4月10日，中央氣象臺(tái)發(fā)布大風(fēng)黃色預(yù)警，預(yù)計(jì)4月11日至13日，華北將出現(xiàn)歷史同期罕見(jiàn)持續(xù)性大風(fēng)。北京、天津、河北等多地發(fā)布大風(fēng)橙色預(yù)警，冷空氣南下影響范圍可能更大。大風(fēng)可能伴隨沙塵、降溫及突發(fā)性強(qiáng)對(duì)流天氣，對(duì)居民健康安全構(gòu)成威脅。對(duì)此，中日友好醫(yī)院醫(yī)生們特別提醒，做好以下防護(hù)措施，保障自身和身邊人健康：

急診醫(yī)生說(shuō)：

研究顯示，當(dāng)風(fēng)力達(dá)到8級(jí)時(shí)，速度堪比行駛中的地鐵，保持站姿都很難，因此，重要的事情說(shuō)三遍，不要出門，不要出門，不要出門。看著新聞鋪天蓋地預(yù)警的9級(jí)狂風(fēng)，這份指南你值得收下。

一、戶外篇：大風(fēng)事故中，有三分之二都是因?yàn)楦呖諌嬑铮豪鲜浇ㄖ鈮Α⒛昃檬薜膹V告牌、馬路旁的大樹枯枝，被稱為三大"空中殺手"，所以宅在家才是最好選擇，但是，對(duì)于必須出行的朋友們，如外賣小哥和加班一族，出行時(shí)請(qǐng)務(wù)必注意以下3點(diǎn)：避開環(huán)路高架連接處；遠(yuǎn)離工地密集區(qū)域，采用"之"字形騎行對(duì)抗橫風(fēng)。

二、居家篇：當(dāng)氣溫驟降時(shí)，人體為了維持體溫，血管會(huì)自然收縮，導(dǎo)致血壓升高、心臟負(fù)擔(dān)加重。對(duì)于有心血管基礎(chǔ)病的患者來(lái)說(shuō)，可能會(huì)有疾病急性發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，需格外注意防寒保暖，避免病情加重。

如果患者出現(xiàn)以下癥狀需及時(shí)就醫(yī)：突然出現(xiàn)的頭痛、頭暈，這可能是血壓升高的信號(hào)，應(yīng)及時(shí)測(cè)量血壓；持續(xù)不好轉(zhuǎn)的胸悶、胸痛，這可能是心絞痛或心肌梗死的前兆；言語(yǔ)不清、肢體無(wú)力，這可能是中風(fēng)的癥狀。以上疾病的救治時(shí)間窗都很短，請(qǐng)毫不猶豫撥打急救電話。

呼吸科醫(yī)生說(shuō)：

9級(jí)大風(fēng)預(yù)警來(lái)了，小心咱們的呼吸道。呼吸系統(tǒng)是受環(huán)境影響最直接的器官，大風(fēng)趕上春季，那就是雙層buff坑疊坑，空氣中的粉塵和花粉 濃度驟然飆升，對(duì)呼吸道的沖擊 那就是波連波，過(guò)敏星人更是首當(dāng)其沖，如何防護(hù)來(lái)聽(tīng)我說(shuō)。

首先，非必要不出門，尤其對(duì)于有呼吸系統(tǒng)疾病的病人，就不要出門啦。如果一定要出門的話，要注意做好防護(hù)，比如口罩、眼鏡、帽子紗巾要戴全，保護(hù)好我們的五官和皮膚，尤其是我們的呼吸道。

即使不出門，大風(fēng)天兒時(shí)，室內(nèi)的粉塵濃度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于平常日子，要規(guī)范使用基礎(chǔ)疾病的藥物。

要備好2種可能用到的急用藥，一種是緩解氣管痙攣的藥物，用于治療因粉塵刺激而導(dǎo)致的氣管痙攣；另一種是抗過(guò)敏藥，可以緩解因花粉濃度驟然升高而引起的氣道過(guò)敏。

再次提醒大家，大風(fēng)天氣，能不出門就別出門了，能備的藥就全備上。

創(chuàng)傷骨科醫(yī)生說(shuō)：

大風(fēng)預(yù)警來(lái)了，雖然非必要不出門，但是有很大一部分人因工作等原因需要外出。其中最危險(xiǎn)的就是騎自行車或電動(dòng)車的人了。騎行過(guò)程中，盡量離樹、高樓和廣告牌遠(yuǎn)一點(diǎn)。

一、萬(wàn)一不慎被風(fēng)刮倒，或者被重物砸傷，我們?nèi)绾巫跃饶兀?/strong>

首先要判斷環(huán)境是否安全，盡快脫離危險(xiǎn)環(huán)境，避免二次受傷。如果受傷出血，需要壓迫傷口止血，受傷部位在上肢的話，盡量將受傷部位抬高過(guò)心臟。如果腳扭傷了，建議先坐下來(lái)，尋求他人幫助；不要過(guò)度行走，到家后冷敷24-48小時(shí)；如果疼痛很劇烈，還是建議等風(fēng)小了之后，及時(shí)去醫(yī)院就診。

二、怎么判斷自己是否骨折了呢？

如果是下肢損傷，嘗試一下雙腳站立，和緩慢行走，如果可以做到，那大概率沒(méi)有骨折。如果是上肢損傷，傷處能活動(dòng)或者按著不太疼，也是大概率沒(méi)有骨折。如果覺(jué)得自己可能骨折了，那就需要尋求他人幫助或者撥打急救電話。

還有一點(diǎn)溫馨提示，在室外擺放的東西都要收進(jìn)屋，比如花盆、衣服等，避免被風(fēng)刮走，砸傷他人。

當(dāng)然了，為了安全起見(jiàn)，大家還是在家，少出門吧，希望大家都平平安安度過(guò)大風(fēng)天。

兒科醫(yī)生說(shuō)：

家長(zhǎng)們注意啦！大風(fēng)天非必要不出門。

如果要帶娃外出，牢記這五點(diǎn)，讓孩子遠(yuǎn)離風(fēng)險(xiǎn)：

一、呼吸道防護(hù)最重要

戴好兒童口罩，回家后及時(shí)清洗口鼻，關(guān)閉門窗，有條件的開啟空氣凈化器。

二、眼睛、皮膚要護(hù)好 

沙塵、柳絮容易進(jìn)入眼睛，戴好護(hù)目鏡或帽子；避免揉眼，如果眼睛不幸進(jìn)了異物及時(shí)用清水沖洗。多抹護(hù)膚油，避免皮膚干裂。

三、防風(fēng)保暖很關(guān)鍵

最好給孩子穿上防風(fēng)的外套，及時(shí)擦干汗液，避免吹風(fēng)受涼。

四、安全第一要牢記

大風(fēng)天多注意看護(hù)孩子，避免站不穩(wěn)出現(xiàn)磕碰。

遠(yuǎn)離廣告牌、樹木和工地，坐嬰兒車的要扣緊安全帶。

五、健康觀察防隱患

如果孩子出現(xiàn)劇烈咳嗽、胸悶、皮疹或眼睛紅腫，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)！

防風(fēng)、保暖、護(hù)眼、保濕，安全細(xì)節(jié)別大意！