生活中，大部分人都希望伴侶留在自己身邊，可生活不可能一直朝著我們期待的方向走。許多情侶可能會因為工作或者其他事情被迫分開，導致異地戀。在這個充滿誘惑的社會里，異地戀該如何預防出軌呢？
一、保持電話或視頻聯系
距離是異地戀最大的障礙，看不見就會特別想念。由于距離限制，我們不能像普通情侶一樣可以每天抱抱對方,給對方送早餐,一個電話就能約出來看電影，但電話是我們進行溝通交流最重要的工具，我們可以經常與對方通過微信等社交軟件保持聯系，每天晚上睡覺前和對方道一聲“晚安”，讓對方知道自己牽掛著他，和對方分享最近發生的趣事，同時也關心對方的近況。通過視頻聯系還可以看到對方的表情，感受對方的喜怒哀樂，倆人的感覺就更加親近了。
二、不斷提升自己
一個人的時候是提升自我價值的最好時機。異地戀剛好給了雙方一個獨立自由的空間，讓自己不斷成長。在沒有愛人陪伴的日子里，我們可以報名一 兩個興趣班,去健身、鍛煉，讓自己學習一兩項技能，提升自己在工作中的競爭力。當兩人見面的時候，讓對方看到了經歷蛻變的自己，兩個人在沒有對方相伴的日子里一起成長，共同進步，那種感覺一定很美好，這樣的驚喜會讓倆人每次的見面都會變得更加期待。

三、與異性保持距離
一個人，難免會有覺得空虛的時候。當身邊的異性對自己表達關心時，就很容易感動，甚至形成依賴。這時候你要注意了，既然選擇了異地，就要學會忍受寂寞，主動拒絕異性的好意。你一個人很孤單，那身在異地的他，不是和你一樣在忍受孤獨嗎？他也是人，也有七情六欲，但是為了你，為了你們兩個的未來，他堅守了底線，他在努力克服重重困難。堅守很難，但咬咬牙熬過去，便能撥開云霧看見太陽。經歷過寂寞的苦，你們會更加珍惜對方。
四、注重儀式感
異地戀本來使兩人的見面時間變少，那么在節假日、生日或倆人的紀念日里面就盡量不能缺席了。可以提前準備好禮物，或者在對方不知情的情況下，回到對方所在的城市，給對方一個驚喜。如果實在不能到場，可以在幫對方點個外賣或網購一份小禮物，讓對方體會到你的用意，產生滿足感。
五、對未來有長遠規劃
沒有目的地的長跑會讓感情成為負累。倆個人應該對未來有一個規劃，到哪個階段要達到實現什么目標。比如：什么時候調回來倆個人一起生活，你調還是對方調；或者計劃多少年內買個屬于倆個人的小房子；或買輛小車，讓倆人見面的距離縮短一點等等。如果和對方談規劃，對方會覺得你把他放在你的未來里，他會很暖心、覺得很值得，同時更堅定與你攜手走下去的信心。即使一個人生活，也會有滿滿的安全感，因為對你足夠信任。
異地戀不易，且愛且珍惜。如果足夠深愛，相信你們的感情最終會排除萬難，開花結果。