一年最熱的三伏天

還有五天就將到來

最近，不少中山人又開始了

夏季獨特的養生行為

準時到醫院排隊

三伏天灸

嶺南傳統天灸

作為傳統中醫外治法

是廣東省省級及市級非遺項目

以特制中藥方貼敷特定穴位上

疏通經絡、激發正氣

達到“冬病夏治”“未病先防”的效果

據了解，今年的三伏天從7月20日入伏，僅有30天的時間，為近10年來首次“短版”三伏。而三伏天灸的貼灸間隔也隨之縮短，往年每貼天灸間隔約為20天，而今年每貼天灸間隔僅為10天。

三伏貼適合治療什么疾病？

天灸治療適合各類體質的人群，尤其是對于體質偏虛、陽虛以及風寒濕型的患者療效更佳。

1.肺系相關病癥

過敏性鼻炎、慢性咳喘（如哮喘、慢性支氣管炎、過敏性咳嗽、慢性阻塞性肺疾病）、慢性咽炎、虛人感冒等病癥。

2.慢性痛癥

頸肩腰腿痛、膝骨性關節炎、風濕性關節炎、網球肘、胃痛、痛經等慢性疼痛。

3.其他類

失眠、慢性腸炎、消化不良、慢性盆腔炎、夜尿癥、遺尿等。

中山哪里可以貼三伏貼？

中山市各大醫院

已公布貼灸時間表

我們為大家整理了

開展三伏天灸服務的

部分醫療機構

有需要的市民

可提前微信預約或現場開單繳費

中山市第一人民醫院

初伏貼：7月20日（星期日）
中伏貼：7月30日（星期三）
末伏貼：8月9日（星期六）
加強貼：8月19日（星期二）
地點：楊郭恩慈大樓（門急診大樓）7樓針灸及物理治療科

咨詢電話：0760-88113061

中山市中醫院

初伏貼：7月20日（星期日）
中伏貼：7月30日（星期三）
末伏貼：8月9日（星期六）
加強貼：8月19日（星期二）
地點：1.中山市西區康欣路3號中山市中醫院門診樓一樓大堂針灸科·推拿科；2.中山市中醫院悅來門診部一樓針灸科·推拿科針灸室（即步行街金都城對面）

咨詢電話：0760-89980535，0760-89980903

中山市博愛醫院

初伏貼：7月20日（星期日）
中伏貼：7月30日（星期三）
末伏貼：8月9日（星期六）
加強貼：8月19日（星期二）
地點：1.兒童康復科（兒科大樓4樓2、3號診室）；2.兒科門診（兒科大樓2樓各診室）；3.成人中醫科（成人門診樓2樓中醫科）

中山火炬開發區人民醫院

初伏貼：7月20日（星期日）
中伏貼：7月30日（星期三）
末伏貼：8月9日（星期六）
加強貼：8月19日（星期二）
地點：中醫館內（門診部五樓西區）

咨詢電話：0760-28106139，0760-28106115

中山市第二人民醫院

初伏貼：7月20日-7月29日（7月26日下午，7月27日全天休息）

中伏貼：7月30日-8月8日（8月2日下午，8月3日全天休息）

末伏貼：8月9日-8月18日（8月16日下午，8月17日全天休息）
地點：醫技綜合樓一樓中醫館

咨詢電話：0760-28143916

中山市第三人民醫院

伏前加強貼：7月14日-7月18日

初伏貼：7月21日-7月25日

中伏貼：8月4日-8月8日

末伏貼：8月11日-8月15日

伏后加強貼：8月18日-8月22日
地點：中醫針灸康復門診

咨詢電話：0760-85529931

中山市康復醫院

石岐蘇華贊醫院

初伏貼：7月20日（星期日）
中伏貼：7月30日（星期三）
末伏貼：8月9日（星期六）
加強貼：8月19日（星期二）

地點：1.醫院本部綜合樓二樓康復一區；2.蓮冠門診部市名中醫工作室；3.岐江醫療服務中心一樓門診

咨詢電話：0760-23888973、0760-23888955、0760-23888986

溫馨提示：前往貼藥時盡量穿寬松衣服，女士避免穿連衣裙、連體褲和緊身衣褲，建議男士穿休閑裝束。在貼藥期間，敬請留意各醫療機構張貼的貼藥時間調整通知。

林燕英 攝

天灸注意事項

1.貼藥時間：成人30~45分鐘，12歲以下兒童10~20分鐘，2歲以下小孩慎貼藥。

2.貼藥反應：貼藥后局部皮膚出現輕度紅腫、小水泡、輕度熱痛感屬正常現象，請勿抓撓。如局部皮膚嚴重紅腫、大水泡、潰爛、皮膚過敏、發熱等，請及時到醫院就診。

3.飲食控制：天灸期間應清淡飲食，不宜食用發物、生冷食品。

4.貼藥后續：去除藥物后2~3小時可以洗熱水澡，不宜游泳、洗冷水浴。

5.禁忌癥：藥物或膠布過敏者、皮膚破損或過敏體質者、疤痕體質者、孕婦、月經期婦女和體溫超過37.5℃者。

來源：中山網、中山新聞、廣州日報、中山+、中山市各大醫院