你有沒有發現，帶孩子就像在玩“踩地雷”？一不小心就炸，最后兩敗俱傷。

忙活一整天，你累得半死，孩子哭得撕心裂肺，家里氣氛跌到冰點，親子關系亂成一鍋粥...

你越吼，孩子越跟你對著干。

這到底是誰的問題？是孩子太難帶，還是我們用錯了方法？

01

生氣，

只會讓孩子更想逃。

好多父母覺得，發脾氣是種 “威懾力”，能讓孩子立馬聽話。

可事實是，你對著孩子大喊大叫時，他們表面上可能服軟了，心里卻悄悄砌了堵墻。他們會怕你，甚至慢慢躲著你。

知乎上有個網友說過她小時候的事。

小時候每次做錯事，媽媽就扯著嗓子罵：“笨死了！這點事都做不好！”

后來她干脆不跟媽媽說話了，反正怎么著都要挨罵...

發脾氣解決不了問題，只會把信任燒光。

而且，心理學研究還發現：當一個人長期處于高壓環境中時，他的大腦會進入“戰斗或逃跑”模式，而不是冷靜思考問題。

所以，父母對孩子發火時，他的第一反應往往不是改錯誤，而是想著怎么保護自己，比如撒謊、藏著掖著、能躲就躲...

如果你想讓孩子聽你的，得先讓他安心。把自己的火氣收一收，好好說話，孩子才愿意跟你交心。

02

孩子的問題，

是大人教出來的。

很多家長總是這么抱怨自己家孩子：“這孩子就是不聽話”、“她天生就愛頂嘴”...

可你們想過沒有？孩子的問題，多半是跟著大人有樣學樣。

如果我們能做好榜樣，用對方法引導，孩子自然能養成好習慣；可如果我們自己本身就沒有耐心、不講規矩，又憑什么要求孩子做得十全十美？

我有個朋友，他兒子特別愛亂扔東西，玩具玩完從來不收拾。

朋友一開始總罵他：“你怎么這么懶！趕緊給我收拾干凈！” 后來才發現，自己平時也老隨手亂放 ，手機、鑰匙扔得哪兒都是…

他這才明白，原來兒子是在學自己。等他開始改掉自己的毛病，帶著兒子一起收拾玩具，沒過多久，孩子就養成了好習慣。

孩子的問題，就像鏡子里的影子；你的一舉一動，都是他跟著學的樣子。

心理學家阿爾伯特·班杜拉提出過著名的社會學習理論：兒童主要通過觀察和模仿成人行為來學習。

父母如果能做好樣子，就是孩子最好的老師；可如果說的和做的不一樣，教育肯定沒用。

所以，與其怪孩子，不如先看看自己做得咋樣。等我們成了值得學的榜樣，才能真正影響孩子。

03

你一著急，

孩子就更亂。

家長情緒一失控，不光解決不了問題，還可能把事兒搞得更糟。

因為你的焦慮和急脾氣，會直接傳給孩子，讓他更不知道該怎么辦。

尤其在學習或者做事的時候，這種壞情緒傳得特別快。

有一次，我陪兒子寫作業，他卡在一道數學題上怎么也做不出來。

我一開始還耐著性子講了兩遍，可他還是沒明白。我忍不住拔高嗓門：“這都不會？你上課到底有沒有認真聽！”

結果，兒子一下子生氣了，直接拍著桌子沖我大吼：“你別說了！我就是不會！”然后把筆一扔，干脆不寫了。

那一刻，我愣住了，意識到是我的急躁讓他情緒崩潰。他不是不想學，而是被我的態度弄得更亂、更沒信心。

家長的焦慮，是孩子最大的壓力源；我們的冷靜，是他最好的助力器。

哈佛大學的一項研究表明，一個人在壓力下，大腦中的杏仁核（負責處理情緒）會被激活，從而抑制前額葉皮層（負責邏輯思維）的功能。

意思就是，家長一表現出焦慮、生氣，會直接影響孩子的大腦轉不動，讓他們更亂、更沒效率。

父母與其催催催，不如多給點時間和鼓勵，我們保持冷靜了，孩子才能在輕松的氛圍里找到解決問題的辦法。

04

管教不是壓制，

是讓孩子明白“為什么”。

這一點最關鍵。

管孩子不是硬壓，而是要讓他明白為什么，光說“不準這樣”、“必須那樣”...孩子就算聽話也是懵的，根本長不了記性。

我兒子小時候特別饞零食，一到飯點就要吃點小零食，然后就不好好吃飯了。
我媳婦沒直接說不讓他吃，而是每次看到他把零食放桌上都會告訴他：“現在吃零食的話，待會兒飯就吃不下了。飯里的營養才能讓你長高高、變得更強壯。”

兒子每次都會咽著口水想一會兒，然后乖乖地說：“那我先吃飯吧，等飯后再吃一點零食！”

漸漸地，兒子開始慢慢學會控制自己的欲望，也懂得了為什么要遵守這些規則。現在他每次把零食拿出來，都會說：“我先拿出來，等吃完飯再吃。”

管教不是壓制，而是啟發；孩子懂了“為什么”，規矩才真正有意義。

《正面管教》這本書里說：“有效的管教得建立在尊重和合作上，而不是懲罰和威脅。”

只有孩子真正懂了道理，才會心甘情愿守規矩。管孩子不是為了讓他怕你，而是要教會他思考。
做父母的，與其強硬地下命令，不如多花點時間解釋。等孩子明白了 “為什么要這么做”，自然就愿意配合了，這才是真的把孩子教好了。

最后想說：

教育孩子最管用的辦法，是先學會管好自己的脾氣。

有的孩子成績差，不是因為笨，是長期被壓得喘不過氣，學習的勁兒都沒了；
有的孩子不愛說話，不是天生就內向，是每次一張嘴就被懟，慢慢就不想說了；
還有的孩子不愿表達，不是心里沒想法，是他發現，說了也沒人懂，只會招來批評。

你看，好多問題的根源，其實都藏在父母的 “火氣” 里。

教育不是比誰聲音大，而是比誰更能沉住氣：

你少發一次火，他就多一分自信；
你多給一次耐心，他就多一分勇氣。

千萬別等孩子徹底對你關上心門，才想起當初那些傷人的話。