兩個人在感情里相伴，為何會爆發爭吵？爭吵，是內心不滿的宣泄，是盼著對方能做出改變；又為何會生氣動怒？生氣，是滿心委屈的釋放，是渴望對方能給予在意。

爭吵和生氣，從本質上看，都是一種變相的索取。是在向對方索要在乎與珍惜，是希望對方能重視自己的情感需求。雖說這些行為會傷人，但并非傷人最深，真正傷人至深的，其實僅僅一個字：冷！

1、行為冷

愛答不理的態度，已讀不回的冷漠，頻繁拒絕的疏遠，這些，無一不是冷落的表現。你生氣、憤怒、委屈，可無論怎樣，都無法改變對方對你的冷落與無視。

這種冷，最是傷人！因為它讓你連一個發泄情緒的出口都找不到，對方根本不接收你的任何情緒信號。不在乎你是否傷心欲絕，無所謂你是否痛苦難受。就這樣無動于衷，沒有任何回應，這種無聲的冷漠，才是最讓人憋屈的。因為你的愛恨，都仿佛石沉大海，無處可去。

2、態度冷

有些人，對你的態度，用“不在乎”三個字就能精準概括。你頭疼腦熱，他不會關心你是否難受；你有心事吐槽，他不會在意你是否委屈。你想要傾訴內心的不滿，他卻擺出一副“死豬不怕開水燙”的架勢，無所謂你怎樣，反正他不會改變。

甚至你氣急了，對他宣泄情緒，說出最難聽的話，他都可以當作耳邊風，完全不往心里去?！皯B度冷落”就像一把無形的利刃，傷人于無形之中，痛卻在內心深處。你的真心，他視而不見；你的心聲，他充耳不聞；你的熱情，他毫無回應。最終，只會讓你在這段感情里，感到壓抑得喘不過氣，只想逃離這個冰冷的牢籠。

3、言語冷

你興致勃勃地和他分享趣事，他直接冷冷地回你一句“別煩我”；你穿著新買的衣服滿心歡喜地讓他看，他面無表情地評價“就那樣”；你和他置氣說出傷心的話，他直接摔門而去，留下一句“隨便你”！

言語的冰冷，有時候比爭吵更讓人受盡委屈。因為爭吵時，你還有地方宣泄情緒，可對方言語的冰冷，卻會讓你的心瞬間涼透，連爭吵的欲望都沒有了。這樣冰冷的語言，不是低情商的表現，而是對方根本不關心你聽到他絕情的話后，會不會受傷，會不會失望。

一段感情里，有這樣一句話最讓人扎心：“失望攢夠了，終究會離開?！毙袨槔?、態度冷、言語冷，他每冷一次，你就失望一次。走到最后，你在這段感情中，根本感受不到溫暖和在意，也就是你和對方說再見的時候。希望我們都能明白“冷”這個字，究竟有多么傷人，既不要用這個字去傷害別人，也要學會保護好自己！