有人咨詢國內(nèi)讀本科，大學(xué)畢業(yè)后想去美國留學(xué)。如何才能去到美國藤校這樣的學(xué)校。今天我就介紹一下美國大學(xué)錄取的招生標(biāo)準(zhǔn)和我們該如何準(zhǔn)備和規(guī)劃。

美國大學(xué)錄取標(biāo)準(zhǔn)及申請規(guī)劃

美國不像英聯(lián)邦國家，把國內(nèi)學(xué)校嚴(yán)格地分為三六九等，不同學(xué)校要求不一樣。當(dāng)然，如果你是國內(nèi)非常知名的高校的學(xué)生，你師兄師姐打下的基礎(chǔ)和口碑，對申請肯定要比其他學(xué)校有優(yōu)勢。

美國大學(xué)采取綜合錄取的原則，英文是holistic review。就是既看申請人的硬件知識，也看申請人的軟件技能。

一、美國大學(xué)錄取的標(biāo)準(zhǔn)

（一）硬件知識

1.GPA：GPA 指大學(xué)所有學(xué)過課程的成績平均成績，這是最根本的。一般好學(xué)校要求 GPA 達(dá)到 3.5，學(xué)校越好、競爭越激烈，可能會要求 GPA 達(dá)到 3.8 左右。例如，像哈佛大學(xué)、斯坦福大學(xué)這樣的頂尖學(xué)府，對 GPA 的要求通常都很高。

2.托福/雅思/PTE：這三個都是語言成績，用于考察你的英文水平。托福滿分 120，最低要求 80，好學(xué)校一般要求 90，更好的學(xué)校會要求 100 分。需要注意的是，這些都是最低要求，你的語言成績越高越好。比如，像哥倫比亞大學(xué)等錄取學(xué)生可能要110左右。

3.GRE/GMAT/LSAT：這三個考試可以理解為美國的研究生考試。GRE 原本是除了醫(yī)學(xué)、法學(xué)和商科專業(yè)用的，不過現(xiàn)在也可以申請絕大多數(shù)商學(xué)院，部分法學(xué)院了。GMAT 是申請商學(xué)院用的，部分文科專業(yè)也會接受 GMAT 成績。LSAT 是申請法學(xué)院 JD 專業(yè)的。這三個成績一般沒有最低要求，申請好學(xué)校要求 GRE 達(dá)到 320/340 滿分，GMAT 達(dá)到 700/800 滿分，LSAT 一般要求 160/180 滿分。

硬件方面主要考查你對于知識的掌握程度。

（二）軟件技能
軟件技能即“soft skills”，指的是你的溝通能力、領(lǐng)導(dǎo)力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、批判性思維、共情能力、志愿服務(wù)精神等等。這些通過我們寫的簡歷、個人陳述、推薦信以及面試來展示。

1.簡歷：包含個人姓名、郵箱和居住地址、教育背景、課外活動（學(xué)校社團(tuán)活動等）、比賽、科研項(xiàng)目、志愿者、創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷等等。

2.個人陳述：從主觀角度講述你為什么申請這個專業(yè)、為什么申請這個學(xué)校，你未來的短期和長期職業(yè)目標(biāo)等等。

3.推薦信：從第三人角度來評價你的學(xué)術(shù)和校內(nèi)以及實(shí)習(xí)表現(xiàn)。推薦人可以是學(xué)術(shù)的老師，也可以是非學(xué)術(shù)的輔導(dǎo)員，還可以是你的科研導(dǎo)師，單位里面指導(dǎo)你實(shí)習(xí)的老師。

美國大學(xué)最后綜合軟件和硬件來確定是否錄取申請人，這些要求其實(shí)也是和美國的學(xué)校培養(yǎng)人的理念一致的，美國的學(xué)校也是全面培養(yǎng)學(xué)生以上這些能力。

二、申請時間線

美國大學(xué)是提前一年開始申請，一般從前一年的九月份開始申請下年的入學(xué)，大部分學(xué)校在第二年的1 - 2 月份就截止申請了，個別的甚至在 當(dāng)年的12 月份截止，當(dāng)然也有滾動錄取的一直到第二年的 6 - 7 月份。

所以你需要在大四上學(xué)期完成整個申請任務(wù)。那么考慮準(zhǔn)備時間和規(guī)律，你需要做如下的規(guī)劃方案：

三、規(guī)劃方案

1.GPA：整個大學(xué)階段，每一門課程都要學(xué)好，不要區(qū)分選修還是必修，要做全面發(fā)展的好學(xué)生。而且如果你能夠在本科階段學(xué)習(xí)研究生的課程，盡力去學(xué)習(xí)，這也會給你的申請加分，因?yàn)榇髮W(xué)錄取你不光看 GPA 的數(shù)值，還會看課程難易度。

2.托福等語言成績：準(zhǔn)備時間約為 6 個月。建議從大一就開始學(xué)習(xí)，通過托?？荚囂嵘⑽哪芰Γ瑺幦≡诖笕罴偃〉脻M意的成績。

3.GRE 等研究生入學(xué)考試：準(zhǔn)備時間 6 個月 - 1 年左右，有效期是五年。如果你高中基礎(chǔ)好，大一學(xué)習(xí)托福達(dá)到 90 多分，就可以準(zhǔn)備 GRE 了，準(zhǔn)備出來后就有時間準(zhǔn)備其他事情了。

4.簡歷：從大一開始，就要積極參加各種校園活動，從獻(xiàn)愛心的普通社團(tuán)到娛樂服務(wù)校園的社團(tuán)到你專業(yè)相關(guān)的學(xué)術(shù)社團(tuán)都要參加。大二開始接觸專業(yè)課，就要開始逐漸過渡到專業(yè)的實(shí)習(xí)（商科和文科）和研究（理工科）。從簡歷一看，你的大學(xué)經(jīng)歷充實(shí)，參加了各種活動，全面發(fā)展，樣樣能行。

5.個人陳述：把你對過往的理解，濃縮成不到一千單詞的文字，展示你自己。這個基本上在大四上學(xué)期完成。

6.推薦信：從大一開始就多在課堂上和老師互動，努力學(xué)習(xí)，同時課后要多和老師溝通問問題，留下好印象，逐步尋找適合的推薦老師。國外一般是老師親自寫，所以你表現(xiàn)好，老師也寫得好；國內(nèi)很多高校沒有這個習(xí)慣，一般是你和老師聯(lián)系，老師把關(guān)不能寫得太浮夸就可以。這個也是在大四完成的，所以你一定要在之前和老師搞好關(guān)系，留下好印象，大四就找老師聯(lián)系推薦信的事情。因?yàn)楹芏酂衢T的老師，要給很多人寫推薦信，你要給老師留下充足的時間寫你的推薦信。

四 具體的留學(xué)步驟和時間規(guī)劃

大一重在融入大學(xué)生活，參加迎新和社團(tuán)活動，熟悉校園，適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)節(jié)奏，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，了解出國留學(xué)語言考試信息，了解申請信息，了解學(xué)校信息，關(guān)注學(xué)長學(xué)姐申請信息。

大二著力夯實(shí)基礎(chǔ)，學(xué)好專業(yè)基礎(chǔ)課，保持高績點(diǎn)，參加初級專業(yè)實(shí)踐活動，正式學(xué)習(xí)托福和研究生入學(xué)考試等出國留學(xué)考試。

大三全力全面提升，鉆研專業(yè)核心課，并且參與相關(guān)高質(zhì)量的實(shí)習(xí)（文商科）或者學(xué)術(shù)研究（理工科），爭取學(xué)術(shù)成果，攻克未達(dá)標(biāo)的語言成績和研究生入學(xué)考試，尋找高質(zhì)量實(shí)習(xí)。

大四上學(xué)期專注申請，精心準(zhǔn)備申請材料并按時提交。

大四下學(xué)期從最后錄取的學(xué)校選擇入讀的學(xué)校，繳納押金，辦理簽證，預(yù)訂機(jī)票，做好入學(xué)準(zhǔn)備。

1由于國內(nèi)大三課程重，大一大二相對輕松，所以要趁早解決語言和研究生入學(xué)考試等關(guān)鍵事項(xiàng)，以便大三參與高質(zhì)量實(shí)習(xí)或科研項(xiàng)目。

2一定要注意寒暑假的時間，因?yàn)檫@個時間比較集中，而且沒有平時學(xué)校課程的影響，可以集中精力學(xué)習(xí)托福和 GRE 這些考試的時機(jī)，也是參加一些實(shí)習(xí)或者科研的機(jī)會。

3任何規(guī)劃和時間線，大部分人的行動都是落后的，所以一定要早準(zhǔn)備，早規(guī)劃。

4我一開始做留學(xué)，很多學(xué)生是大三下學(xué)期或者大三升入大四的暑假開始準(zhǔn)備留學(xué)，目前隨著信息普及，越來越多的人從大一就開始準(zhǔn)備出國留學(xué)了。

以上是一個從業(yè)14年的留學(xué)文案關(guān)于美國大學(xué)研究生招生的經(jīng)驗(yàn)分享。涉及出國留學(xué)規(guī)劃方面，只能是籠統(tǒng)說一下常見的規(guī)劃方案和申請?jiān)瓌t。大家可以結(jié)合自己的情況和我講的美國大學(xué)招生的原則，制定自己的出國留學(xué)方案。大家有問題也可以留言。祝愿大家留學(xué)申請順利，夢想成真。

本文為從業(yè)14年的留學(xué)文案原創(chuàng)，原創(chuàng)不易，轉(zhuǎn)載請聯(lián)系授權(quán)