首先,給大家一個建議,如果是過度減肥導致的月經紊亂和閉經,應該去婦科就診更好,而不是內分泌科。
雖然說內分泌科也能看吧,但是婦科在這方面更專業一點。我見習的時候就遇到過一個來內分泌科就診的性激素紊亂病人。人家內分泌科的醫生還得打電話向婦科醫生確認地屈孕酮的用量呢。
其次我要說的是,為了減肥過度節食是非常不健康,甚至是危險的,尤其對女性來說。
首先,過度節食有罹患厭食癥的風險。而厭食癥是會致命的。
其次,過度節食會讓體重下降的速度過快。這會影響卵巢功能,甚至造成卵巢不可逆的損傷。有數據顯示,體脂率低于20%,內分泌失調和停經的風險會直線上升。1年內體重下降10%左右,女性即可出現閉經。
這部分女性即使及時發現閉經誘因,恢復了原來的體重,內分泌功能也不會馬上恢復。而且體重的上升也不是一朝一夕能完成的。俗話說得好——一口吃不成胖子。
如果運氣再差一點,卵巢已經損傷到了無法挽回的程度(卵巢早衰),那這輩子可能就直接跟月經說再見了。
最后我要說的是,過度節食有可能會導致營養不良。營養不良在現實生活中已經很少見了,人們也漸漸忽略了它的危害。但其實,營養不良是很危險的。不僅會導致重度脂肪肝,還有可能全身水腫。甚至有可能危及生命。
綜上所述,為了大家的身體健康和下半身/生幸福,請勿過度節食減肥。
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