今年8月17日,有一篇關于中國肥胖患病率相關的研究報告顯示,我國總體超重人群占比34.8%,肥胖人群占比14.1%,這個數據也表明了現在有越來越多的肥胖人士,主要的原因其實還是因為管不住嘴和邁不開腿,再加上前段時間的疫情,基本上人人都在家中,很少出去走動,這就導致了一天當中要么是躺著,要么就是吃飯,就容易導致肥胖。
而我自己也深知肥胖的危害,所以現在我也是加入到減肥的行列中來,只有管住嘴和邁開腿,我相信減肥還是輕而易舉的,但是在減肥前我覺得入手相對應的設備,可以讓減肥這條路事半功倍,我最近就看到dido推出了TF3S智能手表,我是看介紹說是可以減脂的,于是我也是第一時間就購買了回來,那么接下來就跟隨我來看看這款dido TF3S具體的表現如何吧。
▲dido可能大家沒怎么聽過,但其實算是一個比較老的品牌了,已經成立有11年了,它也一直在智能穿戴領域不斷的拓展,并且還是一家自主研發、創新設計、自主生產和銷售于一體的專業品牌,致力于為消費者提供美觀時尚、品質優秀、佩感舒適和高性價比的智能穿戴等消費類電子產品。
在2021年6月3日,dido也是正式簽約了羽毛球世界冠軍孫瑜為品牌形象大使,而在2022年,dido品牌當選深圳市智能穿戴行業協會副會長單位,同年3月,dido簽約輪滑世界冠軍郭丹、游泳世界冠軍唐奕、蹦床世界冠軍涂瀟為品牌形象大使,可以說這個品牌的實力還是非常強勁的。
▲這次包裝盒設計和以往有所不同,整體的設計有了一個質的提升,就像一個尊享禮盒一樣,打開的方式是采用兩側翻蓋式的,不管是自己用還是送禮,我覺得都是非常不錯的,而且打開之后的排列方式也很合理,從左到右分別是手表、表帶、配件,給我最大的驚喜是,這次表帶還送了一個棕色的,不需要單獨購買,這樣子黑色表帶用來運動用,而棕色表帶則可以用來平時出門用,根據不同的心情來更換表帶,還是非常不錯的。
▲dido TF3S有四種配色,分別是瑩月白、夜幕黑、霜花粉、柔慕棕,我所拿到的為夜幕黑配色,黑色的話比較沉穩一點,出去運動的話,我都會戴著黑色的表帶,不過包裝里也是配有了柔慕棕配色的表帶,這也是我最喜歡的一個顏色了,非常的商務化,而且我平時出門也都戴棕色的表帶,主要是有時候穿搭配一個棕色表帶會比較帥一點,不過dido提供了多種配色,女生的話還能選擇霜花粉,基本上涵蓋了大多數人的審美,就算是你有選擇困難癥,在這一刻也都全然消失。
▲dido TF3S采用了一塊1.39英寸的屏幕,顯示畫面非常的細膩,就算在大太陽下,依然能很輕易的看出屏幕里面的內容,而在最外邊一圈還有刻度,讓其更加商務化一點,這也是我最喜歡的一個小設計。
▲在手表背部集成了光學心率傳感器、SpO2血氧傳感器、皮膚溫度傳感器等多個傳感器,可以對運動數據、心率、血氧、血壓,以及體溫等多項健康數據進行監測,可以給用戶帶來全方位的健康數據。
就拿里面的體溫監測來說,一旦新冠的話,最明顯的特征就是發燒,這時候使用dido TF3S上的溫度監測功能就可以很好的探測出我們現在的體溫和皮膚溫度是多少,幫助你迅速了解自己的體溫,可能有的人說拿個體溫計就能檢測,但是體溫計檢測的時間通常比較久,而且出門在外,也不可能攜帶體溫計,所以手表自帶的溫度監測功能就很吃香了,不僅探測準確,而且整體的速度也都非常快速。
▲這款手表的表帶采用的是親膚材質,戴在手上非常的舒服,沒有任何的不適感,而棕色表帶則是皮革材質的,也同樣非常的舒服,即使晚上睡覺戴著,也是完全沒問題的,運動的時候,無論怎么佩戴,都不會掉落,非常穩固。
▲在手表的左右兩側位置分別有一個電極框,可以用其來進行ECG心電測試,只需要將手指放到電極框即可出心電圖,除此之外,這個電極框還能用來監測體脂,這也是我最驚訝的地方了,通常這類功能手表是沒辦法實現的,只能通過體脂秤來測量體脂率,而現在dido可以做到了,它采用智能生物阻抗算法,來測量體內的脂肪與肌肉含量,讓你迅速掌握到自己的體脂率,再配合上運動,每天測量一次,就可以看到自己的體脂率在慢慢下降,自己也會有所成就感。
▲除了能體質監測之外,還有一個最重要的功能,也就是脈沖磁灸技術,這項技術同樣其它手表也都沒有,它可以幫助我們減少胃酸分泌以及控制高熱量攝取,從而達到輔助減肥的作用,當你打開脈沖磁灸之后,它會靶向直擊人體的內關穴,從而產出內源性物質,也就是可以讓我們對于食物沒有那么的渴望了,也就達到了管住嘴的目的了,畢竟那么多肥胖人士就是因為吃出來的,所以這項功能我覺得很不錯,而且打開這個功能其實就是輕微的麻痹感,基本上能接受。
▲配合著心率融合技術,它可以做到實時監測心率,讓你時刻了解自己的心率情況,如果心率過高或者過低都會提醒你,畢竟心臟健康無小事。
▲dido TF3S還支持24小時的血氧飽和度監測和血壓監測,血氧飽和度基本上所有手表都具備這項功能,對于肥胖人士來說,這項功能其實挺重要的,只有我們的血氧飽和度達到了95%以上,才證明我們的新陳代謝是沒有問題的,而如果過低的話,就會造成供氧不足,這時候就需要警惕了。
而血壓監測功能,其實目前市面上還真的挺少有手表支持該功能,一般的家庭家里都沒有血壓計,如果需要測量自己的血壓情況,只能去藥店或者醫院才能測的,這樣確實比較麻煩,所以這款手表的血壓監測功能就很重要的,可以無時無刻的知道自己的血壓是否高了,尤其對于高血壓患者來說,這個手表其實是很不錯的選擇。
▲dido TF3S支持15+種運動模式,例如跑步、健走、徒步、跳繩、瑜伽、羽毛球、籃球等,基本上日常的運動都是有涵蓋到的,如果你要運動的話,可以在手表中點擊相對應的運動即可,非常的方便快捷。
▲作為一款智能手表,dido同樣也配備了相對應的APP,這款APP的名字叫做Dido,相比于之前的APP來說,界面設計的更加符合現代美感,而且功能排布也更加的合理了一點,并且手表跟APP一連接,就會把數據同步到APP端來,包括步數、心率、血壓等數據。
而在這其中,我發現了一個新穎的功能,也就是專屬減肥方案,分別有塑型計劃和減脂計劃,像我的話,我就會選擇減脂計劃,它就會讓你做高強度有氧運動來進行減脂,并且每一節課程都有告訴你多少分鐘以及燃燒多少千卡,動作之類的也會教的你明明白白的,根據官方的數據,使用45天之后,體重下降了20.64%,胃酸分泌量下降了88.70%、腸胃蠕動頻率下降了93.29%,可以說這個數據非常的驚人,不過堅持總會有成果的,大家不妨也來試試看把。
總結:
可以說dido TF3S作為智能手表來說,又上升了一個維度,傳統的智能手表僅僅只能測心率、血氧等,而這款智能手表可以做到測血壓、體溫、體質監測等,甚至還能用其來輔助減肥,創新式的加入了脈沖磁灸功能,能夠調節食欲中樞,使其可以管住嘴,畢竟大多數人都是吃太多導致的肥胖,dido可以說是從源頭來抑制了。不過產品只是起到一個輔助的作用,真正減肥還得靠運動,所以大家要管住嘴邁開腿,對于想要減肥的朋友來說,這款手表我覺得是值得考慮的。
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