大暑節(jié)氣后天正式殺到成都。這波熱浪來得猛，暴雨還時不時湊熱鬧。氣象臺最新數(shù)據(jù)顯示，未來五天成都最高溫將突破36℃。

濕度更是飆到80%以上，出門就像進蒸籠。

老成都人都曉得，這種天氣最惱火。衣服剛出門就濕透，回家空調(diào)開太低又容易感冒。暴雨說來就來。

上周三環(huán)外有地方積水半米深，好幾輛車直接趴窩。這天氣出門不帶傘，簡直是在賭運氣。農(nóng)諺說"大暑不暑，五谷不鼓"。

可今年這溫度，莊稼也遭不住。龍泉驛的果農(nóng)老張愁得很，他家桃子曬傷了三成。

解暑有妙招。

雙流的老李凌晨四點就下地，趕在太陽發(fā)威前干完活。他說這時候干活最巴適，涼快還不耽誤事。

吃食要講究。

建設(shè)路的王嬢嬢每天熬三大鍋綠豆湯，街坊鄰居都來舀。她說加點冰糖和薄荷，解暑效果翻倍。

暴雨天出門要當心。

上周有個小伙兒騎共享單車過積水，連人帶車摔進坑里。這種天氣最好穿防滑鞋，走路多看路。

空調(diào)溫度別太低。省醫(yī)院最近接診的中暑病人里，三成都是空調(diào)吹出來的毛病。26℃最合適，太低反而傷身。

午覺很重要。

錦江區(qū)的劉師傅說，他每天雷打不動睡半小時午覺，下午干活都有勁。

但別睡太久，不然越睡越困。暴雨過后要防病。

上周暴雨后，華西醫(yī)院腹瀉病人多了兩成。醫(yī)生提醒，這種天氣食物容易壞，隔夜菜千萬別吃。納涼有講究。

青城山最近游客爆滿，都是去避暑的。

但專家說突然從高溫環(huán)境到低溫環(huán)境，反而容易中暑。莊稼要特殊照顧。

新都的稻農(nóng)老周天天往田里跑，他說這時候水稻最怕旱，水要灌夠但不能太多。這天氣最考驗人。

金牛區(qū)的環(huán)衛(wèi)工李大姐每天要喝五六升水，她說再熱也得把街道掃干凈。暴雨預(yù)警要重視。上周有個小區(qū)地下車庫被淹，就是因為沒人看預(yù)警。

現(xiàn)在手機都能收警報，看到了趕緊做準備。消暑也要講科學(xué)。喝冰水一時爽，但傷胃。

溫?zé)岬牡}水其實更解渴，還能補充流失的鹽分。

大暑雖難熬，但也有樂子。

郫都區(qū)的張大爺說，晚上搖著蒲扇在院里乘涼，跟鄰居擺龍門陣，比吹空調(diào)舒服多了。這波高溫還要持續(xù)一周。氣象臺說月底可能還有場大雨，到時候溫度能降點。

但在這之前，大家還得再忍忍。天氣多變，具體以氣象部門最新預(yù)報為準。

高溫天氣注意防暑，暴雨天注意安全。