當一個孩子擁有一流的探索力、自控力、創(chuàng)造力，面對難題總能保持冷靜，抽絲剝繭一樣找到問題的核心，無疑他的學(xué)習(xí)之路是輕松的，日后更容易成為出類拔萃的人。

你想孩子成為這樣處處閃爍著智慧光芒的人嗎？那就從小給孩子備上2條，最能促進大腦發(fā)育的“補腦方”吧！

1.運動，是性價比最高的“補腦方”

為了研究運動能給大腦帶來什么樣的變化，科學(xué)家讓孩子們每周做有氧運動3次，每次30分鐘，持續(xù)12周后發(fā)現(xiàn)，孩子們的創(chuàng)造力、執(zhí)行力、學(xué)習(xí)成績都得到了很大的提升。

而《運動改造大腦》一書提到，每天堅持鍛煉，不但能增強大腦連接與前額葉（大腦中的CEO）的領(lǐng)導(dǎo)力，還能加強前額葉與海馬體之間的聯(lián)系，繼而提高記憶力與注意力。

用一句話概括就是，運動有助于大腦學(xué)習(xí)。

以前我家豪豪不太愛運動，但深知運動對大腦帶來的運動之后，我每天堅持讓他至少運動半小時。

有時騎單車，有時溜滑板車，有時打籃球，現(xiàn)在每天神采奕奕，能量十足，專注力也一天比一天好。

3-5歲是被譽為”運動腦”頂葉的發(fā)育高峰期，3歲后開始有計劃地運動，孩子更容易養(yǎng)成運動習(xí)慣。

最重要的是，成本低，只要到樓下的空地，到公園里騎車、跑步，做孩子喜歡的運動，就能達到鍛煉身體，促進大腦發(fā)育的作用。

2.閱讀，是對大腦最好的投資

由真實故事改編的電影《恩賜妙手》中有這樣一幕：

黑人女傭第一天去富豪家打掃衛(wèi)生，看到氣派非凡的客廳里，擺滿了密密麻麻的書籍，忍不住問起富豪一個問題，“這些書你都讀過嗎？”

得到富豪肯定的回答后，女傭意識到知識是真的可以改變命運的。于是當晚回到家，就給孩子制定了學(xué)習(xí)計劃，要求他們每周必須讀完2本書，然后在周末寫出讀后感。

孩子照做了，最終由成績?nèi)|底的差生逆襲成學(xué)霸，最后不但成為了名震世界的神經(jīng)外科醫(yī)生，還創(chuàng)下了多項改變歷史的醫(yī)學(xué)奇跡。

瞧瞧，這閱讀投資回報率多高呀！

為了讓娃贏在起跑線上，不少家長都愛給娃報早教班、興趣班，其實最應(yīng)該投資的是閱讀，而且越早越好。

在孩子三四個月大的時候，我就每天給娃念故事了，因為我知道一遍又一遍念孩子喜歡的書，就能開發(fā)他的大腦。

嬰幼兒期，抱著寶寶念故事給他聽，能促使孩子大腦釋放內(nèi)啡肽與催產(chǎn)素，帶給他溫暖與安全。

這份愛，能為孩子涂上了絢麗的人生底色，日后每當深陷困境時，孩子都能從中獲得力量。

再者，在你念的時候，寶寶的大腦會悄然記錄你的語音、詞匯和語法，活化神經(jīng)回路，創(chuàng)建四通八達的大腦網(wǎng)絡(luò)。

兒童期，引導(dǎo)孩子獨立自主閱讀，讓他讀自己感興趣的書，廣泛涉獵不同種類的書籍，豐富背景知識。

太陽底下沒有新鮮事，每件事都是規(guī)律可循的。當孩子通過閱讀，把別人的知識與經(jīng)驗轉(zhuǎn)化成自己的，那他就可以站在寫書人的肩膀上，比他看更得更高更遠。

也就是說，廣泛閱讀能讓孩子擁有廣闊的全局視角，讓他有能力俯視世界。當他什么都看得清，拎得清，他還會迷失方向嗎？