文/咩小胖

小班新生入園，多久以后才能適應(yīng)呢？有的家長覺得，只要熬過孩子哭得最厲害的第一周，就好了。其實，孩子的適應(yīng)期并沒有這么快。有的孩子甚至需要整個學(xué)期的時間，來逐漸地適應(yīng)幼兒園生活。

想讓孩子能夠順利地適應(yīng)幼兒園生活，入園后的第一個月時間里，家長需要分階段分目標(biāo)地幫助孩子更好地適應(yīng)幼兒園。

孩子入園第一個月適應(yīng)期，可以分為四周，在這四周里，家長要注意觀察孩子的表現(xiàn)，同時有針對地對其進行“適應(yīng)訓(xùn)練”。

入園第一周：解決哭鬧是最大的任務(wù)。

入園第一周，大多數(shù)孩子都會因為分離焦慮而產(chǎn)生哭鬧的行為，這也是家長最容易關(guān)注到的問題。所以，在孩子入園第一周，家長主要幫助孩子解決哭鬧的問題。

孩子去幼兒園就哭，該如何解決呢？主要需要家長在處理孩子的分離焦慮的時候，掌握一些技巧。

• 入園前，多積極暗示，避免孩子對幼兒園產(chǎn)生恐懼。
• 入園的時候，家長要干脆地跟孩子告別，不要自己依依不舍甚至流著眼淚，這樣只會加重孩子的分離焦慮。
• 及時表揚孩子，多說鼓勵的話。孩子今天哭的時間比昨天哭的時間短，這就是進步，家長的肯定，能夠讓孩子收獲信心，表現(xiàn)也會越來越好。
• 只要孩子的身體沒有出現(xiàn)不適癥狀，不要因為哭鬧，就不讓孩子去幼兒園了。這樣只會讓孩子的分離焦慮持續(xù)時間更久，哭鬧的問題也更難解決。

入園第二周：幫助孩子提升自理能力。

孩子不想去上幼兒園，一去就哭鬧，也不僅僅是因為跟家長分不開，還跟其自理能力、適應(yīng)環(huán)境的能力有關(guān)系。

孩子在入園前，如果已經(jīng)掌握了自己吃飯、穿脫衣物、如廁等能力，那么在進入幼兒園以后就能夠更快地適應(yīng)新環(huán)境，這樣自身的焦慮也會降低。

對于自理能力不足的孩子，家長不能把責(zé)任全部推給老師，也要自己在家中幫助孩子訓(xùn)練。從進入幼兒園以后，家長就不能夠再事事包辦了，要多給孩子自己動手的機會，幫助孩子提升自理能力。

在家中，要讓孩子自己穿脫衣物、自己吃飯、自己上廁所，這些自理能力是必須掌握的。如果孩子不會或者還不熟練，家長要多示范多引導(dǎo)，但是不要直接代替孩子去做。

有的孩子在幼兒園里，自理能力已經(jīng)有了很大的提升，但是一回到家里，家長還是提供“衣來伸手飯來張口”的“服務(wù)”，這樣對孩子百害無一利。

幫助孩子提升自理能力，有利于孩子更好地適應(yīng)幼兒園的生活。

入園第三周：調(diào)整孩子的作息時間，盡量做到按時入園。

在剛?cè)雸@的前兩周，一些幼兒園為了給小班新生更多的緩沖時間，并不會在入園時間上嚴(yán)格要求。再加上哭鬧的孩子需要安撫，入園時間就會比規(guī)定的時間晚一些。

經(jīng)過了前兩周的入園適應(yīng)，家長要讓孩子逐漸地步入正軌，無特殊情況，盡量做到按時入園。入園時間太隨意，總是遲到，也不利于孩子喜歡上幼兒園。

讓孩子按時入園，不僅要注意早起時間，更需要作息時間的整體調(diào)整。

• 晚上不要讓孩子睡得太晚，以免早上不愿起床。幼兒園的孩子，每天晚上的入睡時間不要超過九點半。早點給孩子洗漱，讓孩子安靜下來，早點睡覺。
• 早上家長要早起一會兒，留出叫醒孩子的時間，有的孩子早上喜歡賴床。家長可以用歡快的兒歌喚醒，或者游戲的方式，來讓孩子快點起床。
• 早上的起床、穿衣、吃飯時間，家長要規(guī)劃好，保證孩子能夠按時入園。
• 周末或者是放假的時候，也不要輕易打亂孩子的作息規(guī)律，以免開學(xué)以后又要重新適應(yīng)。

讓孩子按時入園，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，這對孩子以后上小學(xué)也是有好處的。

入園第四周：無特殊情況不缺勤，堅持入園，養(yǎng)成好習(xí)慣。

初入幼兒園的孩子，對于抗拒去幼兒園容易出現(xiàn)反復(fù)的情況，一段時間愿意去，一段時間可能又不想去了。而家長的做法，則對孩子最終是否能夠良好地適應(yīng)幼兒園，有著重要的影響。

剛?cè)雸@的時候，重點是解決孩子的分離焦慮和抗拒，所以對孩子的要求也并不高。但是，隨著入園時間增加，家長要有意識地培養(yǎng)孩子堅持入園的好習(xí)慣。沒有特殊情況，比如孩子生病身體不適等原因，不要輕易給孩子請假。

不少孩子因為過個周末，周一再去幼兒園時都會哭鬧不想去，如果家長經(jīng)常給孩子請假，孩子就更容易產(chǎn)生不想去幼兒園的心理。

要讓孩子能夠堅持入園，是需要家長來做到的。

進入幼兒園，是孩子成長過程中重要的體驗之一，也是他們走向獨立的必經(jīng)路。身為家長，不僅要給孩子寵愛，更要給他們成長的機會。

在入園的第一個月里，家長會付出得更多一些。雖然勞累，但是對于幫助孩子快速適應(yīng)幼兒園是非常有幫助的。

抓住入園第一個月適應(yīng)期，幫助孩子邁出成長的重要一步。