濕疹患者的日常護(hù)理,北京中西醫(yī)皮膚疑難病多學(xué)科會診中心(MTD)專家給出專業(yè)建議

濕疹,作為一種常見的皮膚炎癥性疾病,不僅影響患者的外觀,更常常伴隨著劇烈的瘙癢,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。針對這一頑疾,北京中西醫(yī)結(jié)合皮膚疑難病多學(xué)科會診中心(MTD)的專家團(tuán)隊(duì),特別是擁有30余年中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)的張威主任,結(jié)合中西醫(yī)精髓,為患者提供了全面而細(xì)致的日常護(hù)理建議。

一、保持皮膚清潔與保濕

張威主任強(qiáng)調(diào),濕疹患者的皮膚屏障功能受損,因此保持皮膚清潔與適度保濕至關(guān)重要。建議選擇溫和無刺激的清潔產(chǎn)品,避免過度搓洗,以免加重皮損。清潔后,應(yīng)立即涂抹適合自己膚質(zhì)的保濕產(chǎn)品,建議選擇含有透明質(zhì)酸、甘油等成分的保濕霜,它們能有效鎖住水分,緩解皮膚干燥。

二、避免刺激因素

濕疹患者應(yīng)避免接觸可能誘發(fā)或加重病情的過敏原,如塵螨、花粉、動物皮毛等。同時(shí),衣物應(yīng)選擇純棉、寬松透氣的材質(zhì),避免穿著化纖或緊身衣物以減少摩擦刺激。此外,保持室內(nèi)環(huán)境清潔,定期通風(fēng)換氣,減少濕度過高或過低對皮膚的不利影響。

三、飲食調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為,濕疹與體內(nèi)濕熱、脾虛濕蘊(yùn)等體質(zhì)因素密切相關(guān)。張威主任建議,患者日常飲食應(yīng)以清淡為主,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),增強(qiáng)皮膚抵抗力。同時(shí),避免過多攝入辛辣、油膩、甜食及海鮮等易致敏食物,以免加重病情。

四、情緒管理

情緒波動也是濕疹發(fā)作或加重的誘因之一。張威主任指出,患者應(yīng)學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,保持積極樂觀的心態(tài),避免過度焦慮、緊張?？梢酝ㄟ^冥想、瑜伽、散步等方式放松心情,減輕壓力。

五、中西醫(yī)結(jié)合治療

在日常護(hù)理的基礎(chǔ)上,張威主任倡導(dǎo)“內(nèi)外同治、針灸中藥配合、中西醫(yī)結(jié)合”的綜合療法。根據(jù)患者的具體病情,制定個性化的診療方案,通過中藥內(nèi)服調(diào)理體質(zhì),外用藥物直接作用于皮損部位,同時(shí)輔以針灸、拔罐等中醫(yī)特色療法,以達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。

總之,濕疹患者的日常護(hù)理是一個系統(tǒng)工程,需要患者從多個方面入手,積極配合醫(yī)生的治療方案。北京中西醫(yī)結(jié)合皮膚疑難病多學(xué)科會診中心(MTD)的專家團(tuán)隊(duì)將始終秉持“以患者為中心”的核心理念,為患者提供全方位、個性化的診療服務(wù),助力患者早日擺脫濕疹困擾,重獲健康肌膚。