時成績不理想，經常被老師安排在最后一排的座位上；高考后選的專業(yè)是市場營銷，找工作受挫，不得不改行，加班加到十二點是常態(tài)······

但他始終保持樂觀，努力奮斗，成為了省名師、市學科技術帶頭人，為了學生的身心健康，還成為了國家二級心理咨詢師……

在一次次的咨詢中，我的整體狀態(tài)發(fā)生了巨大改變。

18歲后，

我決定活成一顆仙人掌

6月7日，我從容不迫地走進了高考考場。跟去年不同，今年我的心態(tài)非常好，我想：我盡力就行了，高考只是漫長歲月中的一個驛站。

成績出來后，非常理想。我去年的分數只能上大專，今年卻高出本科線一百多分！

我想，最重要的是，復讀這一年有心理咨詢陪著我，我極大地提升了心理素質，也學會了堅持。

我愿意面對生活中的種種磨難，接受現實。

只要我在家，就會看見父母、祖父母之間天天吵架，父輩和祖輩之間也是冷戰(zhàn)不止。

以前我會很難過，很想改變他們，現在我能勸就勸，不能勸就走開，不生閑氣，保持中立，咨詢師告訴我不要拿別人的錯誤懲罰自己。

在家我該學習就學習，該玩就和伙伴出門玩，再看看老師給我推薦的書。

我改變了傳統(tǒng)觀念，不再認為高考定終身、考上好大學就不用努力學習了。我相信改變命運、實現理想的途徑有很多，為什么非要早早吊死在（高考）這棵歪脖子柳樹上呢？以后考研讀博，提升學歷能力，一樣可以改變命運。

我依然保持著復讀時認真的學習狀態(tài)，不再通過沉迷游戲來逃避現實，不再害怕與別人說話。

以前總以為在游戲中自己是主人公、精英，在現實中自己是炮灰、小透明。現在我也會玩游戲，但絕不沉迷；我還主動走上講臺，參加競選。

我變得更理性、更達觀了。通過心理咨詢，我明白了還有很多人比我更不幸，家家有本難念的經。我也不再拿自己的短板和別人的長處進行沒意義的比較。

我格局擴大，眼界變得開闊，目光也長遠了。以前總會一味刷手機，現在我看新聞、時評、好文章，同時也看心理學書籍，還找家教機會鍛煉自己。我正在學著規(guī)劃自己的未來。

我現在有事沒事就翻看，我那本記錄了咨詢師教給我道理的小本子，其中有一句是“ 活成一顆仙人掌，無論栽在哪里都能頑強生活。”

我買了一盆仙人掌并帶到大學。每當看到它，我就會想起咨詢師教給我的道理，繼續(xù)踐行。

我不再質問，為什么我的人生那么多不幸。我明白了，人生無常，沒有人能躲得了。

不幸真要有什么意義的話，就是讓你活下去，更頑強、更有力的活下去。

心理咨詢真是一個很神奇的事物，真的能改變一個人。如果你也和我一樣遭受過原生家庭的負面影響，你可以相信心理咨詢的力量，前提是你不給自己設限，不把原生家庭當做自己逃避一切的借口。

如果你也經歷著不幸的原生家庭，如果你也不知道如何走出痛苦，這次，不妨勇敢一點，踏出求助的這一步。

如果你不知道如何選擇咨詢師，可以了解這位擅長個人成長議題的咨詢師—— 陳麗萍 。

陳麗萍老師是國家二級咨詢師，中級心理治療師，從業(yè) 超17年 ，服務時長 超5900+小時 ，擅長通過 心理動力取向、催眠治療、認知行為療法 等幫助來訪者跨越個人成長、內心沖突、抑郁焦慮等難題。

為鼓勵更多人邁出第一步，陳老師在今日開通了 3個半價 咨詢名額，即 原價600元/次 的正式咨詢，現在 只需300元 。

請你務必千千萬萬次

拯救自己于水火中↓

如果，你也有被過分控制、被情感忽視、被家暴等未愈合的童年創(chuàng)傷，又想查看、選擇更多不同風格的咨詢師，不妨試試壹心理的「半價咨詢」、「買一送一」咨詢優(yōu)惠，找到更合適你的那一位咨詢師↓

作者：來訪者岫巖

編輯：星星

責編：秋里