萬眾矚目的巴黎奧運(yùn)會于近日璀璨開幕，隨著巴黎杜樂麗花園內(nèi)主火炬臺的熊熊火焰騰空而起，這座“浪漫之都”再次與全球共襄盛舉，迎來了其歷史上的第三次夏季奧運(yùn)會盛事。

與此同時(shí)，一個引人深思的話題——“體育爬藤”在留學(xué)界悄然興起，成為熱議焦點(diǎn)。

本次奧運(yùn)會，最引人矚目的便是由美國頂尖學(xué)府精英組成的美國代表隊(duì)，斯坦福大學(xué)51人，加州大學(xué)伯克利分校49人，耶魯大學(xué)20人，哈佛大學(xué)13人……他們以高超的競技實(shí)力和深厚的學(xué)術(shù)底蘊(yùn)，收獲了一大波爬藤家長的關(guān)注。

體育在美國社會中占據(jù)著舉足輕重的地位，與中國人重視教育相似，體育是美國人日常生活中不可或缺的話題。從耶魯?shù)剿固垢＃姸嗍澜缑２粌H培育了學(xué)術(shù)精英，也孕育了無數(shù)體育健將。如冬奧新星谷愛凌與花滑冠軍陳巍，便是斯坦福與耶魯?shù)慕艹龃恚麄冊诒┵悎錾系淖吭奖憩F(xiàn)，與學(xué)術(shù)成就交相輝映。

而在本次巴黎奧運(yùn)會上，具備頂尖擊劍技能＋斯坦福背景出身＋笑容迷人性格陽光的中國香港選手江旻憓，又再次吸引了眾多家長的目光。

那么，在美國的大學(xué)殿堂中，哪所院校是培養(yǎng)頂級運(yùn)動員的搖籃？這些學(xué)子又是如何在緊張的學(xué)業(yè)與高強(qiáng)度的訓(xùn)練間找到平衡的？對于中國學(xué)生而言，體育是否能成為通往常春藤盟校乃至海外名校的新路徑？今天名校來了將帶您深入剖析，揭開體育爬藤的神秘面紗。

體育爬藤真的有捷徑嗎

我們知道當(dāng)前美本申請競爭激烈，即使不少家庭提前規(guī)劃也還是被藤校拒之門外。

那么爬藤是否有捷徑？從結(jié)果上來說，體育爬藤不失為好選擇。

從實(shí)際錄取數(shù)據(jù)來看，體育特長生（Athlete）的錄取路徑無疑展現(xiàn)出了其獨(dú)特的優(yōu)勢。

有數(shù)據(jù)說明，藤校“體育生”的錄取率，是高于其他申請者的：

根據(jù)數(shù)據(jù)顯示：

布朗大學(xué)，整體錄取率9%，而體育生錄取率有14%；

哥倫比亞，整體錄取率只有7%，體育生可以達(dá)到10%；

哈佛，整體錄取率5%，如果你是體育生，可以有15%的錄取率，整整3倍。

進(jìn)一步觀察常春藤盟校的整體情況，體育生在各校中的占比也相當(dāng)可觀。由下圖可以看到，斯坦福的錄取率，和哈佛一樣低至5%，但體育生就有12%錄取率；還有MIT，普通學(xué)生只有8%錄取率，體育生將近高出一倍，15%。

所以，好好練體育，真的能抹平家庭背景的普通，和標(biāo)化學(xué)術(shù)的不足，這些數(shù)據(jù)無疑為體育爬藤的“捷徑”論提供了有力的支持。

體育爬藤必知——NCAA

體育爬藤必知——NCAA解析

美國國家大學(xué)體育協(xié)會（National Collegiate Athletic Association, 縮寫:NCAA）是美國一家非盈利組織，總部位于印第安納州Indianapolis。NCAA管理著1118所大學(xué)的體育組織；同時(shí)還負(fù)責(zé)組織美國和加拿大許多大學(xué)或?qū)W院的體育賽事。

NCAA分級

NCAA總共有三個等級，分別是Division 1（下稱D1），Division 2（下稱D2），和Division 3（下稱D3）。

資源較多項(xiàng)目豐富的學(xué)校參加D1和D2的比賽，而體育資源規(guī)模較小的學(xué)校則參加D3的比賽。這種劃分方式是為了讓資源在同一水平的學(xué)校相互競爭，保證比賽的公平性。

家長們熟知的常春藤聯(lián)盟均屬于D1級別。有家長可能會認(rèn)為D3級別的學(xué)校就都不好。實(shí)則不然，D3中不乏名校如MIT、紐約大學(xué)、埃默里大學(xué)和一大批文理學(xué)院等。這些學(xué)校因體育項(xiàng)目較少或體育資源占比不大而位列D3。

在所有NCAA 學(xué)校里，D1 的學(xué)校占所有學(xué)校的32%，一共有363個學(xué)校。有37%的 NCAA 的學(xué)生運(yùn)動員都是在D1的學(xué)校里效力。

以下是D1級別綜合體育實(shí)力最優(yōu)秀的前10名大學(xué)：

D2 的學(xué)校占所有學(xué)校的28%，一共有313個學(xué)校。有25%的 NCAA 的學(xué)生運(yùn)動員都是在D2的學(xué)校里效力。

以下是D2級別綜合體育實(shí)力最優(yōu)秀的前10名大學(xué)：

D3 的學(xué)校占 NCAA 所有學(xué)校的41%，一共有442個學(xué)校。有39%的NCAA 的學(xué)生運(yùn)動員都是在D3的學(xué)校里效力。

D3是唯一一個NCAA贊助、但是不直接為Athlete提供經(jīng)濟(jì)援助/獎學(xué)金的類別。此外，所有D1和D2的Athlete必須滿足NCAA規(guī)定的特定資格要求。而D3的資格要求都是由每所學(xué)校制定，而不是NCAA。

以下是D3級別綜合體育實(shí)力最優(yōu)秀的前10名大學(xué)：

NCAA的招募流程因項(xiàng)目和競賽級別的不同而有所區(qū)別。

• 對于大多數(shù)D1和D2的運(yùn)動項(xiàng)目，大學(xué)教練通常會在運(yùn)動員十年級結(jié)束后的6月15日或他們十一年級的9月1日之后開始聯(lián)系招募對象。這是為了確保招募活動不會干擾學(xué)生的正常學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。然而，學(xué)生運(yùn)動員并沒有這樣的限制，他們可以在任何時(shí)候與大學(xué)教練聯(lián)系，但教練在規(guī)則允許之前無法正式回應(yīng)。
• 在招募過程中，11年級是尤為關(guān)鍵的一年。這段時(shí)間內(nèi)，大學(xué)教練會積極聯(lián)系并評估感興趣的運(yùn)動員，了解他們的訓(xùn)練比賽情況、學(xué)業(yè)成績以及個人品質(zhì)等多方面信息。同時(shí)，運(yùn)動員也有機(jī)會獲得訪校邀請，親身體驗(yàn)學(xué)校的氛圍和設(shè)施。對于表現(xiàn)出色的運(yùn)動員，大學(xué)教練會陸續(xù)發(fā)出錄取通知（Offer），而運(yùn)動員則需要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)進(jìn)行回復(fù)。
• 值得注意的是，D1級別的學(xué)校由于資源豐富、競爭激烈，往往比D2、D3等級別的學(xué)校更早開始并完成招募活動。這意味著體育特長生需要更早地規(guī)劃自己的學(xué)業(yè)和訓(xùn)練計(jì)劃，以便在招募過程中脫穎而出。

中國學(xué)生更適合哪些“爬藤”運(yùn)動？

關(guān)于體育項(xiàng)目的選擇，根據(jù)NCAA的數(shù)據(jù)，為大家提供一個方向性參考：

美國運(yùn)動員在籃球、橄欖球、田徑等強(qiáng)調(diào)身體對抗和力量的領(lǐng)域，通過長期的高強(qiáng)度訓(xùn)練占據(jù)了顯著優(yōu)勢。相對而言，中國學(xué)生則在靈巧性、速度與技能要求較高的項(xiàng)目中，如乒乓球、羽毛球、擊劍以及花樣滑冰等，更有可能脫穎而出，取得優(yōu)異成績。

特別值得注意的是，NCAA公布的2022年數(shù)據(jù)顯示，網(wǎng)球成為了留學(xué)生運(yùn)動員在美國大學(xué)校隊(duì)中占比最高的項(xiàng)目，這反映了網(wǎng)球作為國際間廣泛流行且受歡迎的運(yùn)動項(xiàng)目，其包容性和競技水平均得到了高度認(rèn)可。

進(jìn)一步細(xì)分來看，男性留學(xué)生運(yùn)動員在網(wǎng)球、冰球、橄欖球、水球及高爾夫等項(xiàng)目上表現(xiàn)活躍，而在D2級別中，游泳和排球項(xiàng)目也頗受歡迎。女性留學(xué)生運(yùn)動員則同樣在網(wǎng)球、冰球、高爾夫、曲棍球和水球等項(xiàng)目上占據(jù)一定比例，而在D2級別中，游泳項(xiàng)目同樣擁有不少參與者。

因此，在選擇參與的運(yùn)動項(xiàng)目時(shí)，學(xué)生不僅應(yīng)關(guān)注該項(xiàng)目是否為NCAA認(rèn)證，還需結(jié)合自身特點(diǎn)和優(yōu)勢進(jìn)行考量。對于中國學(xué)生而言，高爾夫球、網(wǎng)球、擊劍、游泳及跳水等小球類或單人項(xiàng)目普遍被認(rèn)為是較為適合的選擇，這些項(xiàng)目不僅能夠鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，還能在技巧、策略和心理素質(zhì)等方面得到全面提升。

北京哪些國際學(xué)校有特色體育課程

國際學(xué)校作為西式教育的引領(lǐng)者和實(shí)踐者，也將這種對體育教育的重視貫徹進(jìn)了教學(xué)中，一起來了解一下北京國際學(xué)校有哪些特色體育課

• 北京君誠雙語學(xué)校(棒球)

君誠中學(xué)部每周開設(shè)四節(jié)體育課，全部由外教團(tuán)隊(duì)授課，并引入很多西方的傳統(tǒng)項(xiàng)目，如曲棍球、橄欖球等球類運(yùn)動。在小學(xué)部，除了常規(guī)的足球和籃球課程外，君誠還特別引進(jìn)了別具特色的美式棒球課程。

在君誠負(fù)責(zé)教授美式棒球課程的王喆倫Wilson老師資歷相當(dāng)豐厚，他是2010-2015年美國職業(yè)棒球大聯(lián)盟中國發(fā)展中心投手，在2015-2019 年擔(dān)任美國代頓飛行者球隊(duì)經(jīng)理（NCAA D1），對于培養(yǎng)青少年棒球選手特別有經(jīng)驗(yàn)。

• 朝陽區(qū)青苗學(xué)校(擊劍)

朝陽區(qū)青苗學(xué)校（原青苗國際雙語學(xué)校）的特色體育課程涵蓋了多個領(lǐng)域和方面，包括馬術(shù)、擊劍、游泳、冰球、網(wǎng)球、書法、跆拳道、高爾夫等，其中擊劍是青苗學(xué)校的特色體育項(xiàng)目之一，自開設(shè)以來已經(jīng)讓眾多學(xué)生體驗(yàn)到了樂趣與成長。學(xué)校將擊劍運(yùn)動納入日常體育課程之中，從二年級開始到六年級，每周都有一節(jié)擊劍課。

• 北京市朝陽區(qū)凱文學(xué)校(冰球)

憑借突出的體育特色，北京市朝陽區(qū)凱文學(xué)校榮登2024京領(lǐng)中國國際學(xué)校體育特色十大名校。

北京市朝陽區(qū)凱文學(xué)校的“冰球雙優(yōu)項(xiàng)目（KHP）”是該校與北冰協(xié)會攜手打造的特色項(xiàng)目，專為熱愛冰球的學(xué)生設(shè)計(jì)。該項(xiàng)目充分利用朝陽凱文學(xué)校的雙語教育體系和北冰協(xié)的金牌教練團(tuán)隊(duì)資源，為學(xué)生提供國內(nèi)外優(yōu)質(zhì)教育資源和體育資源的鏈接。KHP參照國際青少年冰球培訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合國內(nèi)冰球教學(xué)體系和運(yùn)動員長期發(fā)展模型LTAD，根據(jù)中國青少年的身體和思維特質(zhì)，定制了冰球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練課程。該項(xiàng)目每日結(jié)合“冰上+陸訓(xùn)”的訓(xùn)練方式，全年累計(jì)超過600課時(shí)，為學(xué)生提供全方位、高強(qiáng)度的專業(yè)訓(xùn)練。

• 北京佳蓮學(xué)校（曲棍球）

從建校至今，佳蓮一直將國際曲棍球作為校本課程。佳蓮學(xué)校致力于塑造體魄康健、心智優(yōu)秀且全面發(fā)展的學(xué)生。體育教育不僅關(guān)乎學(xué)生體能和運(yùn)動習(xí)慣的培養(yǎng)，更在于引導(dǎo)他們形成頑強(qiáng)、拼搏、合作的體育精神。佳蓮優(yōu)秀畢業(yè)生黃北辰同學(xué)，在校時(shí)積極參與訓(xùn)練，與其他同學(xué)多次參加市級、區(qū)級曲棍球比賽，均獲得了優(yōu)異成績。在申請大學(xué)時(shí)，這份獨(dú)特的經(jīng)歷幫助他獲得了不列顛哥倫比亞大學(xué)（QS排名第34位）的offer。

• 北京鼎石國際學(xué)校(武術(shù))

建校之初，北京鼎石國際學(xué)校就把武術(shù)設(shè)置為一門獨(dú)立的學(xué)科，學(xué)生從學(xué)前班至中學(xué)10年級都會學(xué)習(xí)武術(shù)課。鼎石武術(shù)課程所教授的是表演性項(xiàng)目，以拳術(shù)和器械為主，屬于非競技類運(yùn)動。學(xué)生通過學(xué)習(xí)武術(shù)可以鍛煉身體的力量、肌肉爆發(fā)力、以及身體柔韌性和協(xié)調(diào)性，

除了武術(shù)課程外，鼎石學(xué)校還在2015年成立了武術(shù)隊(duì)，目前已有學(xué)生近60人，涵蓋了小學(xué)1年級至中學(xué)10年級。武術(shù)隊(duì)每年都會參加學(xué)校的大型演出及校外交流，未來將會參加武術(shù)比賽。

• 北京市新府學(xué)外國語學(xué)校(籃球)

北京新府學(xué)外國語學(xué)校體育項(xiàng)目包括：馬術(shù)、足球、籃球、棒球、羽毛球、輪滑、高爾夫、板球等活動，作為一所遵從體育與藝術(shù)自然法則的外國語學(xué)校,新府學(xué)外國語學(xué)校(高中部)在扎實(shí)學(xué)科教育的基礎(chǔ)上,留給學(xué)生們每天至少一課時(shí)的“體育+藝術(shù)”學(xué)習(xí)時(shí)間,提供多元化的體藝學(xué)習(xí)資源。

值得一提的是，北京新府學(xué)外國語學(xué)校還是北體大籃球手球俱樂部基地校，北體大籃球手球俱樂部團(tuán)隊(duì)與新府學(xué)高中部體育教研組結(jié)合新府學(xué)高中部高考、留學(xué)雙線并行的辦學(xué)項(xiàng)目進(jìn)行改良與融合。

以上僅列舉部分國際學(xué)校，如了解更多可掃描下方二維碼聯(lián)系我們

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結(jié)語

最后的最后，運(yùn)動會讓我們變成更好的人，更自律，更能吃苦，更有動力在困難中堅(jiān)韌不拔、突破自我，還會在一個團(tuán)體中學(xué)到社交能力。如果孩子真的有特別感興趣的運(yùn)動，投入了巨大的努力，爬藤真的就是水到渠成。

名校來了深刻理解每位家長和學(xué)生在選擇國際學(xué)校時(shí)所面臨的重大挑戰(zhàn)，因此，我們特別推出了高質(zhì)量且免費(fèi)的個性化1對1擇校咨詢服務(wù)。涵蓋個性化需求分析、全面學(xué)校評估、量身定制擇校方案、持續(xù)跟蹤與反饋等。全程緊密圍繞您的具體期望與孩子的獨(dú)特才能，輔以中肯而專業(yè)的建議。我們堅(jiān)信，通過雙方的攜手合作與不懈努力，定能在眾多國際化學(xué)校中精準(zhǔn)篩選出最適合孩子成長的學(xué)府，為其未來的輝煌旅程奠定堅(jiān)不可摧的基石。有關(guān)于擇校方面的困惑和疑問，歡迎一對一咨詢！

為了幫助廣大有意轉(zhuǎn)軌國際化教育的家庭提供更好的擇校規(guī)劃，一站式解決他們的擇校難題，北京第十四屆國際名校來了擇校咨詢會將在10月26日于北京千禧大酒店·二層宴會廳舉辦。屆時(shí)，我們不僅會邀請北京各區(qū)50+所各類國際化名校的校長/招生官與家長面對面溝通洽談，10+位業(yè)內(nèi)校長大咖和擇校發(fā)表主題演講，還有多位擇校/升學(xué)/留學(xué)等不同領(lǐng)域的咨詢專家為家長一對一答疑，歡迎廣大家長和考生參與！

近期展會信息

第十四屆北京國際教育擇校咨詢會

時(shí)間：10月26日12:30-18:00

地點(diǎn)：北京千禧大酒店（地鐵10號線金臺夕照A西北口）