導語

表妹是高齡懷孕，自從懷孕之后，婆婆就從老家趕來，不但照顧她的飲食起居，而且尤為關心胎兒的發育。

表妹原本是上班族，婆婆擔心過度勞累，影響胎兒的發育，經常勸說她在家休養，為了孩子，她只好回家待產。

在孕期的半年多日子里，婆婆每天給她做各種好吃的湯水，每次她吃不下去的時候，婆婆總是安慰她，“你吃得多，寶寶發育才會好，到時候生下大胖小子，多好！”

因為孕期缺乏運動和營養過度，胎兒體重超過了8斤，她不得不剖腹產，生下了一個男孩。

抱著白白胖胖的寶寶，婆婆一臉得意，“寶寶越胖越好，好養活，肯定跟我兒子一樣聰明！”

表妹卻憂心忡忡，寶寶體重超標了，會不會影響智商啊？婆婆卻不以為然，“孩子胖，意味著健康啊！肯定是越胖越好啦！看著多壯實！”

隔壁床的產婦也是同一天生孩子，但是因為她孕期飲食控制得比較嚴格，生怕身材走樣，結果寶寶體重還不夠5斤，看起來那么瘦小，真讓人心疼。

一.新生兒出生時幾斤幾兩，是暗示智商水平嗎？

新生兒的體重并不是越胖越好，更不是越瘦越好，寶寶出生時幾斤幾兩，跟寶寶的智商水平有一定的關系。

1.早產兒和極低出生體重兒，智商水平可能會受到影響

《0-12歲兒童心理學》書里提到，研究發現，跟兒童中期的平均水平相比，早產兒的智商較低。

跟同時出生但是胎齡較長的新生兒相比，極低出生體重的寶寶，微笑，走路，精細動作和跟人交流的時間都會更晚，即使出生幾個月后，也會逐步顯露出認知困難，視力跟聽力方面的損傷。

幸存下來的高危新生兒，在嬰兒期，更愛哭鬧，注意力難集中，愛叛逆，語言發展遲緩。

早產兒和極低出生體重兒，因為還沒有足月，大腦發育還不夠完善，體重過低，過早出生，因為大腦發育的時間不夠，可能會影響到寶寶的智商和認知水平，但是并不是絕對的。

有個別超低水平出生體重兒，到了寶寶4歲時，大腦發育和整體水平都已經正常，說明后天的養育，對于孩子的智商水平發育，有至關重要的作用。

2.巨大兒在個別情況下，智商水平可能會受到影響

體重超過8斤的新生兒，就是巨大兒。

巨大兒的體重過大，產婦在生孩子的過程里，一旦發生難產，胎兒容易出現缺氧，甚至窒息，或者是顱內出血，引發腦損傷，大腦出現損傷，可能會影響智力。

如果巨大兒出生時，遭遇了難產，可能會對大腦及神經系統造成傷害，大腦損傷后期或許會出現腦癱，語言發育遲緩，智力低下等問題。

遭遇過難產的巨大兒，寶寶出生后，媽媽要定期帶寶寶去做兒科檢查，檢測是否存在部分運動或者是智力發育的滯后。

新生兒出生時幾斤幾兩，跟智商水平有關。

產科醫生提示，新生兒的體重在6-7斤是正常范圍，胎兒在子宮內的發育好，其中體重在6斤是最合適的，胎兒大小適中，大腦的發育也比較完善，各方面數值也比較均衡，產婦也好生，避免難產。

新生兒的體重在合理范圍內，數值越高，胎兒大腦各器官的發育就越完善和成熟。

二.在智力發育的黃金期，媽媽要如何幫助寶寶提高智力？

1. 孕期攝入充足的DHA，有助于胎兒大腦的發育

胎兒的大腦有60%是脂肪，而魚類富含脂肪，能給胎兒發育提供最好的營養。

《西爾斯懷孕百科》提到，研究表明，在孕婦懷孕期間和產后的3個月內，媽媽多吃安全的魚類產品，補充足夠的DHA和EPA，能促進寶寶大腦和神經系統的發育，寶寶智商高的可能性更大。

不僅如此，研究表明，媽媽在哺乳期前12周補充DHA，寶寶在認知發育上會表現出一定的優勢，能持續到寶寶2歲。

貝類，蛋黃，肝臟，魚類等食物，富含DHA，孕婦在孕期多吃這些食物，有利于胎兒大腦的發育。

2.注意微量元素的攝入，避免貧血等營養不良的現象

在懷孕期間，如果孕婦鈣鐵鋅等微量元素的攝入不足，容易導致胎兒發育變遲緩，影響胎兒大腦的發育。

孕婦可以通過進食水果，海產品，堅果或者是動物肝臟，來攝入足夠的量。

3.寶寶出生后選擇母乳喂養

《0-5歲：大腦發育的黃金五年》書里提到，研究表明，在寶寶出生后的一年內，母乳喂養的時間越長，奶粉吃得越少，寶寶的智商就越高。母乳喂養的寶寶，在8歲時的IQ測試成績，比不是母乳喂養的寶寶高8分。

母乳含有至少167種脂肪酸，特別是不飽和脂肪酸和DHA，能促進寶寶大腦的發育。

在寶寶出生后，媽媽要盡早讓寶寶吃母乳，母乳喂養最好堅持到寶寶一歲，即使是初乳，也不要浪費。母乳不足的媽媽，也不要放棄母乳，可以母乳跟奶粉進行混合喂養，同時及時進行催乳。

在哺乳期間，媽媽多吃魚類等富含DHA的食物，母體攝入量的增加，可以增加母乳喂養的寶寶血液里DHA的濃度。

4. 1-6歲孩子，平衡膳食，有利于寶寶大腦的發育

營養不良會導致寶寶大腦偏小，IQ低下，語言發育不達標，不利于大腦的發育，因此，6歲前的孩子，在飲食方面，蛋白質飲食跟微量元素相結合，做到均衡飲食，避免寶寶挑食。

5. 1-6歲的孩子，要注意大腦的開發，促進大腦的發育

我們可以給寶寶準備各種玩具，注意玩具的種類比數量更重要，還可以開發玩具的新玩法，提升寶寶的創造力，促進大腦的發育。

1-3歲的寶寶，媽媽可以通過積木和擰蓋等游戲，鍛煉寶寶的精細動作和認知能力，促進寶寶大腦神經系統的發育，同時媽媽也要堅持給寶寶讀繪本，洞洞書和布書是不錯的選擇，能促進大腦的發育。

3-6歲的寶寶，媽媽可以通過拼火車，疊衣服，畫畫等親子合作的游戲，讓寶寶在參與游戲的過程里，學會對事物的掌控感和增加自信心，在觀察，統籌，記憶細節等這類智力的探索過程里，獲得樂趣和逐步提升認知能力。