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斷舍離30天丨今天整理臥室,扔掉這6樣“垃圾”,開啟清爽模式!

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想要家里干干凈凈,我開始了斷舍離生活。

今天是斷舍離的第三十天,我專門來整理了一下臥室這個區域。



臥室是我們休息的地方,如果堆放了過多的雜物,可能會影響我們的睡眠質量。



整理過程中,我扔掉了臥室里面這6樣“垃圾”,瞬間開啟了清爽模式,整個臥室瞬間變得干干凈凈、清清爽爽。

臥室里面若是有這幾樣,還是趕緊扔掉吧!



01、毛絨玩具

我發現,大多數家庭都會在臥室里面放一些毛絨玩具。

我臥室里面也放了很多毛絨玩具,有時候還會抱著它們睡覺,但是現在我才知道,其實很多毛絨玩具都是暗藏“殺機”的。



市面上不少材質廉價的毛絨玩具,里面填充的都是黑心棉。

這樣的毛絨玩具本身就有害,再加上毛絨玩具長時間不清潔,還會滋生大量的細菌和螨蟲,把它放在床邊,可能會導致皮膚敏感、泛紅



所以,為了我們的健康著想,毛絨玩具最好定時清潔。

材質不好,或者長期不清潔的毛絨玩具,該扔就扔,千萬別留著了。



02、發黃的枕頭

我們睡覺的時候,都會用到枕頭。

但是枕頭如果選擇不好,可能會影響我們的睡眠質量。



我們平時會定時更換枕套,但是卻很少更換枕芯,枕頭用了一點時間之后,枕芯可能會變黃。

一般枕芯變黃了,都是滋生了細菌、螨蟲,枕著不僅不舒服,還會導致皮膚敏感。



所以,臥室里面的枕頭如果已經發黃了,一定要清潔一下。

如果實在是洗不干凈的話,那么還是趕緊扔掉吧,別繼續使用了,小心影響我們的身體健康。



03、密度板床頭柜

臥室里面最常見的家具,應該就是床頭柜了。

但是很多不懂行的人,可能會圖便宜,買到材質較差的床頭柜,但是大家一定要檢查一下,如果床頭柜是密度板材質的,那么千萬別繼續用了。



密度板材質的家具,不僅容易變形,而且對我們的身體健康也有影響。

密度板就是木屑搭配著膠水粘貼在一起的,膠水含量高的話,就意味著甲醛超標,把這樣的床頭柜放在床頭。



我們睡覺的時候,密度板床頭柜會源源不斷釋放出甲醛。

我們都知道,甲醛對身體的傷害有多大,為了我們的身體健康,千萬別用密度板床頭柜了!



04、劣質香薰蠟燭

很多家庭會在睡覺的時候,點燃一些香薰蠟燭。

很多助眠的香薰蠟燭,我們聞著的確可以更好的入睡,但是市面上很多黑心商家,會用一些廉價的材質制作蠟燭。



這樣的蠟燭,點燃后,會釋放出一些劣質的化學成分。

我們聞著這樣的香薰蠟燭睡覺,可能會危害到我們的身體健康,如果香薰蠟燭不小心點燃臥室其他物品,可能會出現安全隱患。



所以,大家使用香薰蠟燭的時候,一定要避開三無產品,如果家里使用的香薰蠟燭是三無產品,還是趕緊扔掉吧。

05、床墊

我們想要有一個好的睡眠質量,床墊也是最重要的。

如果床墊不舒服的話,或者材質不好的話,不僅會影響到我們睡眠質量,可能還會危害到我們的健康。



家里的床墊,如果用了已經超過10年以上,那么可能會含有很多細菌和螨蟲。

我們睡在這樣的床墊上,可能會導致皮膚敏感、泛紅。



家里要是有使用超過10年以上的床墊,已經有異味了、或者塌陷了,這樣的床墊千萬別繼續用了。

06、床邊毯

臥室里面最應該扔掉的,應該就是床邊毯了。

平時在床邊放床邊毯,踩著比較舒服,但是很容易滋生細菌,



這樣的床邊毯長期放在臥室,灰塵和細菌,吸入身體,可能會影響呼吸道健康。

而且床邊毯放在臥室里,還需要定時清潔,增加了不少家務活負擔。



扔掉了臥室里面的床邊毯之后,臥室變得干凈多了,而且還避免了藏污納垢、滋生細菌。

總結:

臥室里面如果有這幾種物品,那么還是趕緊扔掉吧,整個臥室能變得干凈、整潔了起來,趕緊試試吧。

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