1.接納不完美，無(wú)條件的擁抱自己。

即使不完美也沒(méi)關(guān)系，我們有屬于自己的價(jià)值。因?yàn)閻?ài)，事物都有兩面性，所以接受你生而為人本有的明亮和晦暗，也接受你某些長(zhǎng)處以及其他短板為代價(jià)。

朋友并不是可以一直陪伴在我們身邊，接受朋友很少，享受獨(dú)處時(shí)光。不必與他人作比較，每個(gè)人的軌跡不一樣，接受自己無(wú)法按照社會(huì)框定的路線規(guī)行矩步。

與其完美，我希望你更“完整”，你的人生由自己定義。

2.總會(huì)有個(gè)人把你當(dāng)成小朋友對(duì)待

真正被愛(ài)過(guò)的人，是可以感受到真正自由，你的自私、狹隘、虛偽、齷齪，是不需要偽裝和隱藏的，你是可以完完全全做自己，就像獨(dú)處一樣。

你的所有陰暗面都可以放在太陽(yáng)底下，跟他一起去探討，一起去思考，他不會(huì)鄙視你，而是慢慢的幫你改進(jìn)。

如果我們的生命里有關(guān)愛(ài)我們的人，比如說(shuō)我們的父母，他們內(nèi)化成我們內(nèi)在的客體，有了這個(gè)人在心里我們就能夠去安定，就像在不安的世界里有一個(gè)錨，穩(wěn)穩(wěn)的錨定著自己。

任何時(shí)候你失敗了，即使不回頭，也知道背后有個(gè)愛(ài)自己的人給自己托底，所以你有重新變好的勇氣。如果缺少這樣的愛(ài)，內(nèi)心是沒(méi)有一個(gè)穩(wěn)固的客體的，就難以找到自洽的感覺(jué)。就難以和自己和這個(gè)世界建立良好的關(guān)系。

3.有道光照亮內(nèi)心深處，給你對(duì)抗世界的勇氣。

你的內(nèi)心的光是最美的風(fēng)景，不向外求，只向內(nèi)求。

自我認(rèn)可才是穩(wěn)定和安全的，努力做自己認(rèn)為正確的事情，不從他人視角的評(píng)價(jià)來(lái)決定自我價(jià)值。

無(wú)論你是什么樣的人，你的存在本身就是獨(dú)特而有價(jià)值的，這樣的自己本來(lái)就很好。允許自己不改變，也允許自己和以前不一樣。

你內(nèi)心的光永遠(yuǎn)屬于自己，那是最美的風(fēng)景。