遼寧
今天，我市繼續處在副熱帶高壓控制中，雖然沒有明顯的降水系統，可雨水不會完全“退場”，繼續以分散性陣雨或雷陣雨形式出現，外出記得攜帶雨具以備不時之需。全市最高氣溫在30℃～32℃之間，最低氣溫在25℃附近，空氣濕度較大，近海及陸地會有霧氣相伴，尤其是一早一晚，注意交通安全。
周五至周日，我市將會轉為晴天，氣溫保持穩定，市區的最高氣溫在29℃～30℃，最低氣溫在25℃附近。烈日當頭、暑熱炎炎，大家外出要注意做好防曬準備，及時補充水分。下周一我市上空云量將會再度增多，夜間還會有雷陣雨天氣。
近期由于地面風向將會以南到東南風為主，風力輕緩，空氣濕度將持續偏高，人體悶熱感明顯，出汗過多時適當補充淡鹽水或電解質水。建議大家白天時段不要長時間在戶外活動了，盡量選擇陰涼的室內場所放松休閑，喜愛運動的朋友應選擇清晨和傍晚進行一些低強度的項目。
半島晨報、39度視頻記者蘇琳
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