羅素說：性是一種自然的人類需要，就像食物和飲料一樣。人類沒有性也能活下去，而沒有食物和飲料就不能活，從心理學(xué)的觀點來看，性欲正同食欲是一樣的。
如果一方渴望著性生活，另一方卻果斷拒絕，不僅會給身體上帶來一定的影響（長期沒有性生活會導(dǎo)致性器官早衰、激素分泌不穩(wěn)定等），心理上也會失落，充滿挫敗感，極易做出不好的行為。
無性婚姻的悲劇，最摧毀身心的不是無性本身，而是無性背后的冷漠和忽視。馬曉年說：無性婚姻的本質(zhì)，就是無愛婚姻。

1、婚姻的本質(zhì)是什么？

對于婚姻來說——在合法合理的關(guān)系里，婚姻與其他關(guān)系最大不同，不可取代的獨特就是性關(guān)系。但是，光有性，只是動物性的逐歡，沉迷一次次高潮的跌宕，是愚蠢的，也因為單薄和脆弱，無法長久。光有情，光有理解和包容，支持和分享，那更像一種純度更高的友誼。那不是愛情，只是恩情。

研究表明，成年男人潛意識里，每7秒，就會閃過一個與性有關(guān)的場景。就婚姻的本質(zhì)而言，只有性愛交融的存在，才是健康的。為什么只想跟最愛的人結(jié)合？因為性其實是一種巨大勇氣。它會泄露我們所有不可告人的秘密，它是最大的卑微和脆弱，也是極致的快樂和感動。
從婚姻這種長期關(guān)系來看，它是一種持續(xù)的深刻的交流。敢于坦白自己性感受和性期待，考驗了你對對方的信任程度。而努力滿足對方，是真正的聯(lián)結(jié)和尊重。在漫漫人生，不同的際遇中，我們還愿意與伴侶彼此求索，這是我們給予對方魅力的最大認可。而性帶來的爆破和暈眩，是我們一起對抗世界所有失望、痛苦和焦慮的武器，也是婚姻歷久彌新的秘密。
婚姻的本質(zhì)是兩個原生家庭之間的相互博弈，它需要雙方三觀一致，也需要兩個原生家庭之間的價值觀匹配。除了三觀之后，還有一個東西很重要，那就是性。
作家舜壹說的好：婚姻生活由兩部分組成，一部分是分賬單，一部分是滾床單，也就是一部分是分攤責任，一部分是分享快樂。一個男人娶你，要么他在床下有能力讓你像公主，要么他在床上有本事讓你像女王。如果他讓你床下活得像女傭、床上活得像女尼，你跟他在一起，連性都得去乞討，你為什么還不離婚呢？
所以，婚姻的本質(zhì)就是一個外在和一個內(nèi)在，外在就是消費觀、價值觀等三觀的沖突，而內(nèi)在就是性。這兩者缺一不可，也相互影響。三觀決定我們會不會在一起，而性決定我們在一起能走到什么樣的高度。

2、到底什么是性和諧？
人類有兩個屬性，一個是自然性，比如：吃飯、睡覺、zuo愛；一個是社會性，比如：交際，工作、結(jié)婚。人類在不斷的超越自我，主要是表現(xiàn)在了社會屬性上面；和社會屬性相比自然屬性卻沒有太大的改變。人類的社會性影響了自然性的結(jié)果。
首先是伴侶雙方性期待的契合度。你精心準備的身體和特別調(diào)配的性趣，點燃生活中少有的汗流浹背的激情，才是給對方最獨特的禮物。
其次，到底怎樣才能性生活和諧？簡單粗暴地說，不要愛得多，做得少。女人啊，不要總想著家務(wù)、孩子、瑣碎，有個好老公沒享受到性高潮，真的是“買櫝還珠”啊。男人啊，別老不爽，為什么你的女人對你總不用心了。摸著良心問問自己，你對她，多長時間沒有用力了。
再次，如果沒有性生活，會影響夫妻感情嗎？肯定會啊，有愛自然引發(fā)性，有性更能加深愛，無愛而性不道德，無性的愛不長久。如果丈夫很愛妻子，妻子也很愛丈夫，而沒有性生活可能嗎？會永遠永遠不變地相愛嗎？不可能！在婚姻中性與愛是一個整體不可分割。性愛一說也就成立了。沒有性怎么去愛？愛是做出來的以至于出現(xiàn)了做愛一詞。無性生活不是愛只是一種情感它不徹底也不完美。妻子怎樣幫助丈夫擺脫失敗的陰影，丈夫如何安慰愛他的妻子？男人面臨的壓力大，妻子應(yīng)當理解，偶而的小故事不要太計較，問題嚴重的話還是得治療。
家庭戰(zhàn)爭這是一場沒有贏家的戰(zhàn)爭，兩敗俱傷的戰(zhàn)爭。人們往往在笑話別人時特別起勁，幸災(zāi)樂禍時無所顧慮；卻忽略了自己身上也有可笑之處。人生舞臺上人人都有可笑之處，千萬不要去笑話別人。
3、愛情是性愛+情愛
性，是肉體生活，遵循的是快樂原則。
愛情，是精神生活，遵循的是理想原則。
婚姻，是社會生活，遵循的是現(xiàn)實原則。
家——不是一個講理的地方，家是講愛的地方?，F(xiàn)實中能說清楚的是事實，說不清楚的就是生活。家庭中如果非要將什么都說清楚，十有八九不想過了。
給自己壓力最大的人是最親的人和環(huán)境——夫妻、朋友、鄰居、單位的同事、媒體。現(xiàn)在是你最重要的時候，現(xiàn)在和你在一起的人是你最重要的人。對我們影響力最大的人：前半輩子是父母，后半輩子是配偶。
讓愛長久的，不是男人的諾言，而是女人的信心。男人喜歡漂亮臉蛋，女人喜歡甜言蜜語。所以女人化妝，男人撒謊。
對于人類來說，性不僅僅是性，性是一種語言，是一座橋梁，是從孤獨通往親密的所在，是建立彼此相屬的熔爐。中國有一句古話，叫夫妻床頭打架床尾和，為什么是床上，為什么床頭打完床尾就和了？如果你能夠體會到這句話的奧秘，你就知道性在夫妻生活中的重要性了。性，是婚姻中一個至關(guān)重要的因素，而是夫妻生活最容易忽略的一個方面。
心理學(xué)上，對親密關(guān)系的解釋：性是決定你們是否彼此為親密關(guān)系的第一定義

4、真愛的特征

（1）給予而非占有；愛是一種奉獻的激情，愛一個人，就會遏止不住地想為她做些什么，想使她快樂，而且是絕對不求回報的。愛和被愛同是人的情感需要，悲劇在于兩者常常發(fā)生錯位，愛上了不愛己者，愛己者又非己所愛，經(jīng)常發(fā)生錯愛。
（2）持久而非短暫。愛情不風流，因為它是靈魂的事。愛情不風流，愛情是兩性之間最嚴肅的一件事。調(diào)情是輕松的，愛情是沉重的。盡管真正的愛情確實可能讓人付出撕心裂肺的代價，但卻會使人得到刻骨銘心的收獲。
夫妻之間離不開的三大問題：經(jīng)濟問題；性的問題；溝通的問題。
夫妻相處之道：很多時候，摧毀婚姻的不是那些觸犯原則的“大事”。往往一些不注意的細枝末節(jié)更具備殺傷力。愛是不講道理的，愛與不愛都沒有理由。既然愛了，那就好好地相愛吧，不要去問為什么；既然不愛，那就隨緣而來隨緣而去，不要再去問為什么。
婚姻在法國是喜劇，在英國是悲劇，在意大利是歌劇，在美國是鬧劇，在中國是戰(zhàn)爭劇。男人沒有女人，耳根清凈；女人沒有男人，居家干凈。男人入錯行，上班會很痛苦；女人嫁錯郎，下班會很痛苦。
婚前兩個相愛叫來電，婚后就要支付電費。以前提到結(jié)婚，想到天長地久；現(xiàn)在提到結(jié)婚，想到能撐多久！當初結(jié)婚，說是看上眼；后來離婚，說是看走眼！以前的人，視婚姻為一輩子；現(xiàn)在的人，視婚姻為一陣子！婚前的時候強調(diào)的是自由與權(quán)力，選擇你所愛的，婚后強調(diào)的就是責任與義務(wù)，愛你所選擇。
糖放得太多了就會感覺到苦，愛得太深了就會感覺到平淡。一段友情過近了，就稀釋了；一段愛情過深了，就劇終了！
所以人生的辯場上，女人永遠是最佳辯手，男人總是輸，女人總是贏。那只是因為，愛。

5、性生活保鮮經(jīng)
（1）丈夫的性生活保鮮經(jīng)：
首先，丈夫要理解妻子有“性的權(quán)利”。
其次，為夫妻性生活留點時間。
再次，要建立起對性能力的自信心。
（2）妻子的性生活保鮮經(jīng)：
首先，應(yīng)該理解丈夫的難處。
其次，妻子應(yīng)該給丈夫更多關(guān)愛。
此外，妻子要學(xué)會“管住嘴”。
最后，為丈夫分擔一些生活方面的任務(wù)，給他減負。夫妻怎么恩愛？婚姻是一座城，但城里必須有足夠的自我空間?；橐霾皇?+1=2，而是0.5+0.5=1.即兩人各削去一半自己的個性和缺點，然后湊合在一起。
6、無性婚姻
中國式婚姻大部分都是這樣——搭伙過日子?，F(xiàn)在有一個名詞叫無性婚姻，什么叫無性婚姻？結(jié)婚后一年少于10次性生活的婚姻就是無性婚姻。社會學(xué)家說，夫妻間如果沒有生理疾病或意外，卻長達一個月以上沒有默契的性生活，就是無性婚姻。
根據(jù)谷歌搜索的統(tǒng)計，“無性婚姻”已經(jīng)成為了婚姻的一種常見模式，每個月都有21000人在搜索無性婚姻，搜索量遠遠超過了“不開心的婚姻”和“無愛婚姻”。
中國人民大學(xué)性社會學(xué)研究所潘綏銘教授曾做過一次全國調(diào)查，發(fā)現(xiàn)中國已婚男女中，每月性生活不到一次的人數(shù)超過1/4。
《紐約時報》的報道顯示，10%以上的夫妻半年內(nèi)沒有過性生活；心理學(xué)的調(diào)研統(tǒng)計，性生活從和諧到無趣只用兩年，中國無性婚姻的比例高達30%；在中國20到64歲的夫妻里，超過四分之一的人每個月連一次性生活都不到。
由此可見，無性婚姻早已成為一種普遍現(xiàn)象，最可怕的就是很多人還沒有意識到這個問題，把它當成一種婚姻生活的常態(tài)。
從無性婚姻的高概率，就可以看出離婚概率這么高的原因。性，已然成為婚姻矛盾的元兇，性關(guān)系和諧的家庭，再多的問題都不是問題，性關(guān)系不和諧的家庭，再小的問題都會通過性來放大很多倍，直至離婚。
“性，它就像婚姻里的放大鏡。如果性生活和諧，那些矛盾可能只會成為婚姻的10%；如果性生活不和諧，那么矛盾就會放大到婚姻的60%?！?br/>性，是檢驗婚姻的第一標準，而有的人為了面子在湊合過，有的人為了愛情在期待改變，有的人為了孩子強忍著在堅持……可無性婚姻帶來的問題，卻比我們想象的要多得多。

人的身體上的很多問題，其實歸根結(jié)底和心情、情緒有關(guān)，身體的疾病追本溯源都能在情緒中發(fā)現(xiàn)端倪”。

95%的人在婚后都會出現(xiàn)夫妻關(guān)系不和諧，是因為夫妻雙方的欲望沒有得到滿足?！?/p>

婚姻里的男女，訴求其實不一樣。女人，渴望被關(guān)懷、被寵愛，希望自己能得到重視。但是男人不一樣，男人需要被尊重，自尊心需要得到肯定，更需要妻子的崇拜和夸獎。

因為錯誤的邏輯關(guān)系，以及對婚姻、愛情和性的畸形認知，致使夫妻關(guān)系矛盾重重，一個人的一生，70%的問題是情感問題，30%是事情的困擾。

男人要是不滋養(yǎng)女人，那這段感情男人的存在就毫無意義。