(通訊員 胡瑩) 小雪已過,大雪將至,天氣也隨之越發干燥,為進一步提升社區居民動手能力和創新精神,引導居民以科學的方式,進行冬季養生,學習預防疾病,在姑蘇區人社局的指導下新城一社區聯合滄浪新城衛生服務中心開展“樂齡學堂:大雪染冬韻,養生進行時”活動。
活動開始,大家來到居家樂養老服務中心,李醫生為大家帶來冬季養生知識科普。李醫生從作息規律、合理飲食、順時養生等方面闡述了冬季養生要注意的事項,建議居民根據年齡、身體狀況等個人情況適量進行一些戶外活動,舒展身心,增強機體抵抗能力。
隨后,老師向大家介紹了潤唇膏制作的材料,并詳細講解了制作方法和技巧。居民兩人一組進行分工合作,并依次按照比例把材料進行混合,不間斷加熱攪拌,完全融化后滴入精油,最后倒入模具內進行冷卻定型。居民紛紛拍照留念,歡聲笑語洋溢在整個活動現場。
本次活動形式豐富,讓居民享受動手制作的樂趣,滿足社區居民多元化的文化需求,增強居民對美好生活的體驗,同時倡導了健康生活的理念。接下來,新城一社區會繼續開展此類手工制作活動,增強居民的獲得感、幸福感,為居民生活添彩。
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