曾經她是央視“國臉”，是新聞聯播主播，她就是歐陽夏丹。

消失5年后竟然華麗轉身，她化身自媒體達人。

她告別了直播間耀眼的燈光，一頭扎進短視頻的浪潮，百萬粉絲為她應援。

端莊主播怎么跑去玩抖音，B站了，原來女神“下凡”背后，藏著一個催人淚下的故事。

離開了央視的歐陽夏丹，整個人都松弛了下來，在自媒體的世界里，她終于可以卸下“國臉”的包袱，盡情展現真我。

手機成了她的“新話筒”，記錄著生活的酸甜苦辣，早上起來先去跑個五公里，揮灑汗水的同時，也把煩惱拋在腦后。

跑完步再來一頓精致的早午飯，開啟元氣滿滿的一天，心情好的時候，就來一場說走就走的旅行去看看外面的世界，感受不同的風土人情。

2025年7月淄博的紅葉柿巖旅游區里，她一身古裝扮相仙氣飄飄，仿佛穿越時空的仙女，當然作為曾經的“央視一姐”，她也沒忘記自己的老本行。

在抖音，B站等平臺，她開設了“夏丹小課堂”，為藝考學生傳授專業知識和經驗。

雖然中傳藝佳的工作人員澄清她并不是機構正式員工，但看得出來她是真心喜歡和年輕人交流，把自己多年的積累分享給大家。

這份熱情也讓她收獲了一大批年輕粉絲，2023年剛入駐抖音時，她就熱情地跟大家打招呼，短短幾個月粉絲就突破了百萬。

在視頻里她也展現了不為人知的另一面，她會分享自己喜歡的歌手李玟，感嘆她40多歲依然活力四射，在舞臺上光芒萬丈

這或許也是她對自己的期許，哪怕是離開了央視的舞臺，依然保持著對生活的熱情和對夢想的追求。

她也毫不避諱地聊起了自己的感情生活，面對網友關于“大齡不婚”“離婚”的猜測，她直接回應自己一直未婚，以后會不會結婚就順其自然。

既沒有故作神秘，也沒有刻意煽情，這種坦蕩的態度，反而更讓人欣賞，2023年8月有網友在長春偶遇了她，她一個人吃飯，一個人跑步。

她曾經說過很多人在很多年里都和自己失聯太久了，她希望大家都能關愛自己，讓自己快樂。

或許現在的她，已經找到了屬于自己的快樂，她不再被“央視國臉”的標簽所定義，而是活成了自己喜歡的樣子。

一個人也可以活得精彩紛呈，這種自由自在的狀態，正是她離開央視后最渴望的，這份平靜的背后到底經歷了怎樣的波瀾？

1995年她揣著“播音夢”坐上了開往北京的火車，這位廣西桂林的文科狀元，竟然放棄了清華北大的機會，選擇了北廣。

這在很多人看來簡直不可思議，放著好好的清北不上，去學什么播音？

但她心里清楚，自己從小就對電視里的主持人充滿向往，認準了的事就要堅持到底。

大學四年她幾乎成了圖書館的常客，拼命汲取知識，彌補自己“半路出家”的不足。

班里很多同學從小就接受專業訓練，她要付出更多努力才能趕上，畢業后她順利進入上海電視臺。

不過誰說狀元就能一路綠燈，現實可沒那么簡單，初入職場她并沒有直接當上主持人，而是被分到了人事部門，負責整理檔案。

每天的工作就是和一堆文件打交道，枯燥又乏味，她卻沒這么想，覺得只要能留在電視臺，就有機會接觸到自己喜歡的工作。

所以她對待每一份檔案都一絲不茍，認真整理，修補，更正信息，用她自己的話說，“機會總是留給有準備的人。”

央視主持人康輝后來在書里也提到了這段往事，足見她的認真和踏實給同事們留下了深刻的印象。

機會果然來了，上海電視臺新開了一檔節目需要主持人，同事們立刻想到了那個認真負責的“檔案女孩”。

她抓住了這次機會，憑借扎實的基本功和出色的表現，成功轉型成為主持人，并在上海灘迅速走紅。

2003年央視向她拋出了橄欖枝，她明白這是她職業生涯的又一次飛躍，來到央視后她先是在經濟頻道主持《第一時間》。

這不是個輕松的活兒，每天凌晨5點就要起床，7點開始直播，她開玩笑說自己每天最大的觀眾就是“白楊樹和核桃樹”。

盡管辛苦但她卻樂在其中，2005年入職還不到三年，她就獲得了央視“十佳主持人”的稱號，又過了幾年她進入央視新聞頻道，主持《共同關注》。

一次她竟然穿著牛仔外套主持節目，這在當時可是個大新聞，可見她親切自然的風格早已深入人心。

2011年她終于坐上了《新聞聯播》的主播臺，成為繼李梓萌之后的又一位央視“當家花旦”。

34歲的她成了當時《新聞聯播》最年輕的女主播，她和郎永淳搭檔，第一次以全新面孔亮相時，不少觀眾都眼前一亮。

雖然一時風光無限，但這份榮耀背后是巨大的壓力，《新聞聯播》作為央視的王牌節目，不容許出現任何錯差。

她曾在采訪中坦言，每次聽到《新聞聯播》的片頭曲都會感到緊張，直播時腳也會不自覺地抖。

2011年她和郎永淳第一次搭檔主持《新聞聯播》時就經歷了一場“驚魂一刻”，直播前一分鐘，頭條導語竟然找不到了。

幸好最后有驚無險，但這場“播出事故”也讓她至今記憶猶新，可見即使是“國臉”，也要承受巨大的壓力。

“央視國臉”的頭銜，在很多人看來是名利雙收的象征，但對她來說這份榮耀卻無法填補她內心的遺憾。

高中時期父親被確診為肝癌晚期，那時她正忙于學業，為了高考奮戰，很少有時間回家陪伴父親。

等到她終于考上大學，父親卻已不在人世，子欲養而親不待的悲痛，成了她心中永遠的傷疤。

2020年4月28日是她最后一次主持這檔節目，沒有人知道她要做出一個改變人生軌跡的決定。

幾天后她默默地離開了央視，此后兩年多幾乎沒有任何公開露面，直到2023年1月，她才以自媒體博主的身份重新出現在公眾視野。

這時人們才逐漸了解到她“消失”的原因，原來母親身體出現了問題，她不愿讓父親的遺憾再次上演，就放下了事業回歸家庭陪伴母親，這原因真是讓人淚目。

對她來說沒有什么比陪伴家人更重要，離開央視后她不再是光鮮亮麗的主持人，而是一個普通的女兒。

她像小時候母親照顧自己一樣，無微不至地照顧著母親，每天陪母親聊天，散步，變著花樣給母親做飯，盡力讓母親的晚年生活過得舒適而有尊嚴。

她推掉了所有的工作邀約，甚至連社交活動都減少了，全心全意地陪伴母親，可2023年夏天母親還是永遠地離開了她。

人生的岔路口有人選擇事業，有人選擇家庭，她選擇了后者，她曾站在事業的巔峰，也曾經歷人生的至暗時刻。

她曾是萬眾矚目的“央視國臉”，如今是分享生活點滴的自媒體博主，2025年7月她還在自己的賬號上演了一出“短劇”。

這是她“消失”5年之后迎來的新的身份，這身份的轉變并沒有改變她對生活的熱愛和對內心的真誠。

從央視“國臉”到自媒體達人，她的轉型之路看似意料之外，實際上卻也在情理之中。

她沒有被“國臉”的光環束縛，而是勇敢地追尋內心的平靜與幸福，主播也好博主也罷，都只是她人生中的一個角色。