山東
今天是2025年7月26日，農歷潤六月初二，星期六。德州市今日天氣晴朗，南風1級，濕度95%。目前溫度為26℃，預計今日最高氣溫34℃，最低氣溫25℃。空氣質量狀況良好（PM2.5指數40），適合戶外活動。由于今天天氣炎熱，建議市民外出時做好防曬措施，及時補充水分，避免長時間暴露在高溫下。
未來三天，德州市天氣持續晴好，最高氣溫將達到36℃，最低氣溫維持在25℃左右。氣象部門已發布高溫黃色預警，提醒市民注意防范高溫帶來的不利影響。特別是26日至29日，高溫天氣濕度較大，體感悶熱，建議市民盡量避免在中午時段進行戶外活動，戶外工作者應合理安排工作時間，防止中暑。
高溫天氣下，市民應注意防暑降溫，尤其是老年人、兒童及患有心腦血管疾病的人群，應盡量減少外出。市民出行時可隨身攜帶遮陽傘、飲用水和防暑藥品，注意飲食清淡，避免暴曬。同時，使用空調時應注意適度，避免室內外溫差過大引發感冒。
未來七天，德州市天氣以晴到多云為主，最高氣溫在34℃至36℃之間，濕度較大，體感悶熱。建議市民關注天氣變化，及時調整著裝，出行時隨身攜帶雨具，做好防曬和防暑降溫措施，確保身體健康。
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