遼寧
近五日大連市區氣溫走勢
今天濱城以多云間晴的天氣為主，個別站點仍有有雨點灑落，不過雨量不大。目前，雖已進入大暑和伏天強強聯手階段，但近期在雨水的作用下，我市的氣溫并不是很高，市區的最高氣溫維持在28℃上下，只是空氣相對濕度偏大，人體悶熱感明顯。
未來天氣展望
未來幾天悶熱感加劇
今天夜間濱城將轉為晴好天氣，偏南風風力不大，空氣相對濕度較高，局部地區霧氣偏大，提醒大家外出散步時要注意交通安全。
預計一直到下周一白天濱城將繼續保持晴有時多云的天氣格局，氣溫方面持續走高，市區的最高氣溫在29~31℃，最低氣溫在25℃左右，在南到東南風的加持下，空氣濕度居高不下，在高溫高濕的雙重夾擊下，悶熱感會比前期更明顯一些，“桑拿天”是妥妥的跑不掉了。從目前的資料分析來看下周二我市天氣又將轉陰，部分地區有陣雨或雷陣雨。
目前正值“濕熱交蒸”時期，提醒公眾盡量避免正午外出，一定要及時補充水分，飲食上要清淡，規律作息，特別提醒伏天食品容易發生霉變，大家要注意飲食衛生，防止胃腸感冒。另外伏天洗海澡是咱們大連人的傳統節目了，提醒大家選擇洗海澡降溫的同時也要注意安全呦~
未來24小時風力預報
西部沿海偏南風6級、陣風7級，南部沿海、東部沿海偏南風5到6級，大連市各縣市區偏南風4到5級。
生活氣象指數
紫外線指數
5級，輻射強度很強，最強的曬傷時間可能是10點到16點，請盡量將戶外活動安排在早晚，白天最好不要暴露在陽光下。必要外出時一定要涂抹SPF不低于30的防曬霜，并備好太陽傘、太陽鏡或遮陽帽，司機朋友也要準備偏光鏡并拉下遮陽板等，盡可能采取有效的防護措施，以免灼傷皮膚。提醒您即使采取了防曬措施，也要盡量避免在陽光下逗留。
穿衣指數
1級，適宜穿著背心、短袖衫、短裙、短褲等較為輕薄的盛夏服裝。
洗車指數
2級，未來幾天天氣晴好，比較適宜擦洗汽車。
晨練指數
2級，天氣稍熱，晨練建議選擇蔭涼處并注意避免劇烈運動。
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