廣東
9月4日，資深心理咨詢師盧淑芳老師和陳麒旋老師應(yīng)邀來(lái)到廣州荔支網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司，為該公司的員工們開展了主題為《為生命賦能——壓力下的自我關(guān)照》的心理講座。
本場(chǎng)講座流動(dòng)、治愈
在場(chǎng)的每個(gè)人都感受到一片溫暖的場(chǎng)域
并被深深的滋養(yǎng)
兩位老師通過(guò)
OH卡牌的“我是誰(shuí)”“高光時(shí)刻”環(huán)節(jié)
喚醒了學(xué)員們內(nèi)心的力量、自信與智慧
那些潛藏心底的自我價(jià)值
在彼此的分享中悄然綻放
流露出無(wú)盡的光芒
老師們說(shuō)在工作中我們需要
積累正面的情緒體驗(yàn)，看到自己的價(jià)值
把“我”與“我的工作”“角色”“行為”區(qū)分開來(lái)
這些分離本身具有療愈性
讓我們看見更真實(shí)的自己
此時(shí)此刻的視頻幫助學(xué)員們
看到每個(gè)當(dāng)下都蘊(yùn)藏著自我關(guān)懷的無(wú)限可能
回到當(dāng)下，就是最美好的自我關(guān)懷
活動(dòng)的尾聲，大家共同朗讀了卓別林那首動(dòng)人心弦的小詩(shī)《當(dāng)我開始真正愛自己》。
詩(shī)中的“真實(shí)”、“尊重”、“成熟”與“自信”猶如一道道光芒，映照在每個(gè)人的心上。我們的生命本就是如此圓滿、璀璨。
廣州和真心理，致力于提供高質(zhì)量的臨床心理咨詢服務(wù)，幫助來(lái)訪者解決各類心理問(wèn)題。
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