四川
因外在暴露部位白斑，很多患者在確診后，自身壓力比較大，也會對日常學業、工作及生活造成一定影響。尤其是部分患者存在病情反復、白斑難治療及快速發展問題，也會加重焦慮情緒。那么，如何才能減少白癜風帶來的影響呢？下面由劉云濤主任為大家講解：
對于疾病，我們需要擁有一個正確認知。白癜風是一種常見的后天性色素脫失性皮膚黏膜疾病，雖然會導致皮膚出現白斑，但不具有傳染性，不會傳染給他人。隨著醫學發展，其經過專業檢查及診斷可以得到科學干預。
白癜風的出現會導致很多患者加劇精神及情緒方面的壓力，不愿意與人交流。這些情況會進一步增加白癜風的危害。建議患者多了解其相關知識，用正確的態度面對治療。
此外，患白癜風后，要謹遵醫囑接受科學、專業、系統性治療，不要盲目選擇及用藥。治療期間，經過專業診斷，還要堅持治療，不可隨意更換療法，更不要隨意采取一些不科學的治療方法，甚至是偏方自行治療，以免對疾病造成無可挽回的后果。最后，任何疾病的康復都需要一個過程。治療期間難以堅持治療，這種行為也易造成病情的反復。
同時，生活方面還需注意，注意皮膚保護。避免皮膚長時間接觸化學物質，如某些清潔劑等；穿衣選擇寬松、柔軟的衣物，減少對皮膚的摩擦；糾正作息問題，保證充足睡眠，每晚盡量睡7 - 8小時；堅持適度運動，像散步、瑜伽等有氧運動，每周可進行3 - 5次，每次30分鐘左右，有助于提高身體免疫力。
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