人到晚年,誰都希望自己過得幸福。那么,幸福老人有標準嗎?65-75歲,這14條滿足8條,可確定為人生贏家,全占,神仙般的幸福生活,你占幾條:
1、有退休金,哪怕2-3千元,也是你晚年生活的重要保障,你可以衣食無憂,不用考慮出去掙錢,安心在家養老。更值得超贊的是退休金年年漲,只要咱們身體健康,活一天領一天,準時到賬,逢年過節還提前到賬,想想都美滋滋。
2、有房子住。不管房子多大,哪怕50-60多米,也是你的避風港,你可以在自己的小屋里舒舒服服、自由自在地養老,不需要看別人的臉色,不會被子女嫌棄,活得有底氣,活得硬氣。
3、有知冷知熱的老伴。盡管你和老伴吵了一輩子,但是,你有老伴意味著你的晚年不孤單,不寂寞,有人陪伴,互相照顧。
如果失去老伴,你自己過慘兮兮,去養老院,也慘兮兮,去子女家,怕子女嫌棄,整天提心吊膽的也慘兮兮。只要老伴健在,你就有家,你就不慘,就是幸福的老人。
4、身體沒大毛病。身體好就是資本,人到晚年沒有大毛病,是最大的福氣,再有錢也買不來健康。很多老人活到8090歲了,身體依然很好,自己做飯,自己打掃衛生,不拖累子女,根本不需要別人養老,自己就能養老,太厲害了,希望你也這樣。
5、子女基本不啃老。子女不啃老,是老人最大的成功,要知道,現在的年輕人工資低,買車買房都需要老人貼補,養娃也需要老人幫忙。如果你的子女基本不啃老,你就是成功的父母。
你不要不指望子女有多大出息,多么孝順,只要他們平平安安地過一輩子,就是最大的福氣。
你看,有人年紀輕輕的就因為突發事故走了,成為父母身上一道永遠不能愈合的傷疤。譬如,東北大學的6位風華正茂的大三學生,為了完成畢業設計,到內蒙古礦業公司烏努格吐山銅鉬礦選礦廠參觀學習,因格柵板脫落墜入浮選槽溺亡,令人心痛。
這6個大學生的背后是18個家庭,父母家,爺爺奶奶家、姥姥姥爺家,讓這18個家庭怎么活呀?
6、走路不喘,連續走5千步以上不心慌氣短,不感覺太疲勞,腿不疼,腰不酸,步伐穩健均勻,腿腳有力,活動自如,想去哪去哪,甩同齡人幾條街。
7、吃嘛嘛香,有食欲,不挑食。人到老年,消化功能減弱了,食欲也下降了,如果你吃嘛嘛香,有食欲不挑食,那么你就是一個福人,免疫力強大,不愛生病,身體健康,又甩同齡人好幾條街。
8、睡眠質量高,每天睡6個小時以上。年齡大了,睡眠少了,有人還有睡眠障礙。如果你65-75歲每天還能睡6個小時以上,而且睡眠質量不錯,真的恭喜你,太厲害了。睡眠好,提高免疫力,連得感冒的機會都好,真是太幸運了。
9、視力依然不錯。現在是全民刷手機的年代,如果你的視力不模糊,說明你很自律,太牛了,連年輕人都得羨慕你。
10、大小腦沒有萎縮,腦容量正常,可以清晰地表達自己的想法,思維敏捷,記憶力不錯,真是活神仙,羨煞旁人啊!
11、心態積極樂觀,很少有負面情緒。老人要想長壽,就要有一個積極的心態,不要有負面情緒。心態好,樂觀向上,身體就好,免疫力就強,不愛生病,這就是很多老人長壽的秘籍。
12、有一個小圈子。老人有社交能力是一件好事,比悶在家里強很多,找老朋友下下棋,喝喝茶,聊聊天,聚聚餐,可以讓自己的社交能力不退化,表達能力更強,預防老年癡呆。
13、有幾個小愛好。人到晚年,子女不能夠經常回家,朋友也不能經常聚會,剩余時間怎么打發,有幾個小愛好,就可以讓晚年生活充滿樂趣。栽花種草,讀書看報,拍照聽音樂、唱歌、繪畫、書法,這些都可以安排,讓每一天都過得充實愉悅。
14、有30萬以上的存款。人到老年,得給自己存養老錢,這筆錢可以應付重大疾病,關鍵時刻這錢能救命。養老錢就像核武器,寧肯不用,也不能沒有。不要把養老錢提前轉給子女,到時自己用錢就不方便了,錢只有在自己手里才踏實!
結語: 以上幸福老人的14條標準,65-75歲,這14條滿足8條,可確定為人生贏家,全占,神仙般的幸福生活,你占幾條?歡迎評論交流,謝謝你!
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.