之前我們在做按摩椅的時候，就有很多朋友因為它太占地方而被勸退，轉而入手那些小型的按摩器，但這種一次只能按摩一個部位，跟能按全身的按摩椅相比，體驗上要差好多。最近被同事安利了一個叫按摩墊的東西，方便收納不占空間，價格也要比按摩椅低不少。

最關鍵的是拉伸效果更好，像坐辦公室不經常活動身體的社畜，就可以對脊椎、腰部這些容易勞損的地方，進行一個比較全面的保健護理。而且經常做拉伸也有預防骨盆前傾和糾正脊椎恢復健康曲度的作用。

咱頻道還是老慣例，買四款產品來體驗體驗，它們分別是頌孚小綠舟、富士小飛燕、飛利浦5101M和西屋S206，價格從一千到四千不等，咱們看看便宜的跟貴的到底都差在哪。

參數

外觀

單從外觀上來看，小綠舟顏值較為一般，PU皮摸起來比較薄，也確實沒有質感可言，但好在并沒有什么異味。飛利浦同樣也是PU皮，但整體質感就要上升一個檔次，手感上偏柔軟，摸起來比較舒服。小飛燕則是用了超纖荔枝皮，質感上沒太大區別，皮料相較飛利浦來說要稍硬一些，它另外一個雪山藍的配色要比這款好看。西屋這款簡直就像是從按摩椅上扒下來的一樣，外觀設計和加厚柔皮一樣不差，相應的甲醛、氣味檢測報告也都有，環保意識很高。

按摩墊因為沒有了按摩椅坐寬的限制，所以理論上適用人群會更廣一些。通過詳情頁和詢問客服得到這些數據。體重方面，西屋的260斤承重就相當于是無限制了，飛利浦客服也說無限制，估計是和西屋的承重差不多吧。小飛燕和小綠舟這兩款產品，承重則都要小一些。

不過，這幾款身高基本都限制在了一米五到一米九之間，太矮或者太高的朋友最好謹慎點購買。因為每個氣囊都是有對應部位的，按到脖子，腰和腿可能就按不到，整體的體驗就會有比較大的差別。

在這四款中，按摩部位最多的是西屋和小飛燕，西屋有7個區域36組氣囊，并且配備了12組獨立氣閥，獨立氣閥的作用就是可以單獨控制某個部位的氣囊，充放氣速度更快，在做一些組合拉伸動作時反應會更真實。

小飛燕也是在7個部位放了36組氣囊，數量確實夠多，但在之前的按摩椅視頻中也提到過，氣囊最關鍵的是按摩面積，數量只是其次。不過官方并沒有給出面積參數，所以還是得從體驗上來看效果。

飛利浦產品較短，只覆蓋了五個部位，不過也有25組氣囊分布在其中。頸部氣囊可以上下滑動調節，以便匹配不同的身高人群，腰部可以滑動的熱敷模塊也是同樣的道理。

小綠舟跟前面三款都不同，肩、背部位有兩組按摩頭，背部可以上下滑動，效果類似按摩椅。氣囊則是只有小腿部位，功能較少。

西屋

西屋雖然最貴，但從體驗結果來看并沒有花錢的不是。五大模式中好評最高的就是拉伸模式，從官方介紹來看，按摩一次相當于全身拉伸160多次。同事的好評率較高，總體而言拉伸幅度大，組合動作多，效果好。

此外，除了頸部氣囊，腰、腿部位的氣囊都可以上下調節，以適應不同身高人群。

也可能是因為氣囊和床墊分離的原因，腰部包裹感要更強一些，就是在做頂腰動作時，力度很足，初次使用建議檔位調小，先適應。

腿部氣囊可以把表面那層拿起來放在兩腿中間，既避免壓迫膝蓋，又加強了包裹感，整體體驗更上一個臺階。

小飛燕

小飛燕的整體表現并不差，就是一些小問題沒有照顧到。比如說遙控器操作不明朗，強度只有指示燈沒有檔位，讓人摸不清頭腦。

頸部氣囊面積較小，只有夾揉動作，缺少了牽引；腿部沒有中間氣囊，按壓時容易給膝蓋造成壓力。

不過三個自動程序都各有特色，各部位氣囊配合的比較到位，手法豐富。特別是背部氣囊模擬了高頻點位敲擊的手法，是其它按摩墊沒有過的體驗，同事們都反饋按摩效果很好。

腰部的抬升按摩也比較舒服，配合他們的高頻錘敲動作，像我這種經常腰疼的社畜，也有一定的緩解效果。

飛利浦

因為有前兩款的超預期體驗，所以飛利浦的感受就比較一般了。頸部按摩這里雖然有左右牽引的動作，但是力度比較微弱，沒有達到預期的效果。

腰部這里的按摩效果還不錯，頂腰高度剛好合適，而且外置的腰部加熱墊確實熱得很快。

臀、腿部位氣囊力度和動作都還不錯，左右拉伸能夠緩解久坐帶來的僵硬和不適。沒有小腿氣囊自然也就沒有壓迫膝蓋的問題，對于全身按摩來說半身墊是個小遺憾，但也減小了體積，使用場景會更多一些，前提是能接受這些小缺點。

遙控器除了字體略小，操作邏輯還是比較清晰的。

小綠舟

小綠舟這一款因為有背部導軌，所以不像另外三款那么柔軟舒適，所有人也都是反饋睡感偏硬，自然也不會有發生能按到睡著的事情。

頸部和腰部的按摩動作比較單一，和我們之前體驗的倍輕松back2效果差不多。不過肩頸部位的貼合度較高，能夠按到斜方肌的位置。

但是滑動導軌從腰部以下力度就開始逐漸減小，按摩體驗一般，估計是直導軌的原因。溫熱按摩頭的加熱較慢，以至于15分鐘按摩結束才感受到溫度。

雖然是全身墊，但缺少了大腿的按摩，小腿氣囊力度較大，中間可以放附贈的海綿枕，降低對膝蓋的壓迫，這一點確實非常細心。

小綠舟因為有導軌的原因，折疊后的體積其實并不小。短款的飛利浦折疊后不僅體積小，重量也比較輕。小飛燕和西屋則差不多，不過西屋勝在更薄、更軟，所以折疊收納會更輕松一些。

總結推薦

從上述體驗來看，一句話就是貴有貴的好。西屋和小飛燕雖然最貴，但在按摩體驗上也是超出預期的。體驗上，西屋的獨立氣閥實現了更多的拉伸、牽引動作，按摩體驗會更豐富一些；小飛燕則是背部的高頻敲擊更受歡迎，就是膝蓋部分會有較強的壓迫感；飛利浦整體而言還不錯，最大的短板就是噪音太大；小綠舟的按摩頭動作較為單一，肩頸部位能夠按摩到斜方肌或許是它最大的亮點。

總體來說，每款按摩墊都有它的特點，每個人喜歡的也都不一樣。但個人最推薦的是西屋S206和富士小飛燕這兩款，這兩款的話是沒有按摩頭的，不會有按的疼的感覺。而且西屋是通過大氣囊的充放氣和擠壓做的柔性按摩，包裹感較強，再搭配大面積的熱敷，能實現真正的身心放松，很容易就會按到睡著。但也正因如此，它不能做到像普通按摩儀那樣點對點的去緩解疼痛，需要多用幾次，是非常適合長期使用和舒緩疲勞的。不過，最后咱還是要根據自己的需求和預算，去選擇最適合自己的產品。

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