? 千萬不要小瞧無處不在的紫外線，根據(jù)美國皮膚科學(xué)會(huì)的研究表明，80%的皮膚衰老都是由于紫外線（光老化）導(dǎo)致的，并且紫外線一年四季都存在，春冬季的紫外線強(qiáng)度絲毫不比盛夏弱，一旦稍有放松，無情的紫外線就會(huì)損傷我們脆弱的皮膚。

一、紫外線對(duì)皮膚的傷害

? 紫外線是指一種波長小于400納米的電磁波，其是位于日光高能區(qū)的不可見光線，根據(jù)紫外線自身波長的不同，可以將其分為三種類型：長波紫外線（UVA）、中波紫外線（UVB）、短波紫外線（UVC）。

? 其中，UVC能夠被大氣層吸收大部分，不會(huì)直接照射到人體皮膚上；波長為280-315納米的UVB，則主要被臭氧層吸收，只有5%左右的UVB可以到達(dá)地球表面，對(duì)我們的影響不大；但波長為315-400納米的UVA，則能夠穿透玻璃，這也是太陽光的主要成分。

? 盡管太陽光是地球生命的基本養(yǎng)料，適當(dāng)?shù)淖贤饩€還有助人體的血液循環(huán)，同時(shí)有利于維他命D的合成，以及皮膚殺菌作用。然而，過量的紫外線照射會(huì)對(duì)皮膚造成以下影響：

? 1、黑色素生成。我們“畏懼”陽光的第一大因素，就是怕曬黑，這是因?yàn)槠つw在接觸紫外線的同時(shí)，會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生黑色素的色素，這是皮膚為了阻止紫外線的通過，而被動(dòng)出現(xiàn)的防御機(jī)制，這也讓皮膚出現(xiàn)曬黑現(xiàn)象，甚至由此產(chǎn)生一些皮膚問題。

? 2、皮膚老化。紫外線的直接照射，會(huì)導(dǎo)致皮膚中的彈性纖維與膠原蛋白受損，從而導(dǎo)致皮膚變得松弛，以及出現(xiàn)細(xì)紋、皺紋等現(xiàn)象。另外，紫外線引起的黑色素生成過量，同樣會(huì)加速皮膚的老化。

? 3、破壞DNA。紫外線還能破壞人體DNA，導(dǎo)致細(xì)胞發(fā)生變異或死亡，盡量DNA受損不一定會(huì)導(dǎo)致皮膚癌，但是會(huì)增加皮膚癌出現(xiàn)的概率，這也是為什么長期暴露在陽光下的人，其皮膚癌或者其它形式皮膚惡性腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。

? 流行病學(xué)家經(jīng)過長期研究，還發(fā)現(xiàn)一種令人不安的聯(lián)系：如果一個(gè)人終生受到紫外線的照射每增加1%，那么他患上皮膚癌的可能性也就會(huì)增加1%。

二、外泌體最新研究

? 來自美國西北大學(xué)和中國香港城市大學(xué)的科學(xué)團(tuán)隊(duì)，今年在行業(yè)期刊Cosmetics上發(fā)表了標(biāo)題為Therapeutic Values of Exosomes in Cosmetics, Skin Care, Tissue Regeneration, and Dermatological Diseases（外泌體在化妝品、皮膚護(hù)理、組織再生以及皮膚病中的治療價(jià)值）的研究報(bào)告（下圖）。

? 該研究報(bào)告表明，外泌體是由細(xì)胞釋放的小型細(xì)胞外納米囊泡，它在化妝品、皮膚護(hù)理、組織再生，以及皮膚病方面的潛力已得到了證實(shí)，外泌體的治療價(jià)值還在于其可以調(diào)節(jié)細(xì)胞的微環(huán)境、調(diào)節(jié)基因的表達(dá)及誘導(dǎo)細(xì)胞的分化，進(jìn)而對(duì)皮膚的健康產(chǎn)生積極的影響。

? 在美容方面，外泌體已經(jīng)被證實(shí)可用于減少皺紋、改善皮膚紋理及增強(qiáng)皮膚的彈性，還可以減少紫外線引起的炎癥與損傷。外泌體還具有抗炎與免疫調(diào)節(jié)的特性，這使得其在皮膚重建中具有作用。

?最近的研究還表明，外泌體可能通過幾種不同的機(jī)制在包括人類在內(nèi)的多種生物體的色素沉著調(diào)節(jié)當(dāng)中發(fā)揮著相當(dāng)重要的作用，外泌體已經(jīng)被證實(shí)能夠調(diào)節(jié)參與色素沉著的基因表達(dá)，且為細(xì)胞將產(chǎn)生黑色素的酶轉(zhuǎn)移到其它細(xì)胞提供有效的方式。

三、小結(jié)

? 目前，外泌體已被證實(shí)具有很多治療與抗衰老的功效，科學(xué)界已經(jīng)證實(shí)外泌體有益于皮膚護(hù)理，這是因?yàn)樗鼈兂錆M了脂質(zhì)、蛋白質(zhì)與其它分子，這有助于促進(jìn)肌膚愈合、水合作用及保護(hù)皮膚。

? 這些分子能夠幫助促進(jìn)膠原蛋白的產(chǎn)生，減少炎癥，且保護(hù)皮膚免受環(huán)境的影響，并且減少黑斑和其他色斑的出現(xiàn)。另外，外泌體還能夠幫助提高其他活性成分的功效，比如透明質(zhì)酸、肽與抗氧化劑。

? 同時(shí)，外泌體能夠幫助修復(fù)皮膚的損傷，比如紫外線的損傷，同時(shí)幫助改善膚色、質(zhì)地和外觀，具有多重有前景的美膚作用。

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