廣東
在當下這個信息泛濫的時代，我們很容易被媒體和娛樂所操縱，大多數人的信息輸入以娛樂為主，這極大地限制了他們對世界的認知視野。
許多所謂的正當娛樂，要么低俗愚蠢，要么迎合甚至利用了人性的弱點。
我們的本質其實是由我們關注的事物所塑造，那我們該如何改變這種狀況呢？
如果我們自己不主動掌控自己的注意力，算法、公司就會替我們掌控，而他們的動機必然是以自己的利益為優(yōu)先，我們的注意力在他們眼中只是商品。
在這里分享一下四個實用的建議：
?關閉不必要的通知。仔細思考你是否真的需要某個應用的通知，比如突發(fā)新聞提醒，或者誰給你點了個贊，這些可能都不是必需的。
?避免通過社交媒體獲取信息。將社交媒體作為聯(lián)絡工具而非信息來源，避免被無用信息淹沒。
實際上，即便你不使用社交媒體，也不會錯過真正重要的東西。
?追求知識而非信息。區(qū)分信息和知識，信息通常指的是數據、事實或陳述，而知識則是將特定信息應用于具體目的。
通過閱讀書籍、上課等方式有目的地學習，獲取能夠應用于具體目的的知識，而不是從社交媒體上獲取信息。
?只關注少數作者。有選擇性地關注那些你真正欣賞的作者，優(yōu)化自己信息來源，提高信息獲取的質量。
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