喵～大家周四好呀～

我跟劉同學(xué)結(jié)婚5年了。我每一年會(huì)寫一篇復(fù)盤，來記錄過去一年的婚姻生活。

前年的主題是“挑戰(zhàn)”，去年的主題是“鏡子”，今年的主題是“同修”。

我們相識(shí)于13歲，相戀于22歲，26歲時(shí)結(jié)婚。今年我31歲，生命近1/3的時(shí)間都是和他一起度過的。直到這一年，我們才真正開始走入彼此的心靈世界。

有兩三年的時(shí)間，我們經(jīng)歷了從“無話不談”到“無話可說”。

以前上大學(xué)的時(shí)候，兩個(gè)人正在熱戀，每天嘰嘰喳喳地互相分享能說上一整天。今天聊食堂做了一道可口的菜，明天說有個(gè)好難的課程要進(jìn)行隨堂測(cè)驗(yàn)，或談起高中時(shí)共同的同學(xué)許久不聞的近況，一切都是新鮮的。

可兩個(gè)人的成長(zhǎng)節(jié)奏、身邊的世界終究是不一樣的。自打我18年創(chuàng)業(yè)以來，天然打交道的圈子就會(huì)多元化，我時(shí)常能從身邊人那里看到各種新奇的思想火花，或者前沿的商業(yè)模式；于是開始漸漸嫌棄他沉悶、日復(fù)一日只知道寫代碼。

我能感覺到他很愛我，他只是不懂我。他對(duì)我的照顧無微不至，也在意我每一次情緒的起伏。可我覺得他既沒辦法給我提出有效的建議，也不能幫我應(yīng)付工作中的實(shí)際問題。雖然每次在我表達(dá)的時(shí)候，他都會(huì)點(diǎn)頭表示認(rèn)可，但我能從他的眼神看出來，他其實(shí)并沒有聽懂我在說些什么。后來漸漸地，我就越來越不愛跟他分享了。

我時(shí)常說，自己是一個(gè)活在精神世界里的人。我對(duì)于“同頻”的定義遠(yuǎn)不止于有共同的愛好、共同的話題，更多是要懂得去理解、欣賞一些既深刻又細(xì)微的境界。我曾經(jīng)用一整個(gè)晚上跟閨蜜討論孔子說“吾道一以貫之“的那個(gè)“一”到底是什么意思，也會(huì)花費(fèi)數(shù)星期的時(shí)間練習(xí)《敘事曲一》的第一個(gè)音符do，為了做到聽起來沉穩(wěn)、宏大且有穿透力。

其實(shí)也不怪他。對(duì)于伴侶來說，有傾聽的意愿、想要探索的心就已經(jīng)很難得，只是我對(duì)于“懂我”的要求太高了。

后來21年我上了亮心私塾，跟丁老師學(xué)習(xí)以后，開始越來越多發(fā)現(xiàn)他的智慧。我發(fā)現(xiàn)其實(shí)很多老師講的話，他都曾經(jīng)對(duì)我說過，只是我從前不愿意去聽。到這里，其實(shí)已經(jīng)是一個(gè)我比較滿意的婚姻關(guān)系了。兩個(gè)人可以互相交流看法、表達(dá)見解，生活中的大事共同決策。

再后來到今年的種種，我只想說，可遇不可求。

“上一個(gè)臺(tái)階”的事件是，今年年初的時(shí)候，他和我一起去閉關(guān)了一整周時(shí)間。在那個(gè)極致寧?kù)o、關(guān)閉掉所有感官，只和自己相處的世界里，我們產(chǎn)生了一些微妙的連接。

我天生敏感，平日時(shí)常能感知到許多別人覺察不到的能量狀態(tài)和情感，也經(jīng)常會(huì)為這些困擾。我的思想常常“不受控制地豐富”，舉個(gè)例子，別人只是見面跟我說句“hello”，我能夠關(guān)注他黑眼圈嚴(yán)重、最近氣色不好，聲音底氣不足、推測(cè)他最近是不是累到了。一個(gè)人說“好的”，我會(huì)自動(dòng)關(guān)注他究竟是勉為其難、口是心非地答應(yīng)，還是啥都沒想隨口答應(yīng)，還是認(rèn)真地表示同意。

同樣經(jīng)歷一件事，我往往會(huì)自動(dòng)收攝到比別人更多的信息。這兩年已經(jīng)在有意識(shí)地關(guān)閉這種無意識(shí)的連接了，但不可避免還是會(huì)被影響到。

好處當(dāng)然是，因?yàn)橛羞@個(gè)能力，我能非常自如地做現(xiàn)在的工作。客戶講一句話我能聯(lián)想到他三層深度的需求；很容易走進(jìn)別人心里，有很多人第一次見面的人對(duì)我說“活了XX年，你是全世界最懂我的人”；寫文章能夠細(xì)致入微地表達(dá)自己的想法，甚至能夠幫他人表達(dá)他們的想法。壞處是，這些感知對(duì)我的消耗真的非常大。

方才只是舉例了兩個(gè)與人有關(guān)的例子方便理解。實(shí)際上，節(jié)氣變化、我自身的激素水平變化，包括環(huán)境中一些肉眼不可見的變化，可能在別人那里只是小石子丟到湖面上的漣漪，對(duì)我的內(nèi)環(huán)境影響卻是一場(chǎng)驚濤駭浪。

當(dāng)內(nèi)環(huán)境劇烈變化的時(shí)候，我會(huì)感到非常痛苦。而這是一種很難被共情的痛苦。就好比一個(gè)正常人很難真正共情紅綠色盲的痛苦，好比男性“只是看老婆生孩子”很難真正懂得女性分娩的感受。同理是因體驗(yàn)而生的，沒有過體驗(yàn)，很難真正共情。

也因?yàn)槲业奶厥怏w質(zhì)，總是隨時(shí)隨地在“被迫同理”他人，卻極少有人能夠同理我。

我們平時(shí)總是會(huì)聽到各種外界的聲音，眼睛看到各種圖像，鼻子聞到各種氣味，舌頭嘗到各種味道。感官經(jīng)常性地被外界刺激著，大腦里充斥了各種來自感官又加工后的信號(hào)。但當(dāng)你安靜地坐著、什么都不想，三個(gè)小時(shí)、六個(gè)小時(shí)、一天、三天、七天……的時(shí)候，會(huì)有一些從未注意過的情形浮現(xiàn)。

我很難描述那種具體的感覺，在那樣一種“萬籟俱寂”的情形下，甚至連紛飛的念頭都沒有，感知能力會(huì)被無限放大，無論是對(duì)自己、對(duì)空間還是對(duì)別人的感知。總之那七天中的某一天，我從他的眼睛里面看到，他不再是“禮貌又饒有興致地聽我講”，而是他真的感知到了，我的世界發(fā)生了什么。

那是一種難以言喻的感動(dòng)。從某種意義上來說，我過往的人生中體驗(yàn)最多的情感是“孤獨(dú)”，不是我故意想這樣，而是好像我天生就揣著一臺(tái)顯微鏡在看世界，看到的就是跟大家不一樣。

那種感覺就好像是，你身邊有一個(gè)人，他很愛你，一直想去你的世界看看，可他一直看不到，你因?yàn)樗欢愣鴽_他發(fā)脾氣。一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，他也得到了一臺(tái)顯微鏡，雖然這個(gè)鏡頭里看到的世界跟“外面的大多數(shù)世界”都不一樣，雖然這個(gè)儀器很沉，但是他愿意為了你一直背負(fù)著。因?yàn)樗肋@是一個(gè)通往你的世界的窗口。當(dāng)你痛苦的時(shí)候，他就去看一下，再回來安慰你。

因?yàn)榭蛻簟⑴笥选硐蛭仪笾娜艘呀?jīng)耗散了我大部分能量，所以我在家放松的狀態(tài)，會(huì)習(xí)慣性不主動(dòng)去用感知。最熟悉的人反而是被忽略最多的人。那一次閉關(guān)中，我也感覺到了很多他表面平靜和對(duì)我的“百依百順”之下，真實(shí)的心緒。看到過去發(fā)生的一些事情，他當(dāng)時(shí)表面沒有講，內(nèi)心真正的想法；看到他多年來的隱忍；看到我曾經(jīng)尖銳的表達(dá)怎樣刺傷他，他心里在委屈，卻表面溫和地來安慰我。

如果說婚姻中有哪個(gè)“會(huì)記一輩子”的時(shí)刻，第一次是在婚禮上，面對(duì)司儀的提問，我們說“Yes I do”；第二次就是在五年后，我們第一次真真正正看到彼此。

我看到他也會(huì)生氣，他也有委屈，我講了不好聽的話他也會(huì)不開心，看到他并不是“因?yàn)槭浅恕彼阅馨菸业囊磺校且驗(yàn)閻郯菸业囊磺校欢麃淼轿颐舾小⒇S富又易碎的內(nèi)在世界，親身體驗(yàn)并且感同身受。

自此之后，我們?nèi)粘Ａ奶斓脑掝}也發(fā)生了一些變化。

比如，我們?cè)?jīng)在幾天的時(shí)間里討論一個(gè)話題：業(yè)到底能不能轉(zhuǎn)？夢(mèng)參老和尚的《修行》一書中提及了一個(gè)“看起來的悖論”：業(yè)如果能轉(zhuǎn)的話，便沒有因果了；業(yè)如果不能轉(zhuǎn)的話，永遠(yuǎn)成不了圣人，修行還有什么意義呢？

我說了很多自己的理解，最后他說，“我現(xiàn)在會(huì)使的概念沒你多，等我把這些（指著書架上一排）都看完再跟你討論。我們現(xiàn)在只分享，不產(chǎn)生結(jié)論。”

比如，有次一個(gè)讀者問我問題，她時(shí)常陷入不健康的親密關(guān)系，換過幾個(gè)男朋友都有暴力傾向。然后她說自己相信因果之后，認(rèn)為這些都是自己造成的，是“自作自受”。她在一個(gè)很沒有力量的狀態(tài)。

我問他：“這種情況下要怎樣幫助她？怎樣啟發(fā)她看到思維的盲區(qū)，幫助她找回力量？不能講道理，只能用身份、轉(zhuǎn)念、生命觀三種方式之一回答。快快快，來，考試了。”

還比如，有一次我問他：“《虛妄與真實(shí)》里面講的，‘凡夫眼里的凡夫心’和‘圣者眼里的凡夫心’區(qū)別怎么理解？”

他說，“類比一下，你自己眼里的自己，和你老師眼里的你，看到的完全不一樣。”

大部分時(shí)候，我們這些討論并沒有“標(biāo)準(zhǔn)答案”，我們只是借助對(duì)方的理解來豐富自己的理解。

我其實(shí)也有顧慮，如果這些話題本身不是他感興趣的，只是為了迎合我而討論，那并不是我想要的相處方式。理解是互相的，付出也是互相的。

我也會(huì)問他：我們探討這樣的話題，是你真的感興趣的嗎？

他說，“前兩年聽你講那些，關(guān)于怎么樣讓生活變得更好、煩惱更少的學(xué)問，我覺得自己在生活中就是那樣做的，好像也沒有什么新鮮感。直到你開始接觸真正的修行，我跟你一起學(xué)習(xí)，才發(fā)現(xiàn)這種解釋世界的方式太精妙了，好像我的世界觀原本就有這些想法的存在，但它們是混亂的、我說不出來。好像是把我內(nèi)在的觀念重新梳理了一遍，以更加有邏輯的方式表達(dá)了出來，而且比我自己想得還要深刻。”

他也會(huì)用代碼世界的語言來跟我解釋“開悟”是什么意思。就好像是一個(gè)游戲中的人物獲得了管理員權(quán)限，能看到所有人物的程序，也能看到這個(gè)游戲世界中所有的地圖。

我發(fā)現(xiàn)我們?cè)谝黄疬@么多年，其實(shí)我都不怎么深層次地了解他。都是他在看見我。我覺得枯燥的代碼，在他的眼中非常有趣。他講出來也是極有趣的，只是前幾年我不樂意聽。

看得出來他是真喜歡……因?yàn)橛幸粋€(gè)扎心的事實(shí)是，他一接觸就學(xué)得比我好。

我們每天早上起床第一件事是會(huì)先看一下夢(mèng)參老和尚和宗薩訂閱號(hào)的當(dāng)日推送。看完之后我們會(huì)交流感受。相同的內(nèi)容，他所理解到的總是比我深很多……而且還會(huì)在日后某個(gè)時(shí)刻，遇到類似事件的時(shí)候，把當(dāng)年的某句話拿出來戳我一下。

我有位朋友，關(guān)于我的這段吐槽用了一個(gè)更直白的表述：人家劉同學(xué)已經(jīng)上到高中了，一直等到你終于從小學(xué)上完升初中了，終于決定來初中“陪讀”一下。

哎怎么說……又欣慰又不爽。欣慰的是努力了這么多年老公終于變成了我的“同修”，不爽的是，他現(xiàn)在講話的神態(tài)，跟我大三的時(shí)候他輔導(dǎo)我計(jì)算機(jī)二級(jí)考試說“寶貝別著急，我高中剛接觸這個(gè)也覺得可難了”，簡(jiǎn)直一模一樣！

這一年，劉同學(xué)的藝術(shù)欣賞水平飛速提升。

我喜歡跳舞，也喜歡看別人跳舞。去年帶他看了馬林斯基劇院演出的《天鵝湖》劇目，還有艾夫曼舞團(tuán)的《安娜·卡列尼娜》與《葉甫蓋尼·奧涅金》。他看得比我還激動(dòng)。

他從前幾年完全欣賞不來，“看別人跳舞會(huì)犯困”，到能看懂肢體動(dòng)作表達(dá)的語言；再到能看出來頂級(jí)舞團(tuán)和普通舞團(tuán)的區(qū)別，能看出來首席和主要演員的區(qū)別；現(xiàn)在甚至可以感受到不同的演員在表達(dá)同一角色時(shí)候，不同的處理方式帶來的不同表現(xiàn)。對(duì)于藝術(shù)作品，也會(huì)有很多自己的理解，甚至有些細(xì)節(jié)比我看得還要清楚。上周推文分享了一些他對(duì)于觀看現(xiàn)場(chǎng)演出的感受：。

他的藝術(shù)欣賞水平提升，對(duì)我來說是個(gè)超棒的正反饋。因?yàn)橐郧拔覐椾撉俚臅r(shí)候，他就會(huì)說，“寶貝彈得好”；再讓多說幾句，就是“挺流暢的、挺快的”。他現(xiàn)在能夠聽到我對(duì)不同音色的處理了，也會(huì)評(píng)價(jià)我彈得“這段感情激烈一些”，“那一段太平淡了，感覺整體好像沒什么起伏”。

洋洋灑灑寫了一篇，突然發(fā)現(xiàn)字里行間竟沒有提一句柴米油鹽……（扶額）。真的是因?yàn)椤拔一钤诰袷澜缋铩保衩子望}各種龜毛的事都他搞定了，于是他就只給我想要的精神世界。

我知道這份感情、這樣一個(gè)人世間稀有，所以格外珍惜和他在一起的每一天。

結(jié)婚第五年，我對(duì)婚姻的理解是什么呢？是有一位惺惺相惜的好友，一名登山途中的同行者，一個(gè)堅(jiān)實(shí)的后盾與港灣。并且不止步于此，未來之路，一起向著更高維度前行。

如果覺得文章對(duì)你有啟發(fā)，可以幫喵點(diǎn)個(gè)“在看”，動(dòng)動(dòng)小手讓更多人看到喵~感恩~

如果想圍觀喵的朋友圈，或者有什么悄悄話想和喵說，可以加這個(gè)微信號(hào)哦（如果加過喵其他微信就不用重復(fù)加啦）~

我的這些文章也值得你讀一讀